Fotmassage Borgerhout

Bästa fotmassagen nära mig i Borgerhout, Antwerpen

‎Ställen som erbjuder Fotmassage i Borgerhout, Antwerpen Se karta

FotmassageTerapeutisk massage Kinesisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Koppning Helkroppsmassage Avslappnande massage Hot stone-massage

Ring för att boka

Reficio Recovery

Van Immerseelstraat 44/Bus 702, 2018 Antwerpen, Belgium

+32 483 48 30 26 +32 483 48 30 26 Ring för att boka

Fotmassage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage Randi De Vlieghe

Berchemlei 221, 2140 Antwerpen, Belgium

+32 488 06 91 90 +32 488 06 91 90 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

2060FLOW

Dambruggestraat 216, 2060 Antwerpen, Belgium

+32 474 44 34 59 +32 474 44 34 59 Ring för att boka

Fotmassage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Gravidmassage

Su Meya beauty and healing corner

Ooievaarstraat 10, 2060 Antwerpen, Belgium

+32 487 84 10 65 +32 487 84 10 65 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Breathwork & Bodywork - Nicolas Bal

Generaal Eisenhowerlei 69, 2140 Antwerpen, Belgium

+32 495 47 72 92 +32 495 47 72 92 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

POPCORN MASSAGES

Cruyslei 12, 2140 Antwerpen, Belgium

+32 475 43 80 45 +32 475 43 80 45 Ring för att boka

Fotmassage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Sportmassage

Refresh - Energetische Gezondheidspraktijk & Schoonheidssalon

Joris Helleputtestraat 13, 2140 Antwerpen, Belgium

+32 475 77 66 60 +32 475 77 66 60 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Trådning

Lakonia nV

Rooiplein 2, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 3 230 50 40 +32 3 230 50 40 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Diodella Laser & Skin Clinic - Merksem

Maantjessteenweg 99, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 497 27 21 00 +32 497 27 21 00 Ring för att boka

Aknebehandling

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

BabyTub

Statiestraat 89, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 471 82 88 15 +32 471 82 88 15 Ring för att boka

Bastu

EM Head Spa

Amerikalei 200, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 492 56 45 45 +32 492 56 45 45 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Baan Phetara - massage Antwerpen

Pelgrimstraat 14, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 3 707 18 57 +32 3 707 18 57 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Voetzorg Boomen, Medische Pedicure - Cliëntenstop

Minderbroedersrui 31, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 456 33 17 69 +32 456 33 17 69 Ring för att boka

Kiné Atelier

Ridder van Ranstlei 107, 2640 Mortsel, Belgium

+32 468 30 29 08 +32 468 30 29 08 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Mini et Moi Zwangerschapsmassage en babymassage

Schillerstraat 2, 2050 Antwerpen, Belgium

+32 476 97 65 61 +32 476 97 65 61 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Saada massage/bodywork

Grote Beerstraat 20, 2018 Antwerpen, Belgium

+32 465 98 40 96 +32 465 98 40 96 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Sportmassage

Kaizen Project

Alfons Heulensstraat, 2900 Schoten, Belgium

+32 486 21 62 23 +32 486 21 62 23 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Lynn Beeldschoon

Jozef Verhaegenstraat 17, 2900 Schoten, Belgium

+32 499 38 08 76 +32 499 38 08 76 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Pure Harmony Head Spa

Genuastraat 5, 2000 Antwerpen, Belgium

32020486200520952014 32020486200520952014 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

MARGO Beauty Care Deluxe

Frankrijklei 86a, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 494 74 63 22 +32 494 74 63 22 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Beauty Bar & Boutique Antwerp

Sint-Antoniusstraat 28, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 497 31 31 55 +32 497 31 31 55 Ring för att boka

Nagelförlängning

Nagellack

Manikyr

Pedikyr

Karina Beauty Salon

Schotensesteenweg 3, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 488 39 99 16 +32 488 39 99 16 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Trådning

Ögonbrynstrådning

Moreens Beauty Bar

Jos de Swertsstraat 3, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 477 04 58 52 +32 477 04 58 52 Ring för att boka

olympus massage

Plantinkaai 22, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 496 45 82 31 +32 496 45 82 31 Ring för att boka

Mikronålning

Yana ProBeaty

Strijdhoflaan 34, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 485 67 26 22 +32 485 67 26 22 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mondee Relax&Beauty

Blancefloerlaan 167, 2050 Antwerpen, Belgium

+32 491 18 14 47 +32 491 18 14 47 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Rev. Antwerpen

Ruggeveldlaan 488/1e verdieping, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 3 502 97 79 +32 3 502 97 79 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Inaaya Skincare

Vic Meesstraat 23, 2900 Schoten, Belgium

+32 465 50 90 97 +32 465 50 90 97 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Sports Recovery Massage Antwerpen

Riemstraat 37, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 474 59 66 58 +32 474 59 66 58 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Helkroppsmassage

Anantha - Emotion Release Coaching & Massage

Walter Scottstraat 6, 2050 Antwerpen, Belgium

+32 456 40 31 40 +32 456 40 31 40 Ring för att boka

Fotmassage

Hot stone-massage

Svensk massage

Sportmassage

Skoon °15

Fruithoflaan 13/17, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 479 27 11 66 +32 479 27 11 66 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling

Plan B Therapy Center

Flor Alpaertsstraat 14/bus 13, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 474 20 20 62 +32 474 20 20 62 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Koppning

Kinesisk massage

Heavenly Feet

Lysenstraat 25, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 496 50 78 90 +32 496 50 78 90 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Spina osteopathie en kinesitherapie

Grotesteenweg 558, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 3 291 09 90 +32 3 291 09 90 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Chinese Massage L.Z.

Antwerpsestraat 65, 2640 Mortsel, Belgium

+32 488 34 99 35 +32 488 34 99 35 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Chinees Massage Antwerpen

Amerikalei 13, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 496 77 86 05 +32 496 77 86 05 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Parmassage

Najmi beauty

Driekoningenstraat 84, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 471 34 25 90 +32 471 34 25 90 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

BAST beauty

August van de Wielelei 157B, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 496 67 33 28 +32 496 67 33 28 Ring för att boka

Gelnaglar

Manikyr för män

Nagellack

Nagelförlängning

PURELAX

Turnhoutsebaan 204, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 486 88 72 59 +32 486 88 72 59 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Nicky - Relax & Skincare

Marialei 35, 2900 Schoten, Belgium

+32 497 67 91 28 +32 497 67 91 28 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Momento Massage

Ridder van Ranstlei 107, 2640 Mortsel, Belgium

+32 456 83 46 45 +32 456 83 46 45 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Vloei

Schaffenstraat 20, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 485 74 10 07 +32 485 74 10 07 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Inter Thai massage

Lambrechtshoekenlaan 202, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 496 99 00 08 +32 496 99 00 08 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Helping Hands

Gitschotellei 103, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 486 93 60 52 +32 486 93 60 52 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Voel

Thibautstraat 33, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 472 61 98 76 +32 472 61 98 76 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Me time by Emilia

Gallifortlei 19, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 498 49 83 39 +32 498 49 83 39 Ring för att boka

Mesoterapi

IPL-hudföryngring

Mikronålning

Massage Lab Deurne

Herentalsebaan 421a, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 485 21 84 40 +32 485 21 84 40 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Hair Away

Blancefloerlaan 167, 2050 Antwerpen, Belgium

+32 489 57 88 25 +32 489 57 88 25 Ring för att boka

Bikinivaxning

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Sugaring

Oda Toegoe

Ankerrui 56, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 456 15 99 58 +32 456 15 99 58 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Kinesisk massage

Tansaku - Shiatsu & Complementaire gezondheidszorg

Huikstraat 49, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 484 16 20 62 +32 484 16 20 62 Ring för att boka

Bicasa

Wildert 76, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 496 52 00 59 +32 496 52 00 59 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Nuad Thai Massage Antwerpen

Fruithoflaan 105A, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 470 90 18 04 +32 470 90 18 04 Ring för att boka

Fotmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Bouquet Beauty

Heideland 7, 2640 Mortsel, Belgium

+32 484 24 56 92 +32 484 24 56 92 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för akne

duin

Generaal Drubbelstraat 153, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 473 82 22 73 +32 473 82 22 73 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Footrooms Running Academy

Amerikalei 137, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 491 59 33 08 +32 491 59 33 08 Ring för att boka

ldp & beauty

Antoon van Den Bosschelaan 78, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 488 70 89 31 +32 488 70 89 31 Ring för att boka

Manikyr för män

Spapedikyr

Nagellack

Nagelförlängning

Cupping House Hijama

Bredabaan 292, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 488 70 82 85 +32 488 70 82 85 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Holistic Healing

Edward Pecherstraat 24, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 479 66 26 23 +32 479 66 26 23 Ring för att boka

Utic

Boomsesteenweg 317, 2020 Antwerpen, Belgium

+32 489 69 90 49 +32 489 69 90 49 Ring för att boka

Trådning

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Flock of Beauty

Cogelsplein 20, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 3 325 96 49 +32 3 325 96 49 Ring för att boka

Dip powder-naglar

Manikyr och pedikyr

Nagelkonst

Manikyr för män

Aux Anges

Schildersstraat 3, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 475 54 64 65 +32 475 54 64 65 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Trådning

CHAY MAI THAI MASSAGE

Grotesteenweg 83, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 470 68 50 08 +32 470 68 50 08 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Sofie Buelens - medische pedicure

Schotensesteenweg 83, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 485 73 22 60 +32 485 73 22 60 Ring för att boka

Antwerp Massage Salon

Sint-Jacobsmarkt 102, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 487 31 78 01 +32 487 31 78 01 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Perron Nord

Viaduct-Dam 66, 2060 Antwerpen, Belgium

+32 3 298 58 64 +32 3 298 58 64 Ring för att boka

Hårpermanent

Keratinbehandling

Hårfärgning

Lockigt hår

De Groene Stadshut

Bredestraat 44, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 485 16 94 38 +32 485 16 94 38 Ring för att boka

Fotmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Volckerick

Leguit 15, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 486 66 10 05 +32 486 66 10 05 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Sing Thai Massage

Bredabaan 620, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 472 35 15 61 +32 472 35 15 61 Ring för att boka

Fotmassage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Yumi Beauty, Schoonheidssalon

August van de Wielelei 157B, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 3 321 75 82 +32 3 321 75 82 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Jo-Li | Beauty Inside

Groenenborgerlaan 226, 2610 Antwerpen, Belgium

+32 497 83 35 29 +32 497 83 35 29 Ring för att boka

Sugaring

Corpo Zen Massage & Beauty

Jan van Rijswijcklaan 168 A/Bus 15, 2020 Antwerpen, Belgium

+32 476 07 56 42 +32 476 07 56 42 Ring för att boka

Fotmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Nina Thai traditional massage

Mortselsesteenweg 150, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 492 45 24 31 +32 492 45 24 31 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Truecare

Grotesteenweg 127, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 3 239 52 00 +32 3 239 52 00 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Trådning

Mikrodermabrasion

Jongrak Thai Massage

Ringlaan 126/bus 102, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 472 53 90 17 +32 472 53 90 17 Ring för att boka

Fotmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Van Reet Christel

Van Reethstraat 12, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 497 61 26 58 +32 497 61 26 58 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Zonterapi

B Care Antwerp

Schildersstraat 27A, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 3 288 13 65 +32 3 288 13 65 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Instituut Monique

Laarsebaan 226, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 3 645 29 19 +32 3 645 29 19 Ring för att boka

Mikronålning

IPL-hårborttagning

Puur-N

Kortemarkstraat 9, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 486 51 42 01 +32 486 51 42 01 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

L'Eau Pure

Parklaan 7, 2610 Antwerpen, Belgium

+32 468 35 56 90 +32 468 35 56 90 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

Il-Tempios

Mechelsesteenweg 163, 2018 Antwerpen, Belgium

+32 3 298 55 49 +32 3 298 55 49 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Creabeauty

De Roest d'Alkemadelaan 8, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 486 55 82 98 +32 486 55 82 98 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Kine Rivierenhof Revalidatie

Sterckshoflei 49, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 473 90 30 58 +32 473 90 30 58 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Pedicure Nele

Frederik de Merodestraat 7, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 486 75 33 65 +32 486 75 33 65 Ring för att boka

Esthe il Divino

Lange Bremstraat 12, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 477 43 34 20 +32 477 43 34 20 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Alegria

Antwerpsestraat 72, 2640 Mortsel, Belgium

+32 3 449 17 26 +32 3 449 17 26 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Aknebehandling

eZenza Schoonheidsinstituut

Merksemsebaan 257b, 2110 Wijnegem, Belgium

+32 495 28 65 06 +32 495 28 65 06 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Touch of Asia massage & wellness Antwerpen

Pyckestraat 11, 2018 Antwerpen, Belgium

+32 484 46 26 05 +32 484 46 26 05 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Coco's Luxury Beauty Bar (Germaine de Capuccini)

Mechelsesteenweg 210A, 2018 Antwerpen, Belgium

+32 3 828 32 28 +32 3 828 32 28 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Ellen Storms

Salvialei 82, 2900 Schoten, Belgium

+32 474 38 24 51 +32 474 38 24 51 Ring för att boka

Fotmassage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Massage-À-Point

Gagelveldenstraat 103, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 486 57 57 20 +32 486 57 57 20 Ring för att boka

Fotmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Verzorgingspraktijk Curam

Dascottelei 116, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 3 337 89 30 +32 3 337 89 30 Ring för att boka

Portömning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Beauty Camp

Statiestraat 171, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 492 31 67 13 +32 492 31 67 13 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Esthetic Scarabee

Turnhoutsebaan 111, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 3 324 61 55 +32 3 324 61 55 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Portömning

Bébélux

Krijgsbaan 11, 2640 Mortsel, Belgium

+32 490 22 83 71 +32 490 22 83 71 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

L’eau

Molenlei 110, 2170 Antwerpen, Belgium

+32 470 61 03 08 +32 470 61 03 08 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Kine Funktionals

Vleminckstraat 10 2e verdieping, rolstoel toegankelijk, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 495 88 81 09 +32 495 88 81 09 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Mooimakerij Anemoon

Guldenvliesstraat 24, 2600 Antwerpen, Belgium

+32 498 69 39 45 +32 498 69 39 45 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Antwerp Thai Massage

Museumstraat 8, 2000 Antwerpen, Belgium

+32 478 44 81 00 +32 478 44 81 00 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Artistry Beauty Clinic

Frans Versmissenlaan 21, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 489 59 35 68 +32 489 59 35 68 Ring för att boka

Trådning

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

linda Everaerts Havolin

August van de Wielelei 243, 2100 Antwerpen, Belgium

+32 475 42 17 32 +32 475 42 17 32 Ring för att boka

Vanliga frågor om Fotmassage

Hur mycket kostar en fotmassage?

BorgerhoutI betalar du allt från €25 till €230 för en fotmassage.

Hur länge varar en fotmassage vanligtvis?

En fotmassage varar vanligtvis mellan 30-60 minuter.

Hur ofta ska jag få fotmassage?

Vissa människor njuter av fotmassage dagligen, men det beror verkligen på personliga preferenser. För att bibehålla flexibiliteten i dina fötter kanske du vill njuta av regelbunden fotmassage varje vecka.

Är fotreflexologi bättre än massage?

Det beror på dina behandlingsmål. En fotmassage hjälper till att minska muskelspänningar och förbättra cirkulationen; reflexologi är mer holistisk. I zonterapi anses specifika delar av foten motsvara olika organ och system i kroppen, så utövare sätter press på vissa delar av fötterna för att behandla en rad interna hälsoproblem, inklusive illamående, bihåleinflammation och kardiovaskulära problem. Om du är osäker på vilken du ska ha, fråga din terapeut.

Vad ska du inte göra efter en fotmassage?

Det rekommenderas att du inte duschar 2-3 timmar före eller efter en massage. En massage ökar blodcirkulationen, liksom varmt vatten – kombinationen av de två kan få dig att känna dig yr eller svimfärdig. Du bör också undvika koffein, alkohol och ansträngande aktivitet i 12-24 timmar efter en massage för att lindra kvarvarande ömhet.

Är fotmassage smärtsamt?

Det beror på graden av muskelspänning i fötterna. Det finns mer än 200 000 nervändar i dina fötter, så en fotmassage kan utlösa en rad känslor, inklusive obehag.