Djupvävnadsmassage Cerro Maggiore

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Cerro Maggiore, Milano

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Cerro Maggiore, Milano Se karta

DjupvävnadsmassageAkupressur Parmassage Gravidmassage Återuppbyggande massage Fotmassage Zonterapi Hot stone-massage Terapeutisk massage Sportmassage Lymfatisk dräneringsmassage Thaimassage Avslappnande massage Kinesisk massage Helkroppsmassage Koppning Svensk massage Ayurvedisk massage Återuppbyggande massage

Ring för att boka

Studio di Osteopatia e Massoterapia

Via Roma, 27, 20023 Cerro Maggiore MI, Italy

+39 339 777 9182 +39 339 777 9182 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Sana & Bella Snc

Via S. Giovanni Battista, 27, 20023 Cerro Maggiore MI, Italy

+39 0331 420421 +39 0331 420421 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Ad Hoc Fitwellness Private Studio

Via Lampugnani, 20, 20023 Cerro Maggiore MI, Italy

+39 345 512 5172 +39 345 512 5172 Ring för att boka

Personlig träning

Q-esthétique Beauty Concept Store

Via Cappuccini, 107, 20023 Cerro Maggiore MI, Italy

+39 347 708 7724 +39 347 708 7724 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Curves Cerro Maggiore - Legnano

Via F. Turati, 66, 20023 Cerro Maggiore MI, Italy

+39 351 678 0089 +39 351 678 0089 Ring för att boka

Beauty Planet

Via IV Novembre, 47, 21040 Uboldo VA, Italy

+39 02 9678 8066 +39 02 9678 8066 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

La Villa Relax

Via S. Giorgio, 7, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 339 310 2053 +39 339 310 2053 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Valentina Bianchi Consulente di Bellezza

Via Magenta, 19, 21040 Uboldo VA, Italy

+39 320 383 1958 +39 320 383 1958 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Studio Olistico Massaggi Professionali Benessere Legnano

Via Privata dei Frassini, 1, 20025 Legnano MI, Italy

+39 389 101 9464 +39 389 101 9464 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Studio Shiatsu Amico

Via G. Verdi, 2, 21053 Castellanza VA, Italy

+39 348 049 8557 +39 348 049 8557 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Akupressur

Gravidmassage

Centro Estetico Prestige

Piazza della Vittoria, 26, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 588405 +39 0331 588405 Ring för att boka

Portömning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Federico Carli Massoterapia, Linfodrenaggio, Shiatsu e Riflessologia ( Bollate, Arese, Milano )

Via Barbara Melzi, 20027 Rescaldina MI, Italy

+39 335 166 3069 +39 335 166 3069 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Zonterapi

Sportmassage

La Magia nel Massaggio di Emanuele Orlando

Via per Castellanza, 7, 20025 Legnano MI, Italy

+39 348 547 6101 +39 348 547 6101 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Ruggiero Massoterapia - Studio di Massoterapia e Massaggi Parabiago

Via Achille Grandi, 4, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 331 745 2495 +39 331 745 2495 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

L'Oasi Delle Fate di Piraino Francesca

Via Camillo Benso Conte di Cavour, 9/b, 20034 San Giorgio su Legnano MI, Italy

+39 0331 400463 +39 0331 400463 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Trådning

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Health Care

Via Roma, 44, 20028 San Vittore Olona MI, Italy

+39 331 215 0174 +39 331 215 0174 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Studio Olistico - LabHolistic

Corso Italia, 83, 20025 Legnano MI, Italy

+39 351 390 9874 +39 351 390 9874 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Dermatop

Via Giuseppe Garibaldi, 7, 20027 Rescaldina MI, Italy

+39 375 517 9311 +39 375 517 9311 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Vichisy Beauty Centro Estetico

Via Italia, 43, 21040 Uboldo VA, Italy

+39 389 161 6088 +39 389 161 6088 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

MF Massage Centro Massaggi

Via Romagna, 7, 20025 Legnano MI, Italy

+39 392 889 2955 +39 392 889 2955 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Koppning

MADRETERRA Beauty

Piazza Carroccio, 18, 20025 Legnano MI, Italy

+39 0331 599445 +39 0331 599445 Ring för att boka

Portömning

Mikrodermabrasion

Trådning

Ryggmassage

Relaxia Estetica E Benessere

Via Venezia, 13, 20025 Legnano MI, Italy

+39 347 560 4615 +39 347 560 4615 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Portömning

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

C.M.O Legnano

Via della Vittoria, 34, 20025 Legnano MI, Italy

+39 333 985 2695 +39 333 985 2695 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

Kami Di Tresoldi Giovanna

Via Catullo, 30, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 0331 491818 +39 0331 491818 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Hintime Point Estetica Musa - San Vittore Olona

Via Sempione, 193, 20028 San Vittore Olona MI, Italy

+39 392 000 8400 +39 392 000 8400 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Trådning

Come Tu Ti Vuoi Snc

Via Repubblica, 3, 21040 Origgio VA, Italy

+39 02 9648 1001 +39 02 9648 1001 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Coccole e vanità

Via Roma, 90/A, 20010 San Giorgio Su Legnano MI, Italy

+39 0331 400664 +39 0331 400664 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

La Sorgente di Guin Marta Maria Giulia

Via della Novella, 80, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 535223 +39 0331 535223 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Trådning

Kroppsskulptering

L'estetica di Mara

Via Monte Grappa, 20/B, 20034 San Giorgio su Legnano MI, Italy

+39 349 802 3997 +39 349 802 3997 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Sminkningstjänst

Centro Estetico & Benessere Elena

Via E. Dandolo, 34, 21053 Castellanza VA, Italy

+39 0331 505438 +39 0331 505438 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

2V Beauty

Via Barbara Melzi, 109, 20025 Legnano MI, Italy

+39 327 732 4043 +39 327 732 4043 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Trådning

Dermaplane-behandling

Centro Estetico La porta del Benessere Legnano

Via San Michele del Carso, 23, 20025 Legnano MI, Italy

+39 0331 407060 +39 0331 407060 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Portömning

Centro Estetico L'Essenza Del Benessere

Via XXV Aprile, 5-7, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 022039 +39 0331 022039 Ring för att boka

Trådning

Dermaplane-behandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Estetica E Benessere Di Costa Aurora

Via Vercelli, 2, 20039 Canegrate MI, Italy

+39 0331 161 1819 +39 0331 161 1819 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

KARAMELKA

Corso Giuseppe Garibaldi, 62, 20025 Legnano MI, Italy

+39 345 164 2684 +39 345 164 2684 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Trådning

Baywatch Beauty Center - Centro estetico a Legnano

Via Resegone, 86, 20025 Legnano MI, Italy

+39 0331 592383 +39 0331 592383 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Portömning

massaggi orientale castellanza

Corso G. Matteotti, 35, 21053 Castellanza VA, Italy

+39 333 199 2385 +39 333 199 2385 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Akupressur

Zonterapi

Le Charme L'essenza Del Benessere

Via Montanara, 20, 20025 Legnano MI, Italy

+39 345 526 6712 +39 345 526 6712 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Trådning

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.