Bästa dry needling nära mig i Cleadon, Sunderland

Bevis är inte avgörande, men torr nålning tros vara effektiv för att minska mild till måttlig muskelsmärta.

Torrnålning är mycket effektivt för nacke- och axelspänning och triggerpunkter. Bläddra och boka de bästa torrnålningsspecialisterna nära dig på Fresha.

Akupunktur är en gammal kinesisk medicin som har funnits i århundraden, till skillnad från torr nålning som bara har varit tillgänglig under de senaste åren. Både akupunktur och torrnålning ser tunna nålar införas i huden eller muskeln för att behandla smärta. Torr nålning används dock endast för att behandla muskelsmärta, medan akupunktur behandlar en rad fysiska och psykiska tillstånd och rensar blockeringar i kroppens energiflöde (qi) för att förbättra den allmänna hälsan.

Torrnålning är en terapeutisk teknik som används av fysioterapeuter och andra kvalificerade utövare där fina nålar sätts in i triggerpunkter (spända muskelknutar) för att frigöra spänning, minska smärta och återställa normal muskelfunktion. Till skillnad från akupunktur är den baserad på västerländsk anatomi snarare än TCM-principer.

Torrnålning används vanligtvis för nacke- och axelsmärta, ryggsmärta, huvudvärk, idrottsskador, plantar fasciit och muskelspänning. Det är särskilt effektivt för behandling av myofasciala triggerpunkter som orsakar lokaliserad eller utstrålande smärta.

Införandet av nålar stimulerar blodflödet och cellulär reparation, men torr nålning kommer sannolikt att få din muskel att krampa och rycka ofrivilligt. Detta är normalt och kallas det lokala ryckningsresponsen.

Ja, många sjukgymnastik- och idrottsterapikliniker har öppet på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera realtidstillgänglighet och boka ditt besök.