Djupvävnadsmassage West Flagler

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i West Flagler, Miami

Name: ‎Jämför Djupvävnadsmassage i West Flagler, Miami och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (363 reviews)

‎Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i West Flagler, Miami Se karta

DjupvävnadsmassageLymfatisk dräneringsmassage Fotmassage Koppning Zonterapi Terapeutisk massage Svensk massage Helkroppsmassage Återuppbyggande massage Hot stone-massage Akupressur

Dermal Era Holistic Med Spa

5.0

(364)

717 Ponce de Leon Blvd, 206, Coral Gables Miami, 33134, Florida

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$120

Scalp massage

10 min

$20

Teeth Whitening

1 hr

$150

PRP Hair Restoration Plasma Therapy

1 hr

$350

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

MyoFit Therapy & Pilates

717 Ponce de Leon Blvd 2nd floor Office 208, 2nd floor, Miami, FL 33134

(786) 354-2150 (786) 354-2150 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Elite Mobile Massage by LGF

345 NW 57th Ave, Miami, FL 33126

(786) 620-0402 (786) 620-0402 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Lymphatic drainage - Reenovo

3875 SW 8th St, Coral Gables, FL 33134

(305) 927-8039 (305) 927-8039 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Gold Hands Massage

782 NW 42nd Ave # 1, Miami, FL 33126

(786) 438-8120 (786) 438-8120 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bellisima Med Spa

815 NW 57th Ave #307, Miami, FL 33126

(305) 506-2223 (305) 506-2223 Ring för att boka

Oriental New Spa

3810 SW 8th St, Coral Gables, FL 33134

(786) 860-5894 (786) 860-5894 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Massage Envy

256 Miracle Mile, Coral Gables, FL 33134

(305) 648-7149 (305) 648-7149 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Afrasense Massage Therapy

3081 Salzedo St Suite 202, Coral Gables, FL 33134

(754) 265-9198 (754) 265-9198 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

PRECISE TOUCH SPA

5540 SW 8th St Plaza 55, Coral Gables, FL 33134

(305) 815-9108 (305) 815-9108 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Bea Massage

2725 SW 19th St, Miami, FL 33145

(786) 613-2557 (786) 613-2557 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Le Masseur Services

2 Aragon Ave, Coral Gables, FL 33134

(786) 510-9144 (786) 510-9144 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Meraki Massage Studio

475 Biltmore Way #309, Coral Gables, FL 33134

(786) 537-9219 (786) 537-9219 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

The Healing Balm| Holistic Wellness Spa

3081 Salzedo St #200, Coral Gables, FL 33134

(786) 657-8698 (786) 657-8698 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Nova Massage

6455 SW 40th St, Miami, FL 33155

(786) 843-0808 (786) 843-0808 Ring för att boka

Kroppsskrubb

ASIAN DAY SPA Massage

7313 W Flagler St, Miami, FL 33144

(786) 622-6508 (786) 622-6508 Ring för att boka

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i West Flagler

5.0

Genomsnitt från ‎363‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i West Flagler with Fresha

Gör Fresha till ditt första val för din nästa massagebokning-bokning i West Flagler. Vi har samlat alla topp massageställen i West Flagler, så det enda du behöver göra är att välja den tid som passar dig bäst. Dessutom gör Freshas säkra online-system betalningar smidigare, vilket sparar tid och ger dig mer tid att må bra. Enkelt.

Efter en djupvävnadsmassage med terapeuter i West Flagler kan du sjunka in i en djup och vilsam sömn. Det finns få saker som slår känslan av en avslappnad kropp och ett lugnt sinne. Experterna på Fresha kan bearbeta dina muskler för att påskynda läkning och lösa upp spänningar precis där du behöver det. Du kan vakna upp mjukare och mindre stel efter en massage med precis rätt tryck för dig. Hitta en djupvävnadsmassage med priser från $62 i närheten. Du kan boka från 30 minutes upp till 2 hours direkt via Freshas mobila app.

Boka din nästa tid i West Flagler, USA. Med 450 000 stylister och proffs som redan driver sin verksamhet med vår kostnadsfria program är vi din svarta bok för skönhet och välmående. Det stämmer – vi har samlat alla topprecenserade experter i över 120 länder. Har du ett tips på en massageterapeut som skulle passa in på Fresha? Hör av dig till oss på hello@fresha.com. För allt annat, besök vårt hjälpcenter. Med nästan 1 miljard bokade tider globalt är vi redo att boka din nästa.