Fotmassage Dortmund

Bästa fotmassagen nära mig i Dortmund

‎Ett ställe som erbjuder Fotmassage i Dortmund Se karta

FotmassageTerapeutisk massage Kinesisk massage Koppning

Beautylounge by angelique

lessingstr 4-6, dinslaken, 46535, Nordrhein-westfalen

Fußpflege

40 min

€34

Fußpflege mit Lack

1 hr

€39

Microneedling

1 hr and 30 min

€99

Maniküre mit shellack

1 hr

€40

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Jammertal Resort

Redder Str. 421, 45711 Datteln, Germany

+49 2363 3770 +49 2363 3770 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Surapa Thai Massage & Spa

Hombrucher Str. 62, 44225 Dortmund, Germany

+49 231 5892515 +49 231 5892515 Ring för att boka

Fotmassage

Kinesisk massage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Chok Dee Thaimassage Dortmund

Kaiserstraße 59, 44135 Dortmund, Germany

+49 1525 9750181 +49 1525 9750181 Ring för att boka

Fotmassage

Parmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Aesthetic One Dortmund

Phoenixseestraße 9, 44263 Dortmund, Germany

+49 231 70090099 +49 231 70090099 Ring för att boka

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

WanSabai Thaimassage

Neuroder Pl. 2, 44577 Castrop-Rauxel, Germany

+49 2305 3099111 +49 2305 3099111 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Praxis Jao

Kaiserstraße 63, 45468 Mülheim an der Ruhr, Germany

+49 208 74173458 +49 208 74173458 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

MyWellness Bochum Grumme

Castroper Hellweg 49, 44805 Bochum, Germany

+49 231 55030039 +49 231 55030039 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

CS Massage

Wallstraße 10, 46535 Dinslaken, Germany

+49 2064 4797400 +49 2064 4797400 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Massage Elite Spa

Köln-Berliner Straße 144, 44287 Dortmund, Germany

+49 1525 8772029 +49 1525 8772029 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Thaimassage

Physiotherapie Stephan Meister

Amandusweg 7, 47638 Straelen, Germany

+49 2839 5687355 +49 2839 5687355 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Podologie Praxis Aderhold

Goethestraße 75, 59192 Bergkamen, Germany

+49 2307 2418210 +49 2307 2418210 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Mobile med. Fußpflege by W. Burose

Am Dyck 90, 47179 Duisburg, Germany

+49 160 3333849 +49 160 3333849 Ring för att boka

LG Kosmetik & Naildesign | Kosmetikstudio in Essen

Gelsenkirchener Str. 26, 45141 Essen, Germany

+49 177 3403642 +49 177 3403642 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Wellnessmassage Soest

Brüdertor 1, 59494 Soest, Germany

+49 1522 9183334 +49 1522 9183334 Ring för att boka

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Makellos Ästhetik & Kosmetik

Bergstraße 84, 45770 Marl, Germany

+49 2365 9210021 +49 2365 9210021 Ring för att boka

Injektioner mot rynkor

Laserhårborttagning

Hudfyllmedel

Mesoterapi

Thai Massage Tönisvorst

Kornstraße 16, 47918 Tönisvorst, Germany

+49 172 6293029 +49 172 6293029 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Rüng Riang, SPA Thaimassage

Hörder Str. 348, 58454 Witten, Germany

+49 2302 8797804 +49 2302 8797804 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Voss Kosmetik und Ästhetik Lounge

Feldstraße 4, 59399 Olfen, Germany

+49 176 42790407 +49 176 42790407 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Mida Studio

Friedrichstraße 47, 45525 Hattingen, Germany

+49 1522 2044422 +49 1522 2044422 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

Fußpflege & Kosmetikstudio Litsa

Rahmer Str. 6, 44369 Dortmund, Germany

+49 1523 3816055 +49 1523 3816055 Ring för att boka

Pedikyr för män

Manikyr för män

Nagellack

Nagelförlängning

Physio Wulfen - Gruczyk & Mendera

Am Brauturm 2, 46286 Dorsten, Germany

+49 2369 2053047 +49 2369 2053047 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Kanokwan Thai-Massage & Wellness

Elper Weg 4, 45657 Recklinghausen, Germany

+49 2361 3706316 +49 2361 3706316 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Fuß u. Pflege Fußpflegepraxis Dinslaken

Weseler Str. 163A, 46537 Dinslaken, Germany

+49 2064 777077 +49 2064 777077 Ring för att boka

Ruan Thai

Rentforter Str. 8, 45964 Gladbeck, Germany

+49 2043 9463399 +49 2043 9463399 Ring för att boka

Fotmassage

Akupressur

Hot stone-massage

Zonterapi

TiMana Yoga, Massage, Boutique

Glückauf-Ring 30, 45699 Herten, Germany

+49 172 2020666 +49 172 2020666 Ring för att boka

ML hairless and beauty

Voerder Str. 137, 46535 Dinslaken, Germany

+49 176 30310223 +49 176 30310223 Ring för att boka

Ansiktsvaxning

Hollywoodvaxning

Sugaring

Vaxning för män

Osteopathie, Physiotherapie, Skoliose Therapie, Grave Mouchinho

Ob. Husemannstraße 21, 59423 Unna, Germany

+49 2303 3050588 +49 2303 3050588 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Phurin Thai Massage

Ruhrstraße 8, 58452 Witten, Germany

+49 162 2801876 +49 162 2801876 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Med.Massagepraxis Lymphdrainage Therapeutin Janine Umbreit

Hattinger Str. 759, 44879 Bochum, Germany

+49 234 58798843 +49 234 58798843 Ring för att boka

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

HOME OF BEAUTY by Acelya

Im Siepen 16, 42555 Velbert, Germany

+49 176 24682939 +49 176 24682939 Ring för att boka

Hudblekning

Läppfyllnad

IPL-hudföryngring

LED-ljusbehandling

Einklang Körperarbeit & Nuad Thai

Hagener Str. 221, 44229 Dortmund, Germany

+49 231 13089892 +49 231 13089892 Ring för att boka

Fotmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Beautystore

Westicker Str. 24, 58730 Fröndenberg/Ruhr, Germany

+49 176 81064882 +49 176 81064882 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Hudblekning

Läppfyllnad

Hårbehandling

Zeitlos Schön

Hövelteichstraße 2, 44289 Dortmund, Germany

+49 1525 9988510 +49 1525 9988510 Ring för att boka

Mikronålning

IPL-hudföryngring

Hudblekning

Hårbehandling

Naka Thaimassage & Wellness

Nohlstraße 109, 46045 Oberhausen, Germany

+49 1573 1927388 +49 1573 1927388 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

CORAVIDA - Ayurvedamassagepraxis für Frauen in Iserlohn

Am Hang 28, 58644 Iserlohn, Germany

+49 176 87664409 +49 176 87664409 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Fußpflege Sandra Gerlach

Fusspflege & Wellness-Massagen, Rausinger Str. 8, 59439 Holzwickede, Germany

+49 179 9434116 +49 179 9434116 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Wellness Studio Paradies

Ludwigstraße 29, 58507 Lüdenscheid, Germany

+49 2351 6684544 +49 2351 6684544 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

NK Cosmetics by Neele Krüger

Potthofstraße 19, 58095 Hagen, Germany

+49 177 4579872 +49 177 4579872 Ring för att boka

Hudblekning

Hudfyllmedel

IPL-hudföryngring

Mikronålning

The Sense Thai Massage & Spa

Dülmener Str. 6, 59348 Lüdinghausen, Germany

+49 2591 9477918 +49 2591 9477918 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Rak Sky Thaimassage

Forstwaldstraße 104, 47804 Krefeld, Germany

+49 2151 9750932 +49 2151 9750932 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Akupressur

Ayurvedisk massage

LinYoga

Hammer Str. 102k, 59425 Unna, Germany

+49 173 1675051 +49 173 1675051 Ring för att boka

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Timeless Beauty by Venera

Johannisstraße 11, 58452 Witten, Germany

+49 177 7100828 +49 177 7100828 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Der Luxus der Gelassenheit

Unterer Ahlenbergweg 18, 58313 Herdecke, Germany

+49 179 9086249 +49 179 9086249 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Lawan Thai Massage - Hattingen

Zum Ludwigstal 9, 45527 Hattingen, Germany

+49 176 86961018 +49 176 86961018 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Lebeleichtsinn®️ ganzheitliche Massage & Coaching

Rheinanlagen 11, 47198 Duisburg, Germany

+49 177 4624525 +49 177 4624525 Ring för att boka

Personlig träning

Perles Beauty

Hauptstraße 2, 58675 Hemer, Germany

+49 176 63304104 +49 176 63304104 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

As-Therapie360⁰

Im Vogelsang 95, 45527 Hattingen, Germany

+49 179 5146482 +49 179 5146482 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Thongsi Thai massage

Hauptstraße 246, 58675 Hemer, Germany

+49 2372 5639426 +49 2372 5639426 Ring för att boka

Fotmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Podologie Gotsch

Bebelstraße 41 B, 44532 Lünen, Germany

+49 2306 9798388 +49 2306 9798388 Ring för att boka

Massage, Mantana Thaimassage, Kerken

Kölner Str. 1, 47647 Kerken, Germany

+49 2833 5749904 +49 2833 5749904 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

BODYCARE am Rhein

Königstraße 78/15. Etage, 47198 Duisburg, Germany

+49 2066 4608668 +49 2066 4608668 Ring för att boka

Face & Bodyforming Institut Krefeld - Melanie Justus - Just Us Beauty & Health

Hochstadenstraße 3-5, 47829 Krefeld, Germany

+49 176 21775832 +49 176 21775832 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Cellulitbehandling

Brudsminkning

SOP, Sophies Team für Osteopathie und Physiotherapie

Friedrichstraße 96, 58636 Iserlohn, Germany

+49 2371 1516185 +49 2371 1516185 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

physiotherapie juliane weber & linda horstrup

Schloßstraße 20, 59394 Nordkirchen, Germany

+49 2596 972063 +49 2596 972063 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Naturheilpraxis Wiertz

Hoerstgener Str. 132, 47475 Kamp-Lintfort, Germany

+49 2842 9757087 +49 2842 9757087 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Tien Thaimassage Sawad dee kha

Sonnenwall 53, 47051 Duisburg, Germany

+49 176 10081063 +49 176 10081063 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Thaimassage

Buriram Thai Massage

Königstraße 5, 58511 Lüdenscheid, Germany

+49 2351 665892 +49 2351 665892 Ring för att boka

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Almut Köhnen

Bislicher Str. 114, 46487 Wesel, Germany

+49 2859 901640 +49 2859 901640 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Akupressur

Casa Naturkosmetik & Fußpflege Anja Blankennagel - Hemer

Am Roland 3e, 58675 Hemer, Germany

+49 2372 5680685 +49 2372 5680685 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Gutes für Ihre Füße

Buchenweg 10, 46147 Oberhausen, Germany

+49 173 2537102 +49 173 2537102 Ring för att boka

Golden Hands Hattingen

Heggerstraße 72, 45525 Hattingen, Germany

+49 1573 4486378 +49 1573 4486378 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

AMAKA'S CITY TRADITIONALLE MASSAGE UND WELLNESS

Bochumer Landstraße 154, 45276 Essen, Germany

+49 1590 6306248 +49 1590 6306248 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Thaimassage weißer Lotus

Südstraße 20, 47929 Grefrath, Germany

+49 174 7820180 +49 174 7820180 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Cosmetologica - Katharina Dembonczyk

Palmbuschweg 92, 45326 Essen, Germany

+49 201 61441042 +49 201 61441042 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Praxis für Schönheitspflege - Kosmetik Fußpflege Piercing

Mittelstraße 43, 59174 Kamen, Germany

+49 176 56831484 +49 176 56831484 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Aknebehandling

Brasil Spa Renata França Massage

Neukirchener Str. 12, 47447 Moers, Germany

+49 1578 6541764 +49 1578 6541764 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Mensch und Tier in guten Händen - Physiotherapie - Osteopathie - Massage - Ponyschule - Hofmag in Nordkirchen Werne Hamm Werl

An d. Post 11, 59394 Nordkirchen, Germany

+49 162 3032899 +49 162 3032899 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Mimis Thai–Massage & Spa

Wullener Feld 9J, 58454 Witten, Germany

+49 1573 4848353 +49 1573 4848353 Ring för att boka

Fotmassage

Svensk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Massage Praxis Well-in-Din

Duisburger Str. 75, 46535 Dinslaken, Germany

+49 1525 8578934 +49 1525 8578934 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Benja Thaimassage

Heisinger Str. 435, 45259 Essen, Germany

+49 201 45843637 +49 201 45843637 Ring för att boka

Fotmassage

Parmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

VITALuxe Bochum GmbH

Wiescherstraße 3, 44805 Bochum, Germany

+49 234 64040343 +49 234 64040343 Ring för att boka

Tarathip Thai-Massage - Duisburg

Grabenstraße 6, 47057 Duisburg, Germany

+49 162 9196494 +49 162 9196494 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Kral Sportmassagen

Marktpl. 13, 47139 Duisburg, Germany

+49 163 2030579 +49 163 2030579 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Become naturally

In den Birken 13, 45711 Datteln, Germany

+49 170 2691559 +49 170 2691559 Ring för att boka

LOMI LOUNGE, Body- & Soulwork (Lomi Massage Witten) by Nadja Klinger - Zeit für Körper & Seele

Annenstraße 147, 58453 Witten, Germany

+49 176 34155644 +49 176 34155644 Ring för att boka

Fotmassage

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Physio & Soul Biegmann Nicole

Engelbertstraße 23, 45892 Gelsenkirchen, Germany

+49 209 780123 +49 209 780123 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Balanced Beauty

Otto-Wels-Straße 5, 59192 Bergkamen, Germany

+49 2389 953427 +49 2389 953427 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Aknebehandling

Ryggmassage

PhysioSchoof

Iserlohner Str. 78, 58675 Hemer, Germany

+49 2372 9355441 +49 2372 9355441 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Physiofit-Kamen Claudia Lang-Jüßen

Hemsack 14, 59174 Kamen, Germany

+49 2307 9731977 +49 2307 9731977 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Sentio Kosmetik u. Fußpflege, Inh. Cathleen Fritsche

Zechenstraße 8, 59425 Unna, Germany

+49 2303 3369779 +49 2303 3369779 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Physiotherapie Zentral Sonja Krüßmann

Freiherr-vom-Stein-Straße 10, 47475 Kamp-Lintfort, Germany

+49 2842 9099322 +49 2842 9099322 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Beautypraxis Wagner

Löwenzahnweg 15, 44797 Bochum, Germany

+49 176 70862991 +49 176 70862991 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

perfect line Karola Endt

Lind 70, 47509 Rheurdt, Germany

+49 2845 8678 +49 2845 8678 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

Ansiktsbehandling

Mobile ayurvedische Massage – Iris Berning

Bebelstraße 124, 44319 Dortmund, Germany

+49 177 1541111 +49 177 1541111 Ring för att boka

Fotmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Fußpflege-Fachpraxis Schaumann-Rikeit

Am Hang 4, 59174 Kamen, Germany

+49 2307 13850 +49 2307 13850 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Körperkunst Massage & Wellness

Kölner Str. 605, 47807 Krefeld, Germany

+49 160 1885353 +49 160 1885353 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Cryoterapi

Thaimassage am See

Zur Alten Fähre 27, 45219 Essen, Germany

+49 2054 9396099 +49 2054 9396099 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Kinesisk massage

