Bästa inom gravidmassage nära mig i Perthes, Paris

När du går på en vanlig massage brukar du vanligtvis ligga på magen för en del, eller hela, behandlingen. Detta är inte möjligt när du är gravid, så din terapeut kommer att använda kuddar för att stödja din nya form och göra det möjligt för dig att ligga säkert på sidan eller ryggen. Massagetekniken skiljer sig också något; istället för att applicera djupt vävnadstryck kommer din masseuse troligtvis att använda långa, svepande rörelser och arbeta på de delar av kroppen som gynnas mest.

En gravidmassage är en anpassad form av den svenska masssagen som tillgodoser din förändring av kroppsform och säkerställer maximal avslappning. Din massageterapeut kan fråga om du har särskilda värk och smärtor du vill att de ska försöka åtgärda under massagen för att lindra eventuellt obehag.

Sidoliggande massage är standardpositionen för säker graviditetsbehandling. Bläddra och boka de bästa utbildade gravidmassage-terapeuterna nära dig på Fresha.

Fresha listar massageterapeuter utbildade i gravidmassage, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de mest rekommenderade leverantörerna i närheten.

Ja, många massageterapeuter och wellnesskliniker är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt besök.

Prenatal massage lindrar rygg-, höft- och bensmärta, minskar svullnad (ödem), lindrar ischiasnervobehag, minskar ångest och stress, förbättrar sömnkvaliteten och fremjar allmän avslappning och välbefinnande under graviditeten.

Det är alltid bäst att fråga din läkare om och när du bör ha en förlossnings massage. Många massageterapeuter ger inte gravida kvinnor massage förrän de är i sin andra trimester av graviditeten.