Bästa dry needling nära mig i Conwy, Llandudno Junction

Torrnålning innebär att fina nålar förs in i huden och muskelvävnaden för att minska muskulär smärta och triggerpunktssmärta.

Nålinsättningen stimulerar blodflöde och cellreparation, men torrnålning kan troligtvis få din muskel att krampa och rycka ofrivilligt. Det är normalt och känt som det lokala ryckningssvaret.

Bevisen är inte entydiga, men torrnålning tros vara effektivt för att minska mild till måttlig muskelsmärta.

Akupunktur är en forntida kinesisk medicin som har funnits i århundraden, till skillnad från torrnålning som bara har varit tillgänglig under de senaste åren. Både akupunktur och torrnålning ser tunna nålar föras in i huden eller muskeln för att behandla smärta. Men torrnålning används bara för att behandla musklar smärta, medan akupunktur behandlar ett antal fysiska och psykologiska tillstånd och rensar blockeringar i kroppens energiflöde (qi) för att förbättra den övergripande hälsan.

Torrnålning används vanligtvis för nacke- och axelsmärta, nedre ryggsmärta, huvudvärk, sportskador, plantar fasciit och muskelspänning. Det är särskilt effektivt för behandling av myofasciala triggerpunkter som orsakar lokaliserad eller refererad smärta.

Fresha listar sjukgymnaster och sportterapeuter som erbjuder torrnålning, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de högst rankade utövarna i närheten.

Sportterapeuter och fysioterapeuter använder torrnålning för ett brett spektrum av sportskador. Bläddra och boka sportinriktade torrnålningsutövare nära dig på Fresha.