StartMassageDjupvävnadsmassageKanadaDjupvävnadsmassage Ottawa

Djupvävnadsmassage Vanier South

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Vanier South, Ottawa

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Vanier South, Ottawa Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage

Ring för att boka

Rideau Sports Centre

1 Donald St, Ottawa, ON K1K 4E6, Canada

+1 613-749-6126 +1 613-749-6126 Ring för att boka

ISO Spa - Floatation Therapy Ottawa

464 Bank Street (entrance, McLeod St Unit #5, Ottawa, ON K2P 1Z3, Canada

+1 613-695-5476 +1 613-695-5476 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Infraröd bastu

Renu Spa Urban Retreat

195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4

(613) 237-2929 (613) 237-2929 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Lifemark Physiotherapy Capital Sport (formerly Pro Physio Capital Sport @ 267 O'Connor St)

234 Laurier Ave W Unit A, Ottawa, ON K1P 6K6, Canada

(844) 205-5483 (844) 205-5483 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Integrate - PhysioMed

102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada

+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

THE TEN SPOT

625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Ring för att boka

Nagelkonst

Pedikyr

Akrylnaglar

Dip powder-naglar

Back to Health Wellness Centre

240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada

+1 613-408-2702 +1 613-408-2702 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Holtz Spa

135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada

+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street

205-194 Main St, Ottawa, ON K1S 1C2, Canada

+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

CURAVITA Byward

333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada

+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Third Avenue Spa

784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada

+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Danesthetics Medical Design

55 Murray St #101, Ottawa, ON K1N 5M3, Canada

+1 613-614-4466 +1 613-614-4466 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

BossArts Salon and Spa

located Beside Sonders, 161 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5J2, Canada

+1 613-230-2500 +1 613-230-2500 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe

108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

relax. Ottawa Massage Therapy

504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada

+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

The Movement Co.

101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada

+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Anatomy Physiotherapy Clinic

425 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 2Z8, Canada

+1 613-680-4477 +1 613-680-4477 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Function Physiotherapy

1185 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X7

(613) 680-6505 (613) 680-6505 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Activ Physio

130 Albert St #610, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-594-8512 +1 613-594-8512 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Chartier Physiotherapie

305 Rue Wilbrod St Unit 1, Ottawa, ON K1N 6M3, Canada

+1 613-680-3993 +1 613-680-3993 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Gloucester Centre Chiropractic

1980 Ogilvie Rd Suite 207, Gloucester, ON K1J 9L3, Canada

+1 613-742-0990 +1 613-742-0990 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Anna Belanger & Associates

621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Zonterapi

Sportmassage

Ottawa Spinal Decompression Center

2047 Meadowbrook Rd, Gloucester, ON K1B 4W7, Canada

(888) 456-0454 (888) 456-0454 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Fotmassage

Akupressur

CURAVITA Glebe

108A Third Ave, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-237-9000 +1 613-237-9000 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Sage Wellness

340 Gladstone Ave Suite 204, Ottawa, ON K2P 0Y8, Canada

+1 613-235-7243 +1 613-235-7243 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

Align Massage Therapy - Sandy Hill

168 Charlotte St #406, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-744-4606 +1 613-744-4606 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

Care 4 You Physiotherapy

595 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L2 ... Suite, 301, Canada

+1 613-422-4040 +1 613-422-4040 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Ottawa Chiropractic Health Clinic

407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y7, Canada

+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Activa Physiotherapy Ottawa

200 Rideau Terrace #202, Ottawa, ON K1M 0Z3, Canada

+1 613-744-4188 +1 613-744-4188 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Bode Spa for Men

323 Chapel St #103, Ottawa, ON K1N 7Z2, Canada

+1 613-565-2633 +1 613-565-2633 Ring för att boka

Sugaring

Benvaxning

Vaxning för män

Helkroppsvaxning

FHG Massage

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Body + Mind-sports massage therapy clinic

783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada

+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Lori MacKay RMT

418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada

+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helix Physical Therapy & Massage

328 Somerset St W, Ottawa, ON K2P 0J9, Canada

+1 613-421-2311 +1 613-421-2311 Ring för att boka

Dry needling

Ashby House Massage Therapy

293 MacLaren St, Ottawa, ON K2P 0L9, Canada

+1 613-565-0406 +1 613-565-0406 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Sacred Balance Massage & Blue Buddha Massage Therapy

26 Elmdale Ave, Ottawa, ON K1M 1A2, Canada

+1 613-981-8774 +1 613-981-8774 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Gravidmassage

Hot stone-massage

Alison Graham Massage Therapist

190 Somerset St W #208, Ottawa, ON K2P 1M2, Canada

+1 613-567-0948 +1 613-567-0948 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Ring för att boka

Essential Health Massage Therapy

700 Industrial Ave Ste 220, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Anna Belanger & Associates

123 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1M 1L5, Canada

+1 613-742-6363 +1 613-742-6363 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Rolfing Ottawa

2047 Meadowbrook Rd, Ottawa, ON K1B 4W7, Canada

+1 613-277-5080 +1 613-277-5080 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Christie Keeling RMT

149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada

+1 613-804-4176 +1 613-804-4176 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Avslappnande massage

Mackenzie Sherriff-Clayton, RMT

149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada

+1 289-231-9521 +1 289-231-9521 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Réflexologie Gatineau - Martine Meilleur

651 Rue Jacques-Cartier, Gatineau, QC J8T 2V6, Canada

+1 819-665-4218 +1 819-665-4218 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Hot stone-massage

Metcalfe Massage Therapy Clinic

280 Metcalfe St Suite 300, Ottawa, ON K2P 1R6, Canada

+1 613-235-2377 +1 613-235-2377 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Akupressur

Fotmassage

The Westin Ottawa Health Club

11 Colonel By Dr, Ottawa, ON K1N 9H4, Canada

+1 613-560-7337 +1 613-560-7337 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Motion Matters Physiotherapy - Physiotherapy Ottawa

170 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5V5, Canada

+1 613-237-4343 +1 613-237-4343 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Complete Wellbeing Ottawa

355 Waverley St, Ottawa, ON K2P 0W4, Canada

+1 613-230-0998 +1 613-230-0998 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Holistic Roots Massage Therapy and Wellness

475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4H6, Canada

+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Vivianna Day Spa

Varette Building, 130 Albert St, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-233-3838 +1 613-233-3838 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Elgin Massage Therapy Clinic, Acupuncture and Spa

167 Lisgar St, Ottawa, ON K2P 0C3, Canada

+1 613-699-0775 +1 613-699-0775 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Rockcliffe Chiropractic - Dr Pierre Brunet & Dr Randy Busch

1 Springfield Rd, Ottawa, ON K1M 1C9, Canada

+1 613-979-7461 +1 613-979-7461 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Myobalance Registered Massage Therapy, ByