Fotmassage Ripponlea

Bästa fotmassagen nära mig i Ripponlea, Melbourne

Välj bland 25 ställen som erbjuder Fotmassage nära dig i Ripponlea, Melbourne Se karta

FotmassageLymfatisk dräneringsmassage Parmassage

UtvaldErbjudanden

In the Brick Spa

4.9

(248)

22 Wellington Street, Melbourne St Kilda, 3182, Victoria

Foot Massage - Add on

30min

$89

Relaxation Massage {THE AWARENESS}

45min - 1 tim 30min

$139

Mini Facial

45min

$139

Earthly Gem

2 tim 30min

$380

Se alla tjänster

Erbjudanden

Prahran - True Thai Massage

4.9

(985)

308 Chapel St, Prahran, 3181, VIC

True Foot

15min - 1 tim

$25

True Foot

1 tim

$95

True Foot

1 tim 30min

$140

True Fusion

1 tim - 2 tim

$95

Se alla tjänster

Daydream Thai Massage & Spa South Yarra

4.9

(1,622)

71 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Deluxe Foot Spa Treatment (Pay Cash get $9-10 off 60mins or longer)

30min - 2 tim

$65

Hotstone

5min

$15

Express Massage 15 mins

15min

$35

Daydream Package 90 mins (Pay Cash get $10 off )

1 tim 30min

$170

Se alla tjänster

Newleaf Spa

5.0

(262)

143 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Moisturising foot mask

5min

$10

Leafy Step (Foot Massage & Spa)

1 tim - 1 tim 30min

$120

Lymphatic Drainage Compression Therapy

30min - 1 tim

$45

Heavenly heat (infrared sauna)

30min - 45min

$45

Se alla tjänster

Oriental Aroma Thai Massage

4.8

(81)

285 Wattletree Road, Malvern East, 3145, Victoria

Foot Reflexology

30min - 1 tim

$60

Express Massage

20min

$50

Facial Massage & Scrub

1 tim

$125

Deep Tissue Massage

30min - 2 tim

$60

Se alla tjänster

Pailin Thai Wellness

5.0

(61)

161 Williams Road, South Yarra, 3141, Victoria

Express Massage

20min

$50

Foot Reflexology

30min - 1 tim

$60

Thai Combination Massage

30min - 2 tim

$60

Relaxation Massage

30min - 2 tim

$60

Se alla tjänster

Erbjudanden

The Orchard Prahran

4.9

(784)

201 Commercial Road, Level 1, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Compression Boots Therapy+H2 (Casual Price)

30min

$65

Compression Boots Therapy+H2 (Member Price)

30min

$50

Whole Body Red Light Therapy (Casual Price)

15min

$65

The Orchard Wellness Yearly Membership

1 tim

$100

Se alla tjänster

Royal Lotus Traditional Thai Massage

4.9

(596)

261 Glenferrie Road, Melbourne Malvern, 3144, Victoria

30 min - Foot Massage

30min

$60

Foot Massage + Reflexology

30min - 1 tim 30min

$60

Royal Combo 3 (70 min Body + 30 min Foot Reflexology)

1 tim 40min

$154

Relaxation Oil Massage

45min - 2 tim

$75

Se alla tjänster

La-moon Thai Massage (Caulfield North)

4.9

(981)

148 Hawthorn Road, Melbourne Caulfield North, 3161, Victoria

1 hr- Legs Massage

1 tim

$90

30 mins (20 min foot massage +10 min head, neck &shoulder)

30min

$59

Foot Spa

15min

$39

45 min-Legs Massage

45min

$75

Se alla tjänster

Tai Chi Master Massage Vouge center 670 Chapel (Hicaps Available)

4.9

(66)

670 Chapel Street, Shop 1 - 012, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

35 Mins Foot Reflexology with Foot Spa

35min

$50

45 Mins Foot Reflexology with Foot Spa

45min

$65

60 Mins Foot Reflexology with Foot Spa

1 tim

$80

90 Mins Foot Reflexology with Foot Spa

1 tim 30min

$120

Se alla tjänster

Nytt

Best nails ever

5.0

(29)

26a Church Street, Melbourne Brighton, 3186, Victoria

Express Toes

15min - 25min

Från $25

Kid - Toes Polish

15min

$10

Combo Signature (Shellac Colour)

1 tim 30min

$165

Toe fix (per toe)

15min

$10

Se alla tjänster

Coco Nails

4.7

(33)

