Idrottsmassage Omkring Valais

Bästa sportmassage nära mig i Omkring Valais

Name: Jämför Idrottsmassage i Omkring Valais, Schweiz och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (133 reviews)

Välj bland 3 ställen som erbjuder Idrottsmassage nära dig i Omkring Valais Se karta

IdrottsmassageHot stone-massage Fotmassage Avslappningsmassage Helkroppsmassage Deep Tissue Massage Lymfatisk dräneringsmassage Aromaterapi

Peak Health Spa at The Capra

5.0

(46)

Lomattenstrasse 6, Saas-Fee, 3906, Valais

Sports Recovery - Signature Massage

1 tim - 1 tim 30min

CHF 240

Spa Product

10min

Från CHF 1

Membership

5min

CHF 900

3hour Couples Escape Package Privat Spa

3 tim

Gratis

Se alla tjänster

Izzy's Studio

5.0

(88)

Verbier, Route des Creux 70, Val De Bagnes, 1936, Valais

Massagge sportif

1 tim 10min

CHF 130

SPA des pieds

1 tim 30min

CHF 150

Soin du visage Classic

1 tim

CHF 160

Reiki Animal

1 tim

CHF 90

Se alla tjänster

Izzy Spa

Verbier, rue de la Poste 10, Le Méridien - sous sol, Val De Bagnes, 1936, Valais

Massagge sportif

1 tim 10min

CHF 130

Neurostructural Therapy (NST)

1 tim

CHF 130

Scrub

20min

CHF 80

Reiki Animal

1 tim

CHF 90

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Espace thérapeutique Sport Santé

Rue des Condémines 10, 1926 Fully, Switzerland

+41 78 752 87 05 +41 78 752 87 05 Ring för att boka

Idrottsmassage

Sena Care Space

Rue du Rhodania 2, 3963 Crans-Montana, Switzerland

+41 79 471 14 29 +41 79 471 14 29 Ring för att boka

Idrottsmassage

Avslappningsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Toppomdömen för Idrottsmassage nära dig i Omkring Valais

4.0

Genomsnitt från 133 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt CHF 130 för en sportmassage i Omkring Valais.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.