Djupvävnadsmassage Blue Lagoon

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Blue Lagoon, Miami

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Blue Lagoon, Miami och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (523 reviews)

Välj bland 3 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Blue Lagoon, Miami Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Helkroppsmassage Terapeutisk massage Återuppbyggande massage

Dermal Era Holistic Med Spa

5.0

(358)

717 Ponce de Leon Blvd, 206, Coral Gables Miami, 33134, Florida

Deep Tissue Massage

1 tim - 1 tim 30min

$120

PRP Hair Restoration Plasma Therapy

1 tim

$350

Dermaplaning

1 tim

$30

Consulta Gratuita

15min

Gratis

Se alla tjänster

Beauty By Zeneyda

5.0

(166)

8315 West Flagler Street, Suite 29, Miami, 33144, Florida

Gluteos Up

1 tim

$80

Limpieza profunda

1 tim

$100

Exfoliacion Corporal

1 tim

$80

Drenaje Linfatico (Papada)

20min

$33

Se alla tjänster

Nytt

LA French Spa

306 Alcazar Avenue, Coral Gables Coral Gables Section, 33134, Florida

DEEP TISSUE - 90 minutes

1 tim 30min

$185

DEEP TISSUE - 60 minutes

1 tim 30min

$130

SIGNATURE FRENCH FACIAL - 60 minutes

1 tim 30min

$250

HYDRA & ILLUMINATING - 60 minutes

1 tim 30min

$230

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

ASIAN DAY SPA Massage

7313 W Flagler St, Miami, FL 33144

(786) 622-6508 (786) 622-6508 Ring för att boka

Massage Envy

256 Miracle Mile, Coral Gables, FL 33134

(305) 648-7149 (305) 648-7149 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Afrasense Massage Therapy

3081 Salzedo St Suite 202, Coral Gables, FL 33134

(754) 265-9198 (754) 265-9198 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

MyoFit Therapy & Pilates

717 Ponce de Leon Blvd 2nd floor Office 208, 2nd floor, Miami, FL 33134

(786) 354-2150 (786) 354-2150 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Beauty Connections Medical Spa

8337 NW 12th St suite 101, Doral, FL 33126

(954) 993-7327 (954) 993-7327 Ring för att boka

Injektioner mot rynkor

Hudblekning

Laserhudföryngring

IPL-hudföryngring

Elite Mobile Massage by LGF

345 NW 57th Ave, Miami, FL 33126

(786) 620-0402 (786) 620-0402 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Le Masseur Services

2 Aragon Ave, Coral Gables, FL 33134

(786) 510-9144 (786) 510-9144 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Avslappnande massage

PRECISE TOUCH SPA

5540 SW 8th St Plaza 55, Coral Gables, FL 33134

(305) 815-9108 (305) 815-9108 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Meraki Massage Studio

475 Biltmore Way #309, Coral Gables, FL 33134

(786) 537-9219 (786) 537-9219 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Lymphatic drainage - Reenovo

3875 SW 8th St, Coral Gables, FL 33134

(305) 927-8039 (305) 927-8039 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Gold Hands Massage

782 NW 42nd Ave # 1, Miami, FL 33126

(786) 438-8120 (786) 438-8120 Ring för att boka

Kroppsskrubb

The Healing Balm| Holistic Wellness Spa

3081 Salzedo St #200, Coral Gables, FL 33134

(786) 657-8698 (786) 657-8698 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Bellisima Med Spa

815 NW 57th Ave #307, Miami, FL 33126

(305) 506-2223 (305) 506-2223 Ring för att boka

Oriental New Spa

3810 SW 8th St, Coral Gables, FL 33134

(786) 860-5894 (786) 860-5894 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Blue Lagoon

5.0

Genomsnitt från 523 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Finns även i Blue Lagoon

Span & bastur Medspas Vaxning Ögonbryn och fransar Massage Beauty Salons Tatuering & piercing

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage