Gravidmassage Simancas

Bästa inom gravidmassage nära mig i Simancas, Madrid

Välj bland 2 ställen som erbjuder Gravidmassage nära dig i Simancas, Madrid Se karta

GravidmassageAvslappningsmassage Lymfatisk dräneringsmassage Helkroppsmassage Deep Tissue Massage Terapeutisk massage Fotmassage Hot stone-massage Idrottsmassage Återuppbyggande massage Parmassage Akupressur Zonterapi Ayurvedisk massage Thaimassage Svensk massage Kinesisk massage Koppning Kinesisk massage

Magic Redux Madrid

4.9

(1,226)

Calle Alcalá 121, Madrid Salamanca, 28001, Comunidad De Madrid

Drenaje Embarazadas

1 tim

€79

Cita Valoracion

15min

€40

Magic Lifting

45min

€100

Limpieza facial completa- GLOW

1 tim

€100

Se alla tjänster

Oh Lola beauty

4.9

(323)

Calle de Maldonado, 42, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Masaje Para Embarazadas

30min

€40

Tratamiento Hidratante Manos

15min

€20

Tratamiento Reafirmante con Radiofrecuencia Corporal

45min

€75

Tinte de Pestañas

30min

€17

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Fisiolou

C. de los Hermanos García Noblejas, 7, 2°B, San Blas-Canillejas, 28017 Madrid, Spain

+34 621 39 30 40 +34 621 39 30 40 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kaizen Stetic Madrid

C. de Fernando VII, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 690 80 42 80 +34 690 80 42 80 Ring för att boka

Gravidmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Vibra Bienestar

C. de Jaime Hermida, 9, Bajo, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 601 24 23 42 +34 601 24 23 42 Ring för att boka

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Yoga Ayurveda y Terapias

C. de Jaime Hermida, 9, Bajo, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 601 24 23 42 +34 601 24 23 42 Ring för att boka

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Avslappningsmassage

Centro De Quiromasaje Atenea

C. de la Virgen de la Oliva, 46, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 917 54 12 58 +34 917 54 12 58 Ring för att boka

Gravidmassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Helkroppsmassage

Yoyo

C. de Santa Leonor, 22, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 640 75 83 58 +34 640 75 83 58 Ring för att boka

Gravidmassage

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Templo del Masaje Goya

C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Ring för att boka

Hårbehandling

Baan Bua Thai Massage Madrid

C. de Velázquez, 126, 1ºC, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 672 38 44 99 +34 672 38 44 99 Ring för att boka

Physiotherapy Madrid and Massages eFISIO

C. de Ruiz Perelló, 3, Entreplanta, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 910 05 23 63 +34 910 05 23 63 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Carolina Londoño Estética

C. de Emilio Ferrari, 109, Local 1, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 615 05 08 05 +34 615 05 08 05 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Kroppsskulptering

Tierra Indigo Eleva Tu Energia

C. de Lope de Rueda, 4, SOTANO DERECHA, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 633 22 84 74 +34 633 22 84 74 Ring för att boka

Gravidmassage

Fotmassage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Ring för att boka

Gravidmassage

Idrottsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zazen Thai Massage

C. de Francisca Moreno, 5, 28001 Madrid, Spain

+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Ring för att boka

Gravidmassage

Fotmassage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Kaukura Fisioterapia Moratalaz

Av. del Dr. García Tapia, 194, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 645 19 99 36 +34 645 19 99 36 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Meissa Bienestar

C. del Duque de Sesto, 35, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 601 34 34 36 +34 601 34 34 36 Ring för att boka

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Parmassage

Chiqui Arenas Masajes Californiano y Esalen

Entrada por peluquería Merche, Fuente Carrantona, frente a 27, 28030 Madrid, Spain

+34 630 92 10 76 +34 630 92 10 76 Ring för att boka

Gravidmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Sakura Bienestar & Essence

Cl. de Ayala, 98, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 615 49 21 58 +34 615 49 21 58 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Samsara Wellness Studio. Barrio Salamanca

C. de Alcántara, 19, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 673 16 92 44 +34 673 16 92 44 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Satnam

C. de la Condesa de Venadito, 18, 20, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 686 36 10 86 +34 686 36 10 86 Ring för att boka

Selemasajes: Masajes, Drenaje Linfático, Maderoterapia, Drenaje Brasileño…

Entrada por la Calle de atrás:, Calle Ricardo Ortiz, C. de Carmen Garrido Pérez, 10 posterior, 28017 Madrid, Spain

+34 630 43 38 61 +34 630 43 38 61 Ring för att boka

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

SUELO PÉLVICO Fisioterapia Da Costa

Pl. de la República del Ecuador, 2, 1º B, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 664 67 16 27 +34 664 67 16 27 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Health & Pilates

Calle de Maldonado, 50, 1ºA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 654 20 75 33 +34 654 20 75 33 Ring för att boka

Karen Lozano

Cam. Canillas, 32, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 635 13 09 73 +34 635 13 09 73 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

CENTRO DE ESTETICA ADRIANA GARCIA

C. de Vital Aza, 60, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 659 59 54 43 +34 659 59 54 43 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ögonbrynstrådning

Portömning

Sminkningstjänst

Thay Sabay Kay Masaje

Calle del Dr. Fleming, 7, 28821 Coslada, Madrid, Spain

+34 604 82 60 38 +34 604 82 60 38 Ring för att boka

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Fisioterapia Téxum

C. del Océano Atlántico, 9, 28821 Coslada, Madrid, Spain

+34 911 56 09 44 +34 911 56 09 44 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

The Garden, Gyrotonic yoga y masajes madrid

Calle del Gral. Pardiñas, 75, Bajo, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 672 47 80 00 +34 672 47 80 00 Ring för att boka

VERDE 🍏 (Masajes de 2020)

C. de los Peñascales, 1, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 722 45 95 66 +34 722 45 95 66 Ring för att boka

Gravidmassage

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

BAYS fisioterapia & pilates

C. de Costa Rica, 13, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 641 20 20 67 +34 641 20 20 67 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Tulang Bienestar y Belleza

Av. de América, 10, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 665 47 95 83 +34 665 47 95 83 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Portömning

ANA MONTES MANOS DE VIDA

C/ de San Ernesto, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 699 48 29 21 +34 699 48 29 21 Ring för att boka

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Estación Pilates Madrid

C. de Marcenado, 36, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 600 33 09 87 +34 600 33 09 87 Ring för att boka

Kirosamc Terapias

Calle de Don Ramón de la Cruz, 97, 28006 Madrid, Spain

+34 619 20 46 53 +34 619 20 46 53 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Zonterapi

Katarsis Bienestar (Masajes terapéuticos, Descontracturantes y Reflexología podal bebés)

C. de Coslada, 6, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 641 67 59 03 +34 641 67 59 03 Ring för att boka

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Centro de Masaje y Osteopatía Roberto Gonzalo en Hortaleza

Calle Impala, C. Manizales, 11, entrada por, 28033 Madrid, Spain

+34 616 20 25 78 +34 616 20 25 78 Ring för att boka

Gravidmassage

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Llanos de Escudero, 10, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Ring för att boka

The Kine Hub-Alameda Fisioterapia Osteópatia Pilates

Av. de Cantabria, 32, 1ºa, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 913 29 52 13 +34 913 29 52 13 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Masajes en Madrid - Almas Holisticas

C. de Alonso Heredia, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 633 07 91 40 +34 633 07 91 40 Ring för att boka

Gravidmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Centro De Masaje

C/ de Sta. Virgilia, 19, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 910 56 51 81 +34 910 56 51 81 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Gamora Belleza Beauty Salon

Calle de Jose Granero, 1, Hortaleza, 28055 Madrid, Spain

+34 605 58 82 64 +34 605 58 82 64 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ipsorelax. Masajista Goya Madrid. Masaje relajante.

C. de Mercedes Fórmica, 13, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 722 18 12 85 +34 722 18 12 85 Ring för att boka

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Kalma Masajes Madrid

C. de Daganzo, 2, Bajo A, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 624 62 31 94 +34 624 62 31 94 Ring för att boka

Gravidmassage

Zonterapi

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

KBL Clinic Centro de Recuperación Integral

C. de la Playa de Aro, 5, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 655 90 55 91 +34 655 90 55 91 Ring för att boka

Sjukgymnastik

la casa del quiromasajista (cita previa)

C. Sebastián Francisco, 2, 3A, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 640 32 47 97 +34 640 32 47 97 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sam See Masaje Oriental

Calle de Goya, 69, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 610 40 33 49 +34 610 40 33 49 Ring för att boka

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Fisioterapia Suelo Pélvico: Fisio-Especialistas

C. de Lope de Rueda, 17, 1ºC, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 667 03 01 23 +34 667 03 01 23 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Clau masajes relajantes

C. de Alcalá, 100, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 617 29 42 77 +34 617 29 42 77 Ring för att boka

Gravidmassage

Svensk massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Masajes Relajantes El Paraíso Madrid

C. de Benito de Castro, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

642386201 642386201 Ring för att boka

Gravidmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ayurvedisk massage

Rosa López - Estética, Masajes y Terapia

Peluquería Madison Avenue, C. del Corazón de María, 9, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 686 70 88 54 +34 686 70 88 54 Ring för att boka

Gravidmassage

Thaimassage

Zonterapi

Deep Tissue Massage

Espacio Balandro 40

C. del Balandro, 40, Local dcha, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 654 61 73 33 +34 654 61 73 33 Ring för att boka

Shiatsufem

Av. de Bucaramanga, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 690 24 94 55 +34 690 24 94 55 Ring för att boka

Gravidmassage

Parmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Geisha Masajes

C. de Sánchez Pacheco, 16, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 641 77 16 85 +34 641 77 16 85 Ring för att boka

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Parmassage

Reflexologia4u

También en Rivas Futura, C. de Alonso Heredia, 5, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 659 12 48 41 +34 659 12 48 41 Ring för att boka

Gravidmassage

Zonterapi

Reino De Siam Masaje Thai Tradicional Y Original Retiro

Calle del Dr. Castelo, 32, Bajo Derecha, 28009 Madrid, Spain

+34 645 35 12 89 +34 645 35 12 89 Ring för att boka

Gravidmassage

Zonterapi

Deep Tissue Massage

Parmassage

Fisioterapia Alameda

P.º de la Alameda de Osuna, 76 (28042, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 673 59 15 01 +34 673 59 15 01 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Face and Body by Annie

C. de las Mártires Concepcionistas, 14, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 912 40 33 02 +34 912 40 33 02 Ring för att boka

Spraytanning

Masajes Ayurvédicos Madrid

1ª, Calle de Hermosilla, 75, planta 1, puerta 19, 28001 Madrid, Spain

+34 677 35 25 27 +34 677 35 25 27 Ring för att boka

Gravidmassage

Idrottsmassage

Svensk massage

Hot stone-massage

Paradise Wellness Center

Av. del Dr. García Tapia, 127, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 917 51 20 30 +34 917 51 20 30 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

CLINICA DE MASAJES PROFESIONALES

C. Cidamón, 5, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 674 59 40 12 +34 674 59 40 12 Ring för att boka

Gravidmassage

Deep Tissue Massage

Parmassage

Kinesisk massage

Árbol de la Belleza. Centro de Estética

C. de Luis Ruiz, 12, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 625 78 51 51 +34 625 78 51 51 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Elite Pilates

Calle del Gral. Pardiñas, 9, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 914 35 78 38 +34 914 35 78 38 Ring för att boka

Mis Masajes Madrid

C. de la Constancia, 28, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 635 82 65 25 +34 635 82 65 25 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Thaimassage

LA CASA DEL FISIO

C. de José Picón, 11, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 911 96 23 28 +34 911 96 23 28 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Salon de Belleza en Coslada Luna de Pao

Pl. del Mar Egeo, 13, 28821 Coslada, Madrid, Spain

+34 659 72 53 63 +34 659 72 53 63 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Portömning

Naturaqua centro de bienestar

C. de Oruro, 14, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 914 58 52 96 +34 914 58 52 96 Ring för att boka

Manikyr

Spapedikyr

Pedikyr

CLÍNICA SANHE 三和理疗中医针灸推拿: Fisioterapia Masajes Acupuntura Tuina Medicina China QiGong

Plaza del Dr. Laguna, 11, Retiro, 28009 Madrid, Spain

+34 654 99 69 09 +34 654 99 69 09 Ring för att boka

Gravidmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Mastherapy

C. de Tomás López, 12, local 4, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 665 19 16 05 +34 665 19 16 05 Ring för att boka

Gravidmassage

Svensk massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Anabel masajes y tratamientos corporales

C. del Idioma Esperanto, 16, Cdad. Lineal, 28037 Madrid, Spain

+34 659 68 57 01 +34 659 68 57 01 Ring för att boka

Gravidmassage

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Svensk massage

Quiromasajes Any

C. de Luis Ruiz, 24, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 650 85 55 83 +34 650 85 55 83 Ring för att boka

Gravidmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Susan Vera Reflexología, tratamientos de estética y masajes

C. de las Pedroñeras, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 654 40 36 34 +34 654 40 36 34 Ring för att boka

Gravidmassage

Parmassage

Fotmassage

Kinesisk massage

Masajes y Técnicas Orientales Hermosilla S. L.

C. de Hermosilla, 102, 1ºA, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 686 57 60 91 +34 686 57 60 91 Ring för att boka

Gravidmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Club Pilates

C. de Azcona, 15, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 618 13 37 73 +34 618 13 37 73 Ring för att boka

Estética & Salud Chez Inés

C. de Jorge Juan, 78, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 680 97 03 80 +34 680 97 03 80 Ring för att boka

Ryggmassage

Kemisk peeling

Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Hortaleza

C. Agustín de Iturbide, 4, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 911 99 15 61 +34 911 99 15 61 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Centro de Masajes Árnica

C. de la Marroquina, 55, local, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 914 39 30 43 +34 914 39 30 43 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Activa Fisioterapia

C. de Velázquez, 122, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 914 11 40 93 +34 914 11 40 93 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Clínica RODMAR

C/ del Padre Claret, 14, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 633 20 74 36 +34 633 20 74 36 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Farmacia Elena Cortés

C. de Torrelaguna, 68, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 608 01 23 51 +34 608 01 23 51 Ring för att boka

Chuk Thai Spa

C. de Zabaleta, 5, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 11 70 42 +34 914 11 70 42 Ring för att boka

Gravidmassage

Avslappningsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Familia Masaje

C. de López de Aranda, 29, San Blas-Canillejas, 28027 Madrid, Spain

+34 910 52 82 09 +34 910 52 82 09 Ring för att boka

Nagellack

Pedikyr

Manikyr och pedikyr

Manikyr för män

Belleza Sapphira Arturo Soria 42

C. de Arturo Soria, 42, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 647 78 66 52 +34 647 78 66 52 Ring för att boka

Gelnagelförlängning

Nagellack

Nagelförlängning

Manikyr och pedikyr

Care Physiotherapy SL

C. de Ardemans, 8, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 917 13 01 26 +34 917 13 01 26 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Infinity Spa: Centro y servicio de masajes en Madrid

Calle de Goya, C. de Sánchez Pacheco, 16, 28002 Madrid, Spain

+34 613 69 24 08 +34 613 69 24 08 Ring för att boka

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Idrottsmassage

Consultorio Medico y Estético Alameda de Osuna

C. de La Rioja, 19, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 917 47 15 10 +34 917 47 15 10 Ring för att boka

Gravidmassage

Koppning

Ayurvedisk massage

Akupressur

El Árbol de la Vida. Centro de Yoga y Terapias Naturales

C. Conrado del Campo, 1, San Blas-Canillejas, 28027 Madrid, Spain

+34 910 86 95 03 +34 910 86 95 03 Ring för att boka

Quiromasajista Profesional

C. Chiquinquirá, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 650 62 45 21 +34 650 62 45 21 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Toppomdömen för Gravidmassage nära dig i Simancas

4.0

Genomsnitt från 1 533 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Gravidmassage

Vad är en prenatal massage?

Prenatal massage är speciellt anpassad massage för gravida kvinnor, vanligtvis med dämpat stöd för att säkert tillgodose kroppens förändrade form. Prenatal massage kan bidra till att minska stresshormoner, öka blodcirkulationen och främja fysisk och känslomässig avslappning. De kan också hjälpa till att lindra sömnlöshet, nack- och ryggsmärta, ischias, huvudvärk och svullnader.

Hur mycket kostar en prenatal massage?

SimancasI betalar du allt från €40 till €90 för en prenatal massage.

Vad gör de i en prenatal massage?

En prenatal massage är en anpassad form av den svenska massagen som tillgodoser din förändring i form samtidigt som du säkerställer maximal avkoppling. Din massageterapeut kan fråga om du har särskild värk och smärta som du vill att de ska försöka ta itu med under massagen för att lindra eventuella obehag.

Vad är skillnaden mellan en vanlig och en prenatal massage?

När du går för en konventionell massage kommer du vanligtvis att ligga ner på magen för en del, eller alla, av behandlingen. Detta är inte möjligt när du är gravid, så din terapeut kommer att använda kuddar för att stödja din nya form så att du kan ligga säkert på din sida eller rygg. Massagetekniken kommer också att skilja sig något; snarare än att applicera något djupt vävnadstryck, kommer din massör sannolikt att använda långa, svepande slag och arbeta på de delar av din kropp som kommer att gynna mest.

Är prenatal massage värt det?

Prenatal massage kan lindra en del av obehaget som graviditet kan orsaka, plus att de har den extra fördelen att hjälpa dig att slappna av. Massagen kan också lindra svullnad, förbättra humöret och lindra depression och ångest.

När ska du börja göra prenatal massage?

Det är alltid bäst att fråga din läkare om och när du ska ha en prenatal massage. Många massageterapeuter kommer inte att ge gravida kvinnor massage förrän de är i sin andra trimester av graviditeten.