Bästa helkroppsmassagen nära mig i Luffield Abbey, Buckingham

Luffield AbbeyI betalar du allt från £50 till £70 för en helkroppsmassage.

Använd Fresha för att bläddra bland kvalificerade massageterapeuter och kliniker som erbjuder helkroppsbehandlingar nära dig. Du kan filtrera efter plats, behandlingstyp, pris och tillgänglighet, läsa verifierade kundomdömen och boka ditt besök direkt, allt på ett ställe.

Formatet på din helkroppsmassage varierar från salong till salong, men det börjar vanligtvis med att du ligger på magen så att din terapeut kan arbeta på dina axlar och rygg, hela vägen ner till dina ben och fötter. Du kommer att bli ombedd att vända dig halvvägs så att massagen kan fortsätta med dig liggande på ryggen. Massagen kommer förmodligen att sluta vid din hals eller hårbotten. Tekniker som används inkluderar effleurage, knackning och knådning.

Det beror verkligen på budget och personliga preferenser, men du kommer sannolikt att känna fördelen om du bokar in dig för en helkroppsmassage en gång varannan till varannan vecka.

Du ligger på ett stoppat massagebord täckt av ett lakan eller handduk, och din terapeut arbetar igenom varje del av kroppen i tur och ordning: börjar vanligtvis med ryggen. Din terapeut frågar om tryckinställningar i början av tillfället; tveka inte att be om justeringar när som helst. De flesta kunder klär av sig till sin komfortnivå; din blygsamhet upprätthålls med drapering hela tiden.

De flesta helkroppsmassager varar allt från 30-90 minuter beroende på vad du har bokat. Det är bäst att fråga hur lång tid din massage tar innan du bokar tid.

Helkropps lymfdränagemassage använder mjuka, rytmiska strök för att stimulera lymfsystemet, minska vätskeretention och stödja immunfunktionen. Bläddra och boka de bästa specialisterna på lymfdränage nära dig.