53-61 Toorak Road, 2, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Foot Massage

15min

$25

Foot Massage + Pedicure

45min

$55

Nails Repair from

15min

SNS - Removal

15min

$17

Se alla tjänster

Uni Massage Day Spa

4.9

(255)

119 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Foot Massage

30min - 1 tim 30min

$55

Foot Spa + Massage

30min - 1 tim

Från $70

Exfoliate

1 tim

$110

Aromatherapy Oil Massage

30min - 2 tim

$75

Se alla tjänster

Endast kvinnor

The C Therapy

5.0

(138)

K3 High Street, Melbourne Windsor, 3181, Victoria

Compression Boots

20min

$75

CONSULTATION (SKIN/PRODUCT/BODY)

20min

$75

JUST LED THERAPY

35min

$135

Consultation + First Time Facial

45min

$200

Se alla tjänster

Natural Thai Massage & Skincare

4.9

(179)

147 Church Street, Melbourne Brighton, 3186, Victoria

Foot Massage ($5–$10 off for cash payments 45 mins or longer

30min - 2 tim

$60

Sole & Body Deep Reset ($10 Off for cash payment)

1 tim 30min

$135

Deep Tissue ($5–$10 off for cash payments 45 mins or longer)

30min - 2 tim

$60

Thai Massage ($5–$10 off for cash payments 45 mins or longer)

30min - 2 tim

$60

Se alla tjänster

My Personal Therapy - Home Based Business

5.0

(22)

101 Eskdale Road, 1, Melbourne Caulfield North, 3161, Victoria

My Feet - Signature Foot Massage

1 tim

$65

My Sport (Deep Tissue)

1 tim - 2 tim

$90

My Head - Ayurvedic Indian Head Massage

45min

$50

My Body Relaxation

30min - 2 tim

$70

Se alla tjänster

Serenergy Thai Massage Centre

4.9

(81)

1146 High St, Armadale, 3143, Victoria

Foot Massage

30min

$60

Foot Massage + Reflexology

45min - 1 tim

$75

Back Massage

20min

$50

Remedial Massage w/ Health Fund Rebates

1 tim - 2 tim

$120

Se alla tjänster

Plam Thai Massage - Balaclava

4.8

(39)

275 Carlisle Street, Melbourne Balaclava, 3183, Victoria

Foot Reflexology

30min - 1 tim 30min

$60

Traditional Thai Massage with Oil & Foot Reflexology

1 tim - 2 tim 30min

$100

Organic Warm Coconut Oil

30min - 2 tim

$60

Traditional Thai Massage (Non-Oil)

30min - 2 tim

$55

Se alla tjänster

Le Spa De Jour - South Yarra

4.8

(13)

340 Punt Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Compression Boots

30min - 1 tim

$40

Grounding Foot Scrub Ritual

30min - 1 tim

$69.89

Cardio Express Facial

40min

$150

Consultation for Advanced Treatment

20min - 40min

Gratis

Se alla tjänster

ForRest Thai Massage and Spa

5.0

(3)

399 Chapel Street, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Foot Reflexology

30min - 2 tim

$60

Express Massage

15min - 20min

$35

Remedial Massage

30min - 2 tim

$80

Traditional Thai

30min - 2 tim

$60

Se alla tjänster

Siam Thai Massage and Spas

395 Chapel Street, South Yarra, 3141, Victoria

Foot+Leg massage

30min - 1 tim

$60

Foot massage +Neck, Shoulders massage

45min - 1 tim

$80

Reflexology Foot Massage + Foot Spa

1 tim

$99

De-stress Package B (90mins)

1 tim 30min

$145

Se alla tjänster

Tai Chi Master Massage South Yarra Como Center

The Como Centre, Toorak Road, 299 Toorak Road, south yarra South Yarra, 3141, Victoria

35 Mins Foot Reflexology with Foot Spa

35min

$50

45 Mins Foot Reflexology with Foot Spa

45min

$65

60 Mins Foot Reflexology with Foot Spa

1 tim

$80

20 Mins Cupping Massage

15min

$30

Se alla tjänster

Paradai Thai Massage & Bodycare (Elsternwick)

5.0

(3)

1 Staniland Grove, Melbourne Elsternwick, 3185, Victoria

Foot & Calf Massage

30min - 1 tim 30min

Från $60

Foot Spa with Foot & Calf Massage Package

45min - 1 tim 30min

Från $85

Hot aroma Oil

30min - 2 tim

Från $70

Weekday escape

1 tim 15min - 1 tim 30min

$109

Se alla tjänster

Palm Thai Massage - Elsternwick

605 Glen Huntly Road, Melbourne Elsternwick, 3185, Victoria

Foot Reflexology

30min - 1 tim 30min

$60

Traditional Thai Massage with Oil & Foot Reflexology

1 tim - 2 tim 30min

$100

Palm thai signature massage 🌿

1 tim

$99

✨ Palm Thai Weekday Special ✨**cash only**

1 tim

$79

Se alla tjänster

Le Spa De Jour - Balaclava

285 Carlisle Street, Melbourne Balaclava, 3183, Victoria

Compression Boots

30min - 1 tim

$40

Cooling Hand & Foot Ritual

15min

$45

Spray Tan

15min

$67.05

LSDJ Facial Yoga

30min - 1 tim

$150

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

I Love Nails [Eyelash - waxing - spa - nail]
52 Glen Eira Rd, Ripponlea VIC 3185, Australia
+61 3 7013 6981 +61 3 7013 6981 Ring för att boka
Manikyr
Nail Art
Manikyr för män
Pedikyr för män
ReachHealth
4/1a Carre St, Elsternwick VIC 3185, Australia
+61 1300 696 783 +61 1300 696 783 Ring för att boka
Akupunktur
Hyperbar oxygenbehandlingar
Willow Urban Retreat Spa & Yoga
1205 High St, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9822 8778 +61 3 9822 8778 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Bastu
Kroppsskrubb
Evolve Physio Group St Kilda Road
Ground Floor/Suite 1/492 St Kilda Rd, Melbourne VIC 3004, Australia
+61 3 9820 3611 +61 3 9820 3611 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Muscular Myotherapy | Myofascial Pain & Deep Tissue Clinic
3/148A Hawthorn Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 412 159 881 +61 412 159 881 Ring för att boka
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Deep Tissue Massage
Toorak Chiropractor
Shop 32, Trak Centre, 443/449 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 433 533 581 +61 433 533 581 Ring för att boka
Kiropraktik
Brazilian Beauty Treatments by Therapist Kenia
level 2/29 Carlisle St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 476 283 393 +61 476 283 393 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Bastu
Stable Massage St Kilda
22 Alma Rd, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Ring för att boka
Fotmassage
Parmassage
Kinesisk massage
Gravidmassage
Missie Coco - Facial & Waxing
7 Izett St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 3 9510 3307 +61 3 9510 3307 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Peace Remedial- Pain Relief Clinic - massage, cupping, dry needling, acupuncture ,infrared light,TENS
55B Kooyong Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 466 987 188 +61 466 987 188 Ring för att boka
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Koppning
Thaimassage
South Yarra Sports Massage
Suite 6/54-58 Garden St, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 433 532 416 +61 433 532 416 Ring för att boka
Fotmassage
Terapeutisk massage
Parmassage
Koppning
The Joint Physiotherapy
494 Glen Eira Rd, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 3 9528 2233 +61 3 9528 2233 Ring för att boka
Sjukgymnastik
BEAUTYMEDIX
370A Bay St, Brighton VIC 3186, Australia
+61 3 9596 7320 +61 3 9596 7320 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Clover Nails & Spa
1197 Glen Huntly Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 3 9569 2106 +61 3 9569 2106 Ring för att boka
Spapedikyr
Gelnaglar
Manikyr
Pedikyr
Centre 4 Health
368B Hawthorn Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 3 9193 2170 +61 3 9193 2170 Ring för att boka
Fotmassage
Gravidmassage
Akupressur
Lymfatisk dräneringsmassage
Take a Break Remedial Massage Melbourne
St. Kilda Physiotherapy Centre, 87 Hotham St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 449 267 599 +61 449 267 599 Ring för att boka
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Avslappningsmassage
Terapeutisk massage
Realign Body Myotherapy
522 Kooyong Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 466 811 988 +61 466 811 988 Ring för att boka
Fotmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappningsmassage
My Escape Skin Spa
1C Llaneast St, Armadale VIC 3144, Australia
+61 3 9500 9276 +61 3 9500 9276 Ring för att boka
Ansiktsbehandling för akne
Sminkningstjänst
Portömning
Ansiktsbehandling
Thai Thai Panisata Massage
Unit 2/82 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 403 449 855 +61 403 449 855 Ring för att boka
Fotmassage
Avslappningsmassage
Kinesisk massage
Ayurvedisk massage
Pukkai Thai Massage (Remedial Massage and Thai Massage)
7/180 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 3 9078 6336 +61 3 9078 6336 Ring för att boka
Fotmassage
Helkroppsmassage
Deep Tissue Massage
Zonterapi
Bodyunity Osteopathic Medicine
203 Ormond Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 5256 +61 3 9531 5256 Ring för att boka
Fotmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Absolute Health & Performance - Armadale
948 High St, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 8547 4830 +61 3 8547 4830 Ring för att boka
Personlig träning
Royal Spa Beauty
55 Glen Huntly Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 0048 +61 3 9531 0048 Ring för att boka
Pedikyr för män
Manikyr för män
Manikyr
Pedikyr
Soul Sista Beauty Therapy
20 James St, Windsor VIC 3181, Australia
+61 413 941 906 +61 413 941 906 Ring för att boka
Ryggmassage
Portömning
Ögonbrynstrådning
Ansiktsbehandling
Beyond Windsor
174a Peel St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 3 9530 2224 +61 3 9530 2224 Ring för att boka
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Avslappningsmassage
More Than Physio
203 Balaclava Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 3 9824 8868 +61 3 9824 8868 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Health Connection
Shop 4/9 Yarra St, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 413 297 801 +61 413 297 801 Ring för att boka
Fotmassage
Terapeutisk massage
Idrottsmassage
Zonterapi
