Sportmassage Ludres

Bästa sportmassage nära mig i Ludres, Nancy

Ställen som erbjuder Sportmassage i Ludres, Nancy Se karta

Ring för att boka

Thérapie Traditionnelle Chinoise | Jerome Mathis

2 Rue des Violettes, 54710 Fléville-devant-Nancy, France

+33 6 24 32 00 02 +33 6 24 32 00 02 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Institut Ludres Bien-Etre

135 Pl. Ferri de Ludre, 54710 Ludres, France

+33 3 83 26 36 62 +33 3 83 26 36 62 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Made Body Studio Gym Ludres

Rue Robert Schuman ZAC du Breuil, 54850 Messein, France

+33 6 32 30 24 83 +33 6 32 30 24 83 Ring för att boka

Amelie Massage Nancy - Amelie LEMOY Naturopathe

95 Rue des Mazurots, 54710 Ludres, France

+33 6 74 39 09 57 +33 6 74 39 09 57 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

relaxaction-nancy

8 Rue de Rennes, 54180 Heillecourt, France

+33 6 78 23 53 19 +33 6 78 23 53 19 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Ferry Aurélia

25 Rue de la Woivre, 54710 Fléville-devant-Nancy, France

+33 3 83 25 40 15 +33 3 83 25 40 15 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Institut De Beauté Audrey Pitz - Massages - Femme enceinte prénatal - Post natal serrage de bassin - Rehaussement

2 rue Lucien Galtier POLE, 54410 Laneuveville-devant-Nancy, France

+33 6 09 06 12 20 +33 6 09 06 12 20 Ring för att boka

Trådning

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Carine M coach sport & santé -Pilates

Gymnase Gérard Jacques, Salle Georges Brassens, rue de Crévic, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy, France

+33 6 47 66 98 93 +33 6 47 66 98 93 Ring för att boka

L'Orange bleue - Salle de sport

14ter Rue Claude Erignac, 54850 Messein, France

+33 3 83 27 62 31 +33 3 83 27 62 31 Ring för att boka

Clin d'œil Institut

41 Rue Maréchal Ney, 54140 Jarville-la-Malgrange, France

+33 7 66 02 54 55 +33 7 66 02 54 55 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Salomé Tavian - Kinésitherapeute

5 Av. du Général Leclerc, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy, France

+33 3 83 93 84 76 +33 3 83 93 84 76 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Louisa D. institut de beaute

8 Rue Général Leclerc, 54140 Jarville-la-Malgrange, France

+33 7 83 37 70 53 +33 7 83 37 70 53 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Pierre Favrel Kinésithérapeute D.E

1B Rue Georges Bizet, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy, France

+33 6 31 89 12 63 +33 6 31 89 12 63 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Ève Lasserre Massage Bien-être

3 Imp. Iéna, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy, France

+33 7 67 67 13 91 +33 7 67 67 13 91 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Marianne Geisler

312 Av. du Général Leclerc, 54000 Nancy, France

+33 6 73 51 70 42 +33 6 73 51 70 42 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

BASIC-FIT

Rue Lucien Galtier 28, 54410 Laneuveville-devant-Nancy, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ring för att boka

Kinésithérapeutes Jarrige - Souris - Perros - Wurms

1 Rue du Général Leclerc, 54630 Richardménil, France

+33 3 83 25 72 31 +33 3 83 25 72 31 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Cabinet de Kinésithérapeutes Moignau

99 Rue de la République, 54140 Jarville-la-Malgrange, France

+33 3 83 57 64 49 +33 3 83 57 64 49 Ring för att boka

Sjukgymnastik

KECH Grégory - Masseur-Kinésithérapeute D.E

Pôle Médical, 2 rue Lucien Galtier, 54410 Laneuveville-devant-Nancy, France

+33 3 83 96 75 82 +33 3 83 96 75 82 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.

Finns även i Ludres

Beauty Salons Hair Salons Sjukgymnastik Medspas Fitness & återhämtning Massage

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen