StartMassageDjupvävnadsmassage Clermont-Ferrand

Djupvävnadsmassage Ceyrat

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Ceyrat, Clermont-Ferrand

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Ceyrat, Clermont-Ferrand Se karta

DjupvävnadsmassageGravidmassage Ayurvedisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Terapeutisk massage

Ring för att boka

Lucille PÉTILL’ÂMES - Sophrologue - Massage - Clermont-Ferrand

Rue de la Boulaie, 63122 Ceyrat, France

+33 7 66 57 63 23 +33 7 66 57 63 23 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Pied'nitude

1er étage, La rotonde, 10 Av. de Royat, 63122 Ceyrat, France

+33 6 99 53 49 70 +33 6 99 53 49 70 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Poton Marine Andree Yolande

10 Avenue de Royat, Centre Commercial La Rotonde, 63122 Ceyrat, France

+33 6 49 63 61 72 +33 6 49 63 61 72 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Cabinet De Kinesithérapie De Boissejour

1 Rue de Journiat, 63122 Ceyrat, France

+33 4 73 73 86 91 +33 4 73 73 86 91 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Saba M.C Filament de Vie Massage Tantrique & Soin Énergétique

34 Rue des Poilus, 63122 Ceyrat, France

+33 7 60 49 31 20 +33 7 60 49 31 20 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Institut Naturally

5 Rue de la Pommeraie, 63122 Ceyrat, France

+33 4 73 34 20 70 +33 4 73 34 20 70 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Royatonic

5 Av. Auguste Rouzaud, 63130 Royat, France

+33 4 73 29 58 90 +33 4 73 29 58 90 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Le 6 Institut

Hôtel Kyriad Prestige, 25 Av. de la Libération, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 22 59 93 52 +33 6 22 59 93 52 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Massage thai - Reflexologie plantaire - Janzu

46 Rue des Foisses, 63170 Aubière, France

+33 6 46 04 26 59 +33 6 46 04 26 59 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Alicia Fabbro Naturopathe, Énergéticienne et Praticienne en massage

Cabinet Poncillon, 17 Rue Poncillon Bâtiment B2, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 59 07 56 01 +33 6 59 07 56 01 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Svensk massage

Dryade, massages & soins bien-être

2 Rue Montpela Bujadoux, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 62 48 76 10 +33 6 62 48 76 10 Ring för att boka

SOPHIE SIEGEL REFLEXOLOGIE

9 Pl. Charles de Gaulle, 63400 Chamalières, France

+33 7 72 17 25 41 +33 7 72 17 25 41 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Zonterapi

Fotmassage

Christian BAUDET - Masseur Bien-être

1bis Av. du Paradis, 63130 Royat, France

+33 6 78 04 23 32 +33 6 78 04 23 32 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Nadia Atabbane Passarinho

8 Rue Blatin, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 61 44 57 46 +33 7 61 44 57 46 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Samaya - Les massages ayurvédiques de Samantha

8 Rue Kessler, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 68 35 90 58 +33 7 68 35 90 58 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Sandrine MAUREL

Av. de Royat, 63400 Chamalières, France

+33 6 75 50 58 93 +33 6 75 50 58 93 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Magalie Fontaine - Réflexologies et Massages Bien-être

20 Bd Aristide Briand, 63400 Chamalières, France

+33 7 87 32 20 95 +33 7 87 32 20 95 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Giraud Olivia Micro Massage et Hypnose SAJECE

6 bis Av. de la République, 63540 Romagnat, France

+33 6 81 91 02 57 +33 6 81 91 02 57 Ring för att boka

Turquois Agnès

26 Av. Jean Jaurès, 63400 Chamalières, France

+33 6 78 47 67 86 +33 6 78 47 67 86 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Reflex Soleil | Réflexologie aromatique| Clermont-Ferrand | Unakorn Lacointe

42 Av. des États Unis, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 77 08 60 63 +33 6 77 08 60 63 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Les massages d'Elo

