StartMassageDjupvävnadsmassage Marseille

Djupvävnadsmassage Les Accates

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Les Accates, Marseille

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Les Accates, Marseille Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage

Ring för att boka

Spa Le Norwegian

74 Rte des Camoins, 13011 Marseille, France

+33 4 91 79 34 98 +33 4 91 79 34 98 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Institut de Beauté Claudia

102 Bd de Saint-Marcel, 13011 Marseille, France

+33 4 91 44 59 40 +33 4 91 44 59 40 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Nathalie Memran Facialiste / Experte Kobido

Chem. des Aubagnens, 13190 Allauch, France

+33 6 03 37 23 91 +33 6 03 37 23 91 Ring för att boka

Héloïse Ameil Masseuse Bien-Être

27 Boulevard Notre Dame, 13011 Marseille, France

+33 7 55 40 91 10 +33 7 55 40 91 10 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Les Sources d'Allauch

423 Av. du 7ème Régiment du Tirailleur Algérien, 13190 Allauch, France

+33 4 91 50 24 04 +33 4 91 50 24 04 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Anthony Gugliotta Massothérapeute, Praticien Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise, Massage Tuina

202 Rue Charles Kaddouz, 13012 Marseille, France

+33 6 61 97 62 20 +33 6 61 97 62 20 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Akupressur

Helkroppsmassage

Beauty Dream

701 Chem. de la Royante, 13400 Aubagne, France

+33 4 86 33 44 62 +33 4 86 33 44 62 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Trådning

Ostéothérapeute & Masseur-coupeur de feu I Magnétiseur & Neuro-training (Kinésio.av., ...) I ORESON BIEN-ETRE I James BIOT

28 Rue Fourier 1er ét, 13012 Marseille, France

+33 6 34 49 13 82 +33 6 34 49 13 82 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Mélodie massage Kobido / Drainage lymphatique Renata França/Maderotherapie

39 Rue de l'Audience, 13011 Marseille, France

+33 6 50 20 83 36 +33 6 50 20 83 36 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Kania Esthetique & Massage - Renata França

111 Bd de la Comtesse, 13012 Marseille, France

+33 6 10 03 34 27 +33 6 10 03 34 27 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Coco Blush

292 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 12 79 46 78 +33 6 12 79 46 78 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

MADEMOISELLE DRAINE | Drainage lymphatique / prothésiste ongulaire Marseille

1 Mnt des Camoins, 13011 Marseille, France

+33 6 77 04 91 26 +33 6 77 04 91 26 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Massage bien être et Tao Sylvie Zygel

résidence forbin, 302 Bd de Saint-Marcel, 13011 Marseille, France

+33 6 17 50 67 70 +33 6 17 50 67 70 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Melissa DEPIERRE

Acti parc 1, 5138F Trav. de la Penne, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 02 73 88 49 +33 6 02 73 88 49 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Magali B. - Un Temps pour Soi-

20 Trav. de la Montre, 13011 Marseille, France

+33 6 67 93 79 14 +33 6 67 93 79 14 Ring för att boka

Stéphanie BUZZI | Experte en soins du visage | Soins du corps Renata et Relaxant | Yoga du visage

43 Chem. des Grandes Bastides, 13011 Marseille, France

+33 6 50 87 50 81 +33 6 50 87 50 81 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Villasospa

La, 48 Bd Louis Olive, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 4 88 08 75 86 +33 4 88 08 75 86 Ring för att boka

Les Secrets de Christine la suite

221 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 22 56 07 97 +33 6 22 56 07 97 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

LUXELLA Institut

Résidence la Perle, 21 Trav. du Maroc Bat D, 13012 Marseille, France

+33 4 91 93 68 71 +33 4 91 93 68 71 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Centre de kinésithérapie Andie Obadia

242 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 69 31 96 68 +33 6 69 31 96 68 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Le Temps d'un Rendez-Vous - Massage tantrique et épilation pour homme

221 Bd Voltaire Entrée 1, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 41 97 34 73 +33 6 41 97 34 73 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Micheau Franck

7 Av. Jean Roques, 13190 Allauch, France

+33 6 60 23 43 18 +33 6 60 23 43 18 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

INSTITUT VALMAGE

Rotonde des oliviers, 1 Av. Georges Pompidou, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 05 07 28 +33 4 91 05 07 28 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Le Pin Tuina

18 Trav. des Raymonds, 13011 Marseille, France

+33 6 50 28 94 92 +33 6 50 28 94 92 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Body'minute Valentine

CC Géant, face à la Pharmacie, Rte de la Sablière Entrée croissanterie, 13011 Marseille, France

+33 4 91 44 99 39 +33 4 91 44 99 39 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för akne

Or du temps

986 Chem. de Barbaraou, 13190 Allauch, France

+33 6 51 32 21 68 +33 6 51 32 21 68 Ring för att boka

Carré de Soi

Galerie marchande de fontvieille, 971 Rte des 4 Saisons, 13190 Allauch, France

+33 4 91 05 77 77 +33 4 91 05 77 77 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bastu

Kroppsskrubb

Laëtitia.k Méthode Renata França ( Forme Au Bresil)

114 Trav. de la Serviane, 13012 Marseille, France

+33 7 66 46 16 65 +33 7 66 46 16 65 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Bellissima

29-31 Mail du Général de Gaulle, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 08 11 68 +33 4 91 08 11 68 Ring för att boka

Aknebehandling

Trådning

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Camoins les Bains

50 Rte de la Treille, 13011 Marseille, France

+33 4 91 43 02 50 +33 4 91 43 02 50 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Cryoterapi

L’Empreinte d’Ambre salon massage asiatique 13011 Marseille

36 Bd de Saint-Marcel, 13011 Marseille, France

+33 6 17 85 93 35 +33 6 17 85 93 35 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Valentine Beauté

3 Rue de l'Audience, 13011 Marseille, France

+33 4 91 43 39 78 +33 4 91 43 39 78 Ring för att boka

Rysk manikyr

Nagelförlängning

Manikyr och pedikyr

Dip powder-naglar

Nathalie Esthetique

130 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 79 50 47 23 +33 6 79 50 47 23 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

‎Finns även i Les Accates

Nail Salons Fitness & återhämtning Barberare Hair Salons Span & bastur

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen