Sportmassage Conestoga

Bästa sportmassage nära mig i Conestoga, Cambridge

Ställen som erbjuder Sportmassage i Conestoga, Cambridge Se karta

SportmassageHelkroppsmassage Terapeutisk massage

Ring för att boka

SOS Physiotherapy

595 Parkside Dr Unit 5B, Waterloo, ON N2L 0C7, Canada

+1 519-888-7070 +1 519-888-7070 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

PRICE Health

490 Weber St N, Waterloo, ON N2L 4E8, Canada

+1 519-885-5433 +1 519-885-5433 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

CARESPACE Health+Wellness

564 Weber St N #12, Waterloo, ON N2L 5C6, Canada

+1 519-208-2273 +1 519-208-2273 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

VOR Physiotherapy

550 Parkside Dr A8, Waterloo, ON N2L 5V4, Canada

+1 519-208-0150 +1 519-208-0150 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Delanghe Chiropractic & Health

490 Dutton Dr B9, Waterloo, ON N2L 6H7, Canada

+1 519-885-4930 +1 519-885-4930 Ring för att boka

Kiropraktik

Sports Rehab and Wellness

435 King St N, Waterloo, ON N2J 2Z5, Canada

+1 226-752-9533 +1 226-752-9533 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Physiomed Waterloo

560 Parkside Dr, Waterloo, ON N2L 5Z4, Canada

+1 519-804-9411 +1 519-804-9411 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Waterloo North Chiropractic and Massage

550 Parkside Dr, Waterloo, ON N2L 5V4, Canada

+1 519-746-3838 +1 519-746-3838 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Elysis Massage Therapy & Osteopathy

410 Conestogo Rd, Waterloo, ON N2L 4E2, Canada

+1 519-747-1611 +1 519-747-1611 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Crunch Fitness - Waterloo

560 Parkside Dr, Waterloo, ON N2L 5Z4, Canada

+1 519-884-1101 +1 519-884-1101 Ring för att boka

Massage Addict | Waterloo North

573 King St N Unit 1B, Waterloo, ON N2L 5Z7, Canada

+1 519-342-5252 +1 519-342-5252 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

MSK Centre

435 King St N, Waterloo, ON N2J 2Z5, Canada

+1 519-603-0641 +1 519-603-0641 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Depth Training & Physiotherapy

408 Albert St, Waterloo, ON N2L 3V3, Canada

+1 226-748-9494 +1 226-748-9494 Ring för att boka

Personlig träning

PhysioMira Physiotherapy

404 Erb St. W, Waterloo, ON N2L 1W8, Canada

+1 519-900-1683 +1 519-900-1683 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Waterloo Sports Medicine Centre

65 University Ave E #12, Waterloo, ON N2J 2V9, Canada

+1 519-746-2220 +1 519-746-2220 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Sunshine Kitchener Waterloo Cosmetic Clinic & Medi Spa

278 Larch St, Waterloo, ON N2L 3R3, Canada

+1 519-208-6669 +1 519-208-6669 Ring för att boka

LED-ljusbehandling

Borttagning av bristningar

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

TruHealth & Wellness

299 Northfield Dr E, Waterloo, ON N2K 4H2, Canada

+1 226-476-4411 +1 226-476-4411 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Ayurvedisk massage

Massage Addict | Waterloo Uptown

104 King St S, Waterloo, ON N2J 1P5, Canada

+1 519-725-9555 +1 519-725-9555 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Dearborn Health

10-105 Lexington Rd, Waterloo, ON N2J 4R7, Canada

+1 519-884-4848 +1 519-884-4848 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Sellars Chiropractic & Wellness Centre

279 Weber St N, Waterloo, ON N2J 3H8, Canada

+1 519-208-6900 +1 519-208-6900 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Stride Physio and Wellness

42 Bridgeport Rd E #2, Waterloo, ON N2J 0B3, Canada

+1 226-666-0765 +1 226-666-0765 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Restore Life Physiotherapy & Wellness

380 King St N #1, Waterloo, ON N2J 2Z3, Canada

+1 519-894-4602 +1 519-894-4602 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

The Coach House Therapeutic Centre

150 King St S g, Waterloo, ON N2J 1P6, Canada

+1 519-707-0599 +1 519-707-0599 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Back Works Spinal & Sports Rehabilitation, Ltd.

