StartMassageDeep Tissue Massage Blackpool

Deep Tissue Massage Lytham

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Lytham, Blackpool

Name: Jämför Deep Tissue Massage i Lytham, Blackpool och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1566 reviews)

Välj bland 5 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Lytham, Blackpool Se karta

Deep Tissue MassageHelkroppsmassage Huvudmassage Hot stone-massage Terapeutisk massage Zonterapi

Natalie Skin Studio

5.0

(77)

Clifton Street, Hy Hotel & Spa, Lytham Saint Annes, FY8, England

Deep Tissue Massage

55min

£52

Cryotherapy Facial

1 tim

£50

Lemon Bottle Outer Thighs Fat Dissolve

1 tim 15min

£130

Best of Both (Skin & Body)

50min

£50

Se alla tjänster

Bramble & Bee At The Grand

5.0

(1,031)

The Grand Hotel, Lytham Saint Annes, UK, South Promenade, Lytham St Annes, FY8 1NB, England

Freestyle Deep Tissue Massage

1 tim 15min

£90

Freestyle Deep Tissue Massage

1 tim 15min

£90

Back, Neck & Shoulder Massage

45min

£65

Spa Day Pass Including a 2 Course Lunch & Our Signature Sweet Orange & Warm Honey Facial

1 tim 15min

£140

Se alla tjänster

Sorelle Beauty House

5.0

(153)

Lytham Saint Annes, 6 Saint David's Road South, Lytham St Annes, FY8 1TB, England

Deep Tissue Massage

45min

£55

Deluxe Personalised Facial

1 tim 30min

£60

BIAB Manicure with Gel Polish Colour

1 tim 30min

£35

Eyes only

30min

£20

Se alla tjänster

Pure Beauty

5.0

(311)

154 St Alban's Road, Lytham St Annes, FY8 1UY, England

ELEMIS Deep Tissue Muscle Back Massage

45min

£29

Facial Consultation

15min

Gratis

Eye Treatment

30min

£30

Pro Glow Collagen

1 tim

£66

Se alla tjänster

Nytt

aura wellness & beauty

Hall Park Centre, Forest Drive, Unit 2, Lytham Saint Annes, FY8 4QF, England

Deep Tissue - Full Body

1 tim

£55

Deep Tissue - Back, Neck & Shoulder

30min

£32

Half leg wax

30min

£30

Pregnancy massage - Back, Neck & Shoulders

45min

£38

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Dail's Chiropractic Clinic

1/Hall Park Centre, Forest Dr, Lytham Saint Annes FY8 4QF, United Kingdom

+44 1253 739052 +44 1253 739052 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Sapphire Skin MediSpa

1A Harbour Ln, Warton, Preston PR4 1YA, United Kingdom

+44 1772 632688 +44 1772 632688 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Salon One Hair and Beauty

1 Leach Ln, Lytham Saint Annes FY8 3AW, United Kingdom

+44 1253 720995 +44 1253 720995 Ring för att boka

Pedikyr

Gelnaglar

Spapedikyr

Akrylnaglar

Toe To Soul Holistics

36A Woodlands Rd, Ansdell, Lytham St Annes, Lytham Saint Annes FY8 4EP, United Kingdom

+44 7741 491175 +44 7741 491175 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Remedy Spa

11-17 South Promenade, Lytham Saint Annes FY8 1LU, United Kingdom

+44 7843 388636 +44 7843 388636 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Lytham

4.0

Genomsnitt från 1 566 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.