Bästa inom gravidmassage nära mig i Le Ceinturon, Toulon

Fresha listar massageterapeuter utbildade i gravidmassage, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de mest rekommenderade leverantörerna i närheten.

När du går på en vanlig massage brukar du vanligtvis ligga på magen för en del, eller hela, behandlingen. Detta är inte möjligt när du är gravid, så din terapeut kommer att använda kuddar för att stödja din nya form och göra det möjligt för dig att ligga säkert på sidan eller ryggen. Massagetekniken skiljer sig också något; istället för att applicera djupt vävnadstryck kommer din masseuse troligtvis att använda långa, svepande rörelser och arbeta på de delar av kroppen som gynnas mest.

Prenatala massager kan lindra en del av det obehag som graviditet kan orsaka, plus att de har den extra förmånen att hjälpa dig slappna av. Massagen kan också lindra svullnad, förbättra humöret och lindra depression och ångest.

En gravidmassage är en anpassad form av den svenska masssagen som tillgodoser din förändring av kroppsform och säkerställer maximal avslappning. Din massageterapeut kan fråga om du har särskilda värk och smärtor du vill att de ska försöka åtgärda under massagen för att lindra eventuellt obehag.

Prenatal massage lindrar rygg-, höft- och bensmärta, minskar svullnad (ödem), lindrar ischiasnervobehag, minskar ångest och stress, förbättrar sömnkvaliteten och fremjar allmän avslappning och välbefinnande under graviditeten.

Använd Fresha för att hitta leverantörer av prenatal massage som är tillgängliga just nu. Filtrera efter dagens datum och tid för att se live-tillgänglighet och boka på plats.

En gravidmassage (prenatal massage) är en terapeutisk massage anpassad för gravida kvinnor. Den använder modifierade positioner, kuddar och milda tekniker för att på ett säkert sätt hantera de fysiska obehagen under graviditeten: inklusive rygg- och höftsmärta, svullna ben och fötter, spänningar och trötthet.