SPA & WELLNESS by Lida

Königsheide 5, 44536 Lünen, Germany

+49 1578 2866308 +49 1578 2866308 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Anti Aging and More by Laufwerk

Kunibertstraße 6, 59457 Werl, Germany

+49 2922 9290045 +49 2922 9290045 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Massagetherapie Katrin Wahner

Karl-Marx-Straße 4, 44536 Lünen, Germany

+49 176 21364832 +49 176 21364832 Ring för att boka

Dry needling

Elements of Beauty

Frankfurter Str. 81, 58339 Breckerfeld, Germany

+49 1515 6957599 +49 1515 6957599 Ring för att boka

Hollywoodvaxning

Brasiliansk vaxning

Sugaring

Ansiktsvaxning

Thaimassage Sielemann

Berghofer Str. 149a, 44269 Dortmund, Germany

+49 231 72970928 +49 231 72970928 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Praxis für Physiotherapie - Von Kopf bis Fuss

Kieselstraße 58-60, 45731 Waltrop, Germany

+49 1511 0078609 +49 1511 0078609 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Khunbee Thai Massage

im Yoga Studio Riga-Ring 2-4 59494 Soest, Germany

+49 160 98945481 +49 160 98945481 Ring för att boka

Fotmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Namon Thaimassage

Bottroper Str. 177, 46117 Oberhausen, Germany

+49 208 74140040 +49 208 74140040 Ring för att boka

Fotmassage

Kinesisk massage

Thaimassage

Parmassage

Susanne Schmidt Kosmetikfachstudio Nagelneu

Oberstraße 15, 58452 Witten, Germany

+49 163 4537441 +49 163 4537441 Ring för att boka

Pedikyr

Pedikyr för män

Manikyr för män

Nagelkonst

Irmgard Ellermann

Kaiser-Wilhelm-Straße 296, 47169 Duisburg, Germany

+49 203 4061239 +49 203 4061239 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Wellness & Massagepraxis DIVYA

Trift 16, 58636 Iserlohn, Germany

+49 1520 2704541 +49 1520 2704541 Ring för att boka

Fotmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Mein Wohlgefühl

Bruchstraße 32, 45525 Hattingen, Germany

+49 2324 5699510 +49 2324 5699510 Ring för att boka

Spåtjänster

IPHA Thai-Massage

Eickeler Markt 17, 44651 Herne, Germany

+49 2325 6482267 +49 2325 6482267 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Vanliga frågor om Fotmassage

Hur mycket kostar en fotmassage?

DortmundI betalar du allt från €34 till €39 för en fotmassage.

Hur länge varar en fotmassage vanligtvis?

En fotmassage varar vanligtvis mellan 30-60 minuter.

Hur ofta ska jag få fotmassage?

Vissa människor njuter av fotmassage dagligen, men det beror verkligen på personliga preferenser. För att bibehålla flexibiliteten i dina fötter kanske du vill njuta av regelbunden fotmassage varje vecka.

Är fotreflexologi bättre än massage?

Det beror på dina behandlingsmål. En fotmassage hjälper till att minska muskelspänningar och förbättra cirkulationen; reflexologi är mer holistisk. I zonterapi anses specifika delar av foten motsvara olika organ och system i kroppen, så utövare sätter press på vissa delar av fötterna för att behandla en rad interna hälsoproblem, inklusive illamående, bihåleinflammation och kardiovaskulära problem. Om du är osäker på vilken du ska ha, fråga din terapeut.

Vad ska du inte göra efter en fotmassage?

Det rekommenderas att du inte duschar 2-3 timmar före eller efter en massage. En massage ökar blodcirkulationen, liksom varmt vatten – kombinationen av de två kan få dig att känna dig yr eller svimfärdig. Du bör också undvika koffein, alkohol och ansträngande aktivitet i 12-24 timmar efter en massage för att lindra kvarvarande ömhet.

Är fotmassage smärtsamt?

Det beror på graden av muskelspänning i fötterna. Det finns mer än 200 000 nervändar i dina fötter, så en fotmassage kan utlösa en rad känslor, inklusive obehag.