Sportmassage SDN1

Bästa sportmassage nära mig i SDN1, Abu Dhabi

Name: ‎Jämför Sportmassage i SDN1, Abu Dhabi och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (334 reviews)

‎Välj bland ‎2‎ ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i SDN1, Abu Dhabi Se karta

SportmassageHelkroppsmassage Handmassage Lymfatisk dräneringsmassage Djupvävnadsmassage Avslappnande massage

NOA Nail Lounge

4.9

(80)

BY THE SEA, Al Shams St شارع - الفلاح - RS3 - Abu Dhabi, Abu Dhabi

Athlete’s Edge Sports Massage- 90 min

1 hr and 30 min

AED 365

Athlete’s Edge Sports Massage - 60 min

1 hr

AED 289

NOA Manicure

1 hr and 30 min

AED 245

Japanese Manicure

1 hr

AED 225

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Princess Lounge Ladies Salon

4.9

(254)

Al Reem, G04, Abu Dhabi Al Reem

Sports Massage

1 hr and 30 min

AED 435.75

Sports Massage

1 hr

AED 330.75

Deep Tissue Massage 5+2 60mins

1 hr

AED 1,653.75

Nail Art per Nail

30 min

AED 12.60

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

reSTART

Sigma Tower 2 - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 50 718 1874 +971 50 718 1874 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Soul and Skin Wellness

Park Hyatt - Al Saadiyat Island - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 55 306 2302 +971 55 306 2302 Ring för att boka

Personlig träning

Atarmia Spa, Park Hyatt Abu Dhabi

Al Saadiyat Island - Abu Dhabi - United Arab Emirates

+971 2 407 1170 +971 2 407 1170 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i SDN1

4.0

Genomsnitt från ‎334‎ omdömen för ‎2‎ ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt AED 260 för en sportmassage i SDN1.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.