Bästa dry needling nära mig i Monavoni AH, Centurion

Torrnålning är en terapeutisk teknik som används av fysioterapeuter och andra kvalificerade utövare där fina nålar sätts in i triggerpunkter (spända muskelknutar) för att frigöra spänning, minska smärta och återställa normal muskelfunktion. Till skillnad från akupunktur är den baserad på västerländsk anatomi snarare än TCM-principer.

Akupunktur är en gammal kinesisk medicin som har funnits i århundraden, till skillnad från torr nålning som bara har varit tillgänglig under de senaste åren. Både akupunktur och torrnålning ser tunna nålar införas i huden eller muskeln för att behandla smärta. Torr nålning används dock endast för att behandla muskelsmärta, medan akupunktur behandlar en rad fysiska och psykiska tillstånd och rensar blockeringar i kroppens energiflöde (qi) för att förbättra den allmänna hälsan.

Du kommer sannolikt att betala runt ZAR 400 för en torr nålbehandling, men priserna kan variera från ZAR 300 till ZAR 750 i Monavoni AH.

Du kan känna en lokal ryckningsreaktion när nålen träffar en triggerpunkt: en kort, skarp känsla följt av muskelavslappning. De flesta upplever lite muskelömhet i 24–48 timmar efter behandlingen, liknande ömhet efter träning.

Sportterapeuter och fysioterapeuter använder torrålsterapi för ett brett spektrum av sportskador. Bläddra och boka sportfokuserade torrålsutövare nära dig på Fresha.

Biverkningar är inte vanliga, men kan inkludera blödning eller blåmärken vid nålens införingspunkter. Du kan också uppleva yrsel, dåsighet, illamående och en ökning av smärta under 24-48 timmar efter din behandling. Om du är orolig, be din terapeut att prata med dig om riskerna och biverkningarna innan ditt möte.

Fresha listar fysioterapeuter och idrottsterapeuter som erbjuder torrnålning, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de högst betygsatta utövarna nära dig.