2415 University Ave E Suite 101, Waterloo, ON N2K 0H5, Canada

+1 519-746-8172 +1 519-746-8172 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Higher, Faster, Stronger

645 Laurelwood Dr, Waterloo, ON N2V 2W9, Canada

+1 519-883-0968 +1 519-883-0968 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Registered Massage Therapy and Movement with Kasia

66 Dunbar Rd S, Waterloo, ON N2L 2E3, Canada

+1 519-897-0240 +1 519-897-0240 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Ancient Cedar Wellness

50 Westmount Rd N #200, Waterloo, ON N2L 2R5, Canada

+1 519-888-7010 +1 519-888-7010 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Spring Forward Health

177 Park St, Waterloo, ON N2L 1Y7, Canada

+1 519-954-0177 +1 519-954-0177 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Terapeutisk massage

Thaimassage

Body Kinnection

55 Erb St E Unit 112, Waterloo, ON N2J 1L7, Canada

+1 519-616-7672 +1 519-616-7672 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Devin Dawson, RMT - Dawson Integrative Health

3 Father David Bauer Dr #103, Waterloo, ON N2L 6M1, Canada

+1 519-568-3009 +1 519-568-3009 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Jennifer Medeiros, RMT

219 Erb St E, Waterloo, ON N2J 1M7, Canada

+1 519-569-9890 +1 519-569-9890 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

A Massage in Time, Samantha Henderson, R.M.T.

131 Union St E #106, Waterloo, ON N2J 1C4, Canada

+1 519-573-8384 +1 519-573-8384 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Ann Oaks, Registered Massage Therapist

159 Belmont Ave, Waterloo, ON N2L 2B2, Canada

+1 519-574-4428 +1 519-574-4428 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Katherine Bolt RMT

570 University Ave #4, Waterloo, ON N2K 4P2, Canada

+1 519-880-1733 +1 519-880-1733 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Koppning

Wilamina Wellness

60 Bridgeport Rd E #202, Waterloo, ON N2J 2J9, Canada

+1 519-321-9450 +1 519-321-9450 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Embody Health Centre

354 King St N #1c, Waterloo, ON N2J 2Z2, Canada

+1 519-208-0333 +1 519-208-0333 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Waterloo Sports Medicine at RIM Park

2001 University Ave E, Waterloo, ON N2K 4K4, Canada

+1 519-885-5684 +1 519-885-5684 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

KW Health Connection

30 Dupont St E Unit 204, Waterloo, ON N2J 2G9, Canada

+1 519-576-2222 +1 519-576-2222 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Uptown Massage and Wellness

18 Barrel Yards Blvd #2, Waterloo, ON N2L 0G1, Canada

+1 519-883-7496 +1 519-883-7496 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Koppning

Parmassage

Good Practice Physiotherapy

620 Davenport Rd, Waterloo, ON N2V 2C2, Canada

+1 226-220-7757 +1 226-220-7757 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Path To Wellness Co.

15 Westmount Rd S #202, Waterloo, ON N2L 2K2, Canada

+1 519-954-4700 +1 519-954-4700 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Aligned Health

745 Bridge St W Unit #6, Waterloo, ON N2V 2G6, Canada

+1 647-496-6775 +1 647-496-6775 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Christine Parker RMT

299 Northfield Dr E #15, Waterloo, ON N2K 4H2, Canada

+1 519-502-5156 +1 519-502-5156 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Gina Studio Estético Spa + Salon

50 Bridgeport Rd E, Waterloo, ON N2J 2J6, Canada

+1 519-886-2090 +1 519-886-2090 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Laurelwood Chiropractic Wellness Centre

155 Frobisher Dr F118, Waterloo, ON N2V 2E1, Canada

+1 519-883-4188 +1 519-883-4188 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Sanctuary Day Spas Waterloo

370 University Ave E, Waterloo, ON N2K 3N2, Canada

+1 519-725-9904 +1 519-725-9904 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Three Tides Wellness

160 King St S, Waterloo, ON N2J 1P6, Canada

+1 226-646-0780 +1 226-646-0780 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Nexus Health & Training

826 King St N Unit 7, Waterloo, ON N2J 4G8, Canada

+1 226-499-5444 +1 226-499-5444 Ring för att boka

Personlig träning

Dr Elaine Doyle, DC, Chiropractic•NUCCA•Massage Therapy

620 Davenport Rd Unit 8, Waterloo, ON N2V 2C2, Canada

+1 519-880-0260 +1 519-880-0260 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Waterloo-Laurelwood Massage Therapy Clinic-Teresa Roclawska RMT

532 Brookmill Crescent, Waterloo, ON N2V 2M1, Canada

+1 519-886-1047 +1 519-886-1047 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

The Waters - An Urban Spa Retreat

75 King St S Unit #51 Doors on, Willis Way, Waterloo, ON N2J 1P2, Canada

+1 519-888-7727 +1 519-888-7727 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Fit4Less

450 Erb St. W #417, Waterloo, ON N2T 1H4, Canada

+1 519-886-7276 +1 519-886-7276 Ring för att boka

Fit4Less

585 Weber St N, Waterloo, ON N2V 1V8, Canada

+1 519-880-1211 +1 519-880-1211 Ring för att boka

Waterloo Physiotherapy Massage & Rehabilitation

366 King St N, Waterloo, ON N2J 2Z3, Canada

+1 519-954-5146 +1 519-954-5146 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.