StartMassageDeep Tissue Massage Puerto Vallarta

Deep Tissue Massage Isla Iguana

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Isla Iguana, Puerto Vallarta

Välj bland 2 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Isla Iguana, Puerto Vallarta Se karta

Deep Tissue MassageSvensk massage Fotmassage Zonterapi Hot stone-massage Återuppbyggande massage Avslappningsmassage Terapeutisk massage Parmassage Gravidmassage Återuppbyggande massage

Samer Spa

5.0

(82)

Lago Victoria 158, Puerto Vallarta Fluvial Vallarta, 48312, Jalisco

Deep Tissue Massage

1 tim 30min

MX$1,250

Deep Tissue Massage

1 tim

MX$1,050

BOOTY TREATMENT 5 SESSION

50min

MX$4,995

Depilación Cuerpo Completo Mujer

1 tim 30min

MX$28,800

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Millenium spa PV

Marina Las palmas 1-Local 31, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 2826 +52 322 221 2826 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

MedSpa Vallarta

Calle Popa Local D1, Plaza Neptuno, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 0080 +52 322 221 0080 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Satisana Medicine

Av. Francisco Villa 1010-Unit 53, Jardines de Las Gaviotas, 48328 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 373 1446 +52 322 373 1446 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Holistic Bio Spa - Stem Cell Therapy Mexico

Plaza Marina, Local B-10, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 1607 +52 322 221 1607 Ring för att boka

Akupunktur

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Sjukgymnastik

TERAPIAS HOLISTICAS BIENESTAR

Pelícano 111, Garza Blanca, 48290 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 348 2477 +52 322 348 2477 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Terapeutisk massage

Carmen's Bliss Spa

C. Popa Local 03-B, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 3132 +52 322 221 3132 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Massage PV Spring Water

Clemente Orozco SN-C, Zona Hotelera, Las Glorias, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 277 9677 +52 322 277 9677 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Parmassage

Avslappningsmassage

Beauniss Clínica de Belleza Integral Puerto Vallarta

Plaza Marina, Blvd. Francisco Medina Ascencio S/N-Local D12, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 318 4145 +52 322 318 4145 Ring för att boka

Benvaxning

Brasiliansk vaxning

Bikinivaxning

Helkroppsvaxning

Magestic Massage

David Alfaro Siqueiros SN-SCOPPEL, Zona Hotelera, Las Glorias, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 118 1736 +52 322 118 1736 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Natmassage

Lázaro Cárdenas 606, Centro Pitillal, 48290 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 399 9846 +52 322 399 9846 Ring för att boka

GRAVITAS MASSAGE

Playa de Oro, Zona Hotelera, Zona Hotelera Nte., 48377 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 118 6359 +52 322 118 6359 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Parmassage

Thaimassage

Norma’s Massage

Bulevard Francisco Medina Acsencio, Obelisco 1951-Interior #3, Zona Hotelera, Las Glorias, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 107 3993 +52 322 107 3993 Ring för att boka

Massages Spa - Claudia

Plaza Santa María, Febronio Uribe 100-Local 2, Zona Hotelera, Olímpica, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 225 9582 +52 322 225 9582 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Masajes Lolita PV

Universo 2005-B, La Aurora, 48338 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 157 9371 +52 322 157 9371 Ring för att boka

Spabehandlingar

Maiavé Spa

Blvd. Francisco Medina Ascencio No. 999, Zona Hotelera, Las Glorias, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 226 0424 +52 322 226 0424 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Massage Spa Nuevo Vallarta

Av Mexico 570-Altos, 63735 Nuevo Nayarit, Nay., Mexico

+52 322 113 2838 +52 322 113 2838 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Marina Salón Spa

Av. Paseo de la Marina Sur S/N-Local 13 y 14, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 3694 +52 322 221 3694 Ring för att boka

Gelnagelförlängning

Dip powder-naglar

Akrylnaglar

Pedikyr

Self-Care Mobile Massage Therapy

MANTUA, ST. 1206, VILA NOVA, 63735 Las Jarretaderas, Nay., Mexico

+52 33 1496 3310 +52 33 1496 3310 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Zonterapi

Fotmassage

Nicté Spa & Massage

Plaza Caracol local #20 planta alta, Av. Francisco Medina Ascencio, Los Tules, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 101 0148 +52 322 101 0148 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Spa Las Glorias

Clemente Orozco, Zona Hotelera, Las Glorias, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 998 203 3080 +52 998 203 3080 Ring för att boka

Essence Massage

David Alfaro Siqueiros 412, Zona Hotelera Norte, Las Glorias, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 224 2770 +52 322 224 2770 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Janna spa massage

48330, Zona Hotelera, Zona Hotelera Nte., 48330 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 888 9574 +52 322 888 9574 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Masajes Armony Spa (Massage)

Plaza Caracol 4-i, Blvd. Francisco Medina Ascencio, Zona Hotelera Nte., 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 148 2742 +52 322 148 2742 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Gravidmassage

Armonium's SPA

Av. Paseo de la Marina Sur s/n-Int. 2, Marina Vallarta, 48450 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 688 1836 +52 322 688 1836 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Mantras Spa

Av. de las Garzas, Zona Hotelera, Zona Hotelera Nte., 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 365 6788 +52 322 365 6788 Ring för att boka

Vallarta Chiropractor

Parque de los Coyules 109, Santa María, 48325 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 889 1681 +52 322 889 1681 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Isla Iguana

4.0

Genomsnitt från 80 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Finns även i Isla Iguana

Hair Salons Beauty Salons Medspas Span & bastur Massage Solarium

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Deep Tissue Massage