Bästa inom gravidmassage nära mig i Alcona, Barrie

Ja, många massageterapeuter och wellnesskliniker har öppet på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera realtidstillgänglighet och boka ditt besök.

Ja, med Fresha kan du boka bokningar för prenatal massage online dygnet runt. Bläddra bland terapeuter nära dig, välj längden på ditt tillfälle och bekräfta omedelbart.

Det är alltid bäst att fråga din läkare om och när du ska ha en prenatal massage. Många massageterapeuter kommer inte att ge gravida kvinnor massage förrän de är i sin andra trimester av graviditeten.

Prenatal massage kan lindra en del av obehaget som graviditet kan orsaka, plus att de har den extra fördelen att hjälpa dig att slappna av. Massagen kan också lindra svullnad, förbättra humöret och lindra depression och ångest.

En prenatal massage (graviditetsmassage) är en terapeutisk massage anpassad för gravida kvinnor. Den använder modifierad positionering, kuddar och milda tekniker för att på ett säkert sätt adressera de fysiska obehagen under graviditet: inklusive rygg- och höftsmärta, svullna ben och fötter, spänningar och trötthet.

När du går för en konventionell massage kommer du vanligtvis att ligga ner på magen för en del, eller alla, av behandlingen. Detta är inte möjligt när du är gravid, så din terapeut kommer att använda kuddar för att stödja din nya form så att du kan ligga säkert på din sida eller rygg. Massagetekniken kommer också att skilja sig något; snarare än att applicera något djupt vävnadstryck, kommer din massör sannolikt att använda långa, svepande slag och arbeta på de delar av din kropp som kommer att gynna mest.

När ingreppet utförs av en terapeut utbildad i graviditetsmassage är graviditetsmassage i allmänhet säker från och med andra trimestern. De flesta terapeuter masserar inte under första trimestern. Informera alltid din terapeut om din graviditetsvecka och eventuella komplikationer eller medicinska tillstånd.