Sportmassage Bridgetown

Bästa sportmassage nära mig i Bridgetown

Name: Jämför Sportmassage i Bridgetown, Barbados och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1246 reviews)

Välj bland 4 ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Bridgetown Se karta

SportmassageSvensk massage Djupvävnadsmassage Fotmassage Hot stone-massage Terapeutisk massage Helkroppsmassage Handmassage Huvudmassage Avslappnande massage Parmassage Lymfatisk dräneringsmassage Oljemassage Medicinsk massage Gravidmassage

Berry's Reviving Touch

5.0

(663)

Wildey Road, Bridgetown, Saint Michael

Sports Therapy Massage

1 hr and 5 min

BBD 165

POLICIES AND ADDITONAL FEES ( PLEASE READ)

5 min - 30 min

Från BBD 10

Pedicure Add ons

5 min - 10 min

BBD 15

Massage ADD ONS

10 min - 15 min

BBD 15

Se alla tjänster

All About You The Spa

4.9

(524)

Husband's, St. James, BB23020, Saint James

Sports Massage

1 hr

BBD 200

Consultation For Botox or Fillers

15 min

BBD 50

Sauna Detox

30 min

BBD 100

Stomach

30 min

BBD 500

Se alla tjänster

Merakispabb

4.9

(37)

10th Avenue, Bridgetown, Saint Michael

Sports Massage

1 hr and 30 min

BBD 150

Sports Massage

45 min

BBD 100

Stomach wax

30 min

BBD 50

Cupid Express ( Hotstone Back Massage, Mini Facial, Scalp Ritual and Vanilla foot scrub

1 hr and 20 min

BBD 150

Se alla tjänster

Therapy By Mario Vanterpoole

5.0

(22)

Reece Road, Bridgetown, Saint Michael

Sports Massage

30 min - 1 hr

BBD 100

Youth Sports Massage

45 min

BBD 100

Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

BBD 30

Stretch massage therapy

1 hr

BBD 100

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Bridgetown

4.0

Genomsnitt från 1 246 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt BBD 120 för en sportmassage i Bridgetown.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.