13 Av. Nestor Perret, 63170 Aubière, France

+33 6 62 28 43 00 +33 6 62 28 43 00 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Yoga Clermont Ferrand : Grossesse Massage Baby Clinique Des Salins

4 Av. Marx Dormoy, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 43 58 21 50 +33 4 43 58 21 50 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Sportmassage

Svensk massage

Hi Beauty

72 Av. Jean Jaurès, 63540 Romagnat, France

+33 7 80 65 22 98 +33 7 80 65 22 98 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

L'Antre de la Dakini

14 Rue Pierre de Coubertin, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 56 96 09 17 +33 7 56 96 09 17 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Massages - Juste Un Instant

113 Rte des Dômes, 63870 Orcines, France

+33 6 82 25 95 70 +33 6 82 25 95 70 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Fleur de Lune

20 Rue des Salins, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 58 51 23 41 +33 6 58 51 23 41 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Institut Escale Beauté

104 Av. de la Libération, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 16 79 47 +33 4 73 16 79 47 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Dharma Yoga Et Dharma Détente Massage

Rez-de-chaussée, 1 Rue de Gravenoire, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 68 13 81 09 +33 7 68 13 81 09 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

AyurvedaLife Massage & Soins

5 Rue Emmanuel Chabrier, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 65 24 68 31 +33 6 65 24 68 31 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Akupressur

Parmassage

Institut Xin

12 Rue nationale, 63130 Royat, France

+33 7 68 96 65 08 +33 7 68 96 65 08 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Fotmassage

Bérengère CHAMBON et Lise OLIVIER (Masseur-Kinésithérapeute)

6 Av. Jean Moulin, 63540 Romagnat, France

+33 4 63 22 24 19 +33 4 63 22 24 19 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Institut MILLELIS

5 Rue des Moulins, 63400 Chamalières, France

+33 6 72 26 36 97 +33 6 72 26 36 97 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

INSTITUT MAHLER - CLERMONT FERRAND

Mail d'Alagnat, 1 Pl. Louis Aragon, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 30 06 02 +33 4 73 30 06 02 Ring för att boka

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

L'Art du Corps

55 Rue Bonnabaud, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 81 39 11 03 +33 9 81 39 11 03 Ring för att boka

Trådning

Sminkningstjänst

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Le Taj institut

5 Rue Maréchal Foch, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 34 13 20 +33 4 73 34 13 20 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Centre de Bien-être Ma Parenthèse : Adaptologue, Massages, Soins du Visage facialiste, Luxopuncture et Chrononutrition

11 Rue de l'Hôtel de ville, 63110 Beaumont, France

+33 4 73 91 88 53 +33 4 73 91 88 53 Ring för att boka

Feerik Nails Studio

4 Rue Maurice Busset, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 29 26 77 +33 4 73 29 26 77 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Royat Spa

1 Pl. Allard, 63130 Royat, France

+33 4 73 29 51 51 +33 4 73 29 51 51 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Svensk massage

Well being for all

10 Av. Valéry Giscard d'Estaing, 63400 Chamalières, France

+33 9 83 25 90 35 +33 9 83 25 90 35 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Sportmassage

Svensk massage

Réflexologie globale

307 Rue de l'Oradou, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 78 25 38 59 +33 7 78 25 38 59 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Cabinet de Kinésithérapie/Ostéopathie de ROMAGNAT

34 Av. Jean Moulin, 63540 Romagnat, France

+33 4 73 62 34 72 +33 4 73 62 34 72 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Institut Equilibre

13 Rue Bonnabaud, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 19 14 89 +33 4 73 19 14 89 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Trådning

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Institut Etelka Spa

42 Av. Joseph Claussat, 63400 Chamalières, France

+33 4 73 36 39 66 +33 4 73 36 39 66 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Evaz Harmonie

48 Av. Julien, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 78 43 04 89 +33 6 78 43 04 89 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Svensk massage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.