Reflexology Melbourne
Unit 1/708 Hampton St, Brighton VIC 3186, Australia
+61 408 661 863 +61 408 661 863 Ring för att boka
Fotmassage
Zonterapi
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
2 Hands Corporate Massage
78 Punt Rd, Windsor VIC 3181, Australia
+61 414 672 970 +61 414 672 970 Ring för att boka
Fotmassage
Svensk massage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Massage Therapia
1411 Malvern Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9973 0508 +61 3 9973 0508 Ring för att boka
Fotmassage
Terapeutisk massage
Avslappningsmassage
Återuppbyggande massage
Issan Thai Massage
1195 Glen Huntly Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 415 594 999 +61 415 594 999 Ring för att boka
Fotmassage
Thaimassage
Avslappningsmassage
Parmassage
VALERY ALIGNMENT
368B Hawthorn Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 491 609 986 +61 491 609 986 Ring för att boka
Fotmassage
Idrottsmassage
Terapeutisk massage
Deep Tissue Massage
Muscle 4 Health Massage
542 Hawthorn Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 414 603 855 +61 414 603 855 Ring för att boka
Fotmassage
Svensk massage
Återuppbyggande massage
Parmassage
bodytuneleisure
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Bastu
Kroppsskrubb
Chum Pa Massage Therapy
Unit 1/1283 Glen Huntly Rd, Carnegie VIC 3163, Australia
+61 450 706 802 +61 450 706 802 Ring för att boka
Fotmassage
Helkroppsmassage
Akupressur
Återuppbyggande massage
Elwood Osteopathy
89 Brighton Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 0962 +61 3 9531 0962 Ring för att boka
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Heaven Rainbow Thai Massage (Elsternwick)
G5/134 Glen Eira Rd, Elsternwick VIC 3185, Australia
+61 435 073 688 +61 435 073 688 Ring för att boka
Fotmassage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Svensk massage
Caulfield Natural Health Clinic
760 Glen Huntly Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 3 9528 3994 +61 3 9528 3994 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Hyperbar oxygenbehandlingar
Akupunktur
Kiropraktik
True Harmony Chinese Massage
300 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 474 850 828 +61 474 850 828 Ring för att boka
Fotmassage
Thaimassage
Helkroppsmassage
Ayurvedisk massage
Thai Orchid Massage
72 Ormond Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 1378 +61 3 9531 1378 Ring för att boka
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Thai Soul Spa
813 Glen Huntly Rd, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 3 9528 4778 +61 3 9528 4778 Ring för att boka
Fotmassage
Avslappningsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
The One Massage
Shop 2/117-119 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9534 6238 +61 3 9534 6238 Ring för att boka
Fotmassage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Kinesisk massage
Green Bamboo Massage
165 Carlisle St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9531 8885 +61 3 9531 8885 Ring för att boka
Fotmassage
Akupressur
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Arokaya St Kilda Thai Massage
120 St Kilda Rd, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9077 8731 +61 3 9077 8731 Ring för att boka
Fotmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Deep Tissue Massage
Wen's Chinese Massage
247 Carlisle St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9530 3815 +61 3 9530 3815 Ring för att boka
Fotmassage
Kinesisk massage
Parmassage
Koppning
Care Massage Therapy
19 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 3 8529 2144 +61 3 8529 2144 Ring för att boka
Fotmassage
Avslappningsmassage
Zonterapi
Parmassage
Elwood Classy Nails & Spa
137 Ormond Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 6581 +61 3 9531 6581 Ring för att boka
Nail Art
Dip powder-naglar
Manikyr och pedikyr
Gelnagelförlängning
Zhen's Massage
118 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 425 802 188 +61 425 802 188 Ring för att boka
Spabehandlingar
Therapy Zone
Pran Central Shopping Centre, G34/325 Chapel St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 3 9973 0895 +61 3 9973 0895 Ring för att boka
Fotmassage
Idrottsmassage
Svensk massage
Hot stone-massage
TWO SISTERS MASSAGE
96 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 3 9939 7159 +61 3 9939 7159 Ring för att boka
Fotmassage
Helkroppsmassage
Avslappningsmassage
Återuppbyggande massage
Four Seasons Massage & Spa
1112A Glen Huntly Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 3 9563 6479 +61 3 9563 6479 Ring för att boka
Fotmassage
Svensk massage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Green Bamboo Massage
189 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9939 8940 +61 3 9939 8940 Ring för att boka
Fotmassage
Hot stone-massage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Hampton Thai Massage & Spa
562 North Rd, Ormond VIC 3204, Australia
+61 415 538 755 +61 415 538 755 Ring för att boka
Spabehandlingar
Bastu
Starfan's Club Massage
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Ring för att boka
Spabehandlingar
Bastu
Kroppsskrubb
Suwanphakdee Thai Massage
6/106 Hawthorn Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 451 462 163 +61 451 462 163 Ring för att boka
Fotmassage
Gravidmassage
Parmassage
Kinesisk massage
Wild Chaba Thai Massage in Malvern
87 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9077 5588 +61 3 9077 5588 Ring för att boka
Fotmassage
Avslappningsmassage
Parmassage
Kinesisk massage
Sabaydee Massage St Kilda
1/146 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9942 0607 +61 3 9942 0607 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
Kroppsinpackning
Lilly Massage
268 St Kilda Rd, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 420 666 228 +61 420 666 228 Ring för att boka
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Avslappningsmassage
Parmassage
Endless Touch
Shop 35A, Malvern Central Shopping Centre, 110-122 Wattletree Rd, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9509 4080 +61 3 9509 4080 Ring för att boka
Fotmassage
Gravidmassage
Parmassage
Kinesisk massage

Toppomdömen för Fotmassage nära dig i Ripponlea

4.0

Genomsnitt från 6 459 omdömen för 23 ställen.

Vanliga frågor om Fotmassage

Hur mycket kostar en fotmassage?

RipponleaI betalar du allt från $30 till $170 för en fotmassage.

Hur länge varar en fotmassage vanligtvis?

En fotmassage varar vanligtvis mellan 30-60 minuter.

Hur ofta ska jag få fotmassage?

Vissa människor njuter av fotmassage dagligen, men det beror verkligen på personliga preferenser. För att bibehålla flexibiliteten i dina fötter kanske du vill njuta av regelbunden fotmassage varje vecka.

Är fotreflexologi bättre än massage?

Det beror på dina behandlingsmål. En fotmassage hjälper till att minska muskelspänningar och förbättra cirkulationen; reflexologi är mer holistisk. I zonterapi anses specifika delar av foten motsvara olika organ och system i kroppen, så utövare sätter press på vissa delar av fötterna för att behandla en rad interna hälsoproblem, inklusive illamående, bihåleinflammation och kardiovaskulära problem. Om du är osäker på vilken du ska ha, fråga din terapeut.

Vad ska du inte göra efter en fotmassage?

Det rekommenderas att du inte duschar 2-3 timmar före eller efter en massage. En massage ökar blodcirkulationen, liksom varmt vatten – kombinationen av de två kan få dig att känna dig yr eller svimfärdig. Du bör också undvika koffein, alkohol och ansträngande aktivitet i 12-24 timmar efter en massage för att lindra kvarvarande ömhet.

Är fotmassage smärtsamt?

Det beror på graden av muskelspänning i fötterna. Det finns mer än 200 000 nervändar i dina fötter, så en fotmassage kan utlösa en rad känslor, inklusive obehag.