StartMassageDjupvävnadsmassage Marseille

Djupvävnadsmassage Gavots

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Gavots, Marseille

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Gavots, Marseille Se karta

Ring för att boka

LJ beauty

résidence la verdure, 55 Av. du 21 Août 1944, 13400 Aubagne, France

+33 6 50 64 14 84 +33 6 50 64 14 84 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Beauty Dream

701 Chem. de la Royante, 13400 Aubagne, France

+33 4 86 33 44 62 +33 4 86 33 44 62 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Beauté & Spa

1570 D96, 13400 Aubagne, France

+33 9 81 34 31 63 +33 9 81 34 31 63 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Héloïse Ameil Masseuse Bien-Être

27 Boulevard Notre Dame, 13011 Marseille, France

+33 7 55 40 91 10 +33 7 55 40 91 10 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Villasospa

La, 48 Bd Louis Olive, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 4 88 08 75 86 +33 4 88 08 75 86 Ring för att boka

Ventouse Therapie

200 Chem. de Ceinture, 13400 Aubagne, France

+33 6 52 91 44 42 +33 6 52 91 44 42 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Aïkantika Massage & Réflexologie Yoga & Méditation

2 Rue de la Renaissance, 13400 Aubagne, France

+33 6 19 90 86 79 +33 6 19 90 86 79 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Lotus Blanc Massage Institut

31 All. Paul Vaillant Couturier, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 95 59 17 38 +33 6 95 59 17 38 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Les Secrets de Christine la suite

221 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 22 56 07 97 +33 6 22 56 07 97 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Ripert Corinne

40 allée des Faïanciers Les Santonniers Bt1, 13400 Aubagne, France

+33 6 33 19 14 63 +33 6 33 19 14 63 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Jessy Foster Facialiste - KOBIDO - Renata Franca - Anti-âge - Maderothérapie - Massages à domicile - Région Marseille Aubagne

251 Av. des Paluds, 13400 Aubagne, France

+33 6 25 67 01 99 +33 6 25 67 01 99 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

" L' Ô Papillon " Esthéticienne & Prothésiste ongulaire.

38 Av. de Cassis, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 7 83 47 77 49 +33 7 83 47 77 49 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Henna

Casa beauty

216 chemin du vallon, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 7 68 38 28 17 +33 7 68 38 28 17 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

GANESHA

Za Napollon, clinique vétérinaire, 35 Av. de Lascours Bâtiment à droite, 13400 Aubagne, France

+33 6 25 53 12 34 +33 6 25 53 12 34 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Coco Blush

292 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 12 79 46 78 +33 6 12 79 46 78 Ring för att boka

Trådning

Ryggmassage

Brudsminkning

Ögonbrynstrådning

Kdora Studio Yoga, Pilates Et Bien-Être.

Zone CREACTI, 58 Av. des Caniers bat BBis, 13400 Aubagne, France

+33 6 37 53 13 06 +33 6 37 53 13 06 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Sportmassage

Hot stone-massage

MADEMOISELLE DRAINE | Drainage lymphatique / prothésiste ongulaire Marseille

1 Mnt des Camoins, 13011 Marseille, France

+33 6 77 04 91 26 +33 6 77 04 91 26 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Centre de kinésithérapie Andie Obadia

242 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 69 31 96 68 +33 6 69 31 96 68 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Pauline Dovnikovic - Soins-massages énergétiques - Coach en épanouissement personnel

RESIDENCE ROCA FORTIS, 89 Av. du Dr Michelangeli, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 19 28 18 69 +33 6 19 28 18 69 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Svensk massage

Melissa DEPIERRE

Acti parc 1, 5138F Trav. de la Penne, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 02 73 88 49 +33 6 02 73 88 49 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Stéphanie BUZZI | Experte en soins du visage | Soins du corps Renata et Relaxant | Yoga du visage

43 Chem. des Grandes Bastides, 13011 Marseille, France

+33 6 50 87 50 81 +33 6 50 87 50 81 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Ophélie Ribière - Ostéopathe & Posturologie sur Aubagne et Carnoux - du nourrisson à l’adulte (périnatalité, fertilité, TDAH)

À côté du crédit agricole, Résidence les Genêts, Av. du Mail, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 6 33 27 83 63 +33 6 33 27 83 63 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Charlotte TRAMONI - Ostéopathe Aubagne

152 Rue de Lenche, 13400 Aubagne, France

+33 6 16 76 64 80 +33 6 16 76 64 80 Ring för att boka

Do&Pat Body Smile

6 Av. Marius Ghirardelli, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 61 89 39 67 +33 6 61 89 39 67 Ring för att boka

Dry needling

Du Corps à l'Esprit

7 Bd Jean Jaurès, 13400 Aubagne, France

+33 6 51 30 48 10 +33 6 51 30 48 10 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Svensk massage

Le Temps d'un Rendez-Vous - Massage tantrique et épilation pour homme

221 Bd Voltaire Entrée 1, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 41 97 34 73 +33 6 41 97 34 73 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Naturocosmetic, votre Institut Coworking Beauté et Bien-être à Aubagne

11 Rue Joseph Lafond, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 08 21 92 +33 4 42 08 21 92 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

L’Effleur des Sens

22 Av. de Verdun, 13400 Aubagne, France

+33 7 61 65 70 26 +33 7 61 65 70 26 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Studio Sophie SATA

ZI Plaine du Caire IV, 400 Rue des Safranés, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 7 65 85 11 22 +33 7 65 85 11 22 Ring för att boka

Gelnaglar

Pedikyr för män

Manikyr för män

Nagelkonst

Au Voyage des Sens

Les Barles, Rd 559 A, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 03 59 54 +33 4 42 03 59 54 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Yanna massage bien-être

37 Av. Romain Rolland, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 60 88 02 76 +33 6 60 88 02 76 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Eclats Dorés

Av. Augustin Fresnel Parking Intermarché, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 01 87 54 +33 4 42 01 87 54 Ring för att boka

Ryggmassage

Kemisk peeling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Barles Sante Sport

ZAE les Barles - RD 559A, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 03 68 45 +33 4 42 03 68 45 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

" CHANGEMENT DE PROPRIETAIRE A PARTIR DU 11/01/2024 " SOLEIL ROUGE Institut de Bien-être Bronzage Minceur LPG Onglerie

Zone Industrielle Les Paluds, 58 Av. des Caniers, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 82 30 60 +33 4 42 82 30 60 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Evasion Massage

1 Rue Verrerie, 13400 Aubagne, France

+33 9 81 49 00 63 +33 9 81 49 00 63 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Nathalie Esthetique

130 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 79 50 47 23 +33 6 79 50 47 23 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Finns även i Gavots

Ögonbryn och fransar Massage Beauty Salons Vaxning Medspas Sjukgymnastik Hair Salons Tatuering & piercing

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen