Sportmassage Edensor Park

Bästa sportmassage nära mig i Edensor Park, Sydney

Ställen som erbjuder Sportmassage i Edensor Park, Sydney Se karta

SportmassageHelkroppsmassage Lymfatisk dräneringsmassage Djupvävnadsmassage Avslappnande massage Återuppbyggande massage

Ring för att boka

Synergy Health and Wellbeing Centre

249 Edensor Rd, Edensor Park NSW 2176, Australia

+61 2 9822 0588 +61 2 9822 0588 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

JQ Physiotherapy and Sports Rehabilitation

561-583 Polding St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9757 3737 +61 2 9757 3737 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Health Collab Physio & Chiro Wetherill Park

UNIT 104/1183/1187 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 8781 4288 +61 2 8781 4288 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Adjusting To Health Chiropractic

2/134 Edensor Rd, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 2 9822 0008 +61 2 9822 0008 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

MVP Rehab

92 Brown Rd, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 450 603 234 +61 450 603 234 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Greenfield Physiotherapy & Hydrotherapy

570 Smithfield Rd, Greenfield Park NSW 2176, Australia

+61 2 9610 1497 +61 2 9610 1497 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Akupunktur

Complete Allied Health Care Canley Heights

Suite 3, Level 1/136 Torrens St, Canley Heights NSW 2166, Australia

+61 2 9060 9720 +61 2 9060 9720 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Lin's Natural Therapy Clinic

2 Jensen St, Fairfield West NSW 2165, Australia

+61 2 9729 0494 +61 2 9729 0494 Ring för att boka

Akupunktur

Functional Physiocare

1 Coventry Rd, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 402 175 018 +61 402 175 018 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Bonnyrigg Chiropractic & Sports Injury Clinic

7 Dangin Cl, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 431 783 525 +61 431 783 525 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Optimal Remedy

121 Prairie Vale Rd, Bossley Park NSW 2176, Australia

+61 490 258 193 +61 490 258 193 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Back On Track Health Clinic

Shop 41/1024 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9604 9744 +61 2 9604 9744 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

SydneyWest Physiotherapy

290 Prairie Vale Rd, Prairiewood NSW 2176, Australia

+61 2 9725 5811 +61 2 9725 5811 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Health On Horsley

21A/1345 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 435 553 668 +61 435 553 668 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Back to Balance

104/1183 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9756 1369 +61 2 9756 1369 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Akupressur

TLC Physio

2/203 Canley Vale Rd, Canley Heights NSW 2166, Australia

+61 2 9726 4654 +61 2 9726 4654 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Fairfield Chiro

1 Tennyson St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9725 3319 +61 2 9725 3319 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

TLC Physio Bonnyrigg

Shop 6/51 Bonnyrigg Ave, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 2 8798 0114 +61 2 8798 0114 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Lee Massage & Acupuncture Stockland Wetherill Park

Shop T095/561-583 Polding St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9725 3001 +61 2 9725 3001 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Rong's Massage Therapy Centre

22A, Bonnyrigg Plaza, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 2 9823 1889 +61 2 9823 1889 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Kroppsskrubb

New Focus Wellbeing Clinic

73 Meadows Rd, Mount Pritchard NSW 2170, Australia

+61 484 225 558 +61 484 225 558 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Professional Thai Massage

3c/1024 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9609 1010 +61 2 9609 1010 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Lee Massage & Acupuncture Wetherill Park

Shop 027 Stockland, 561-583 Polding St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9725 4598 +61 2 9725 4598 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

AAA Massage & Acupuncture

Shop 33 Bonnyrigg Plaza, 100 Bonnyrigg Ave, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 2 8798 5928 +61 2 8798 5928 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Golden Lotus Remedial Massage Clinic

shop 3/169 Meadows Rd, Mount Pritchard NSW 2170, Australia

+61 2 9607 0777 +61 2 9607 0777 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fitness Forum Health Club

1/170-174 Green Valley Rd, Green Valley NSW 2168, Australia

+61 2 8783 8083 +61 2 8783 8083 Ring för att boka

Health Pavilion Massage

90 Cartwright Ave, Miller NSW 2168, Australia

+61 2 9608 8819 +61 2 9608 8819 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt $110 för en sportmassage i Edensor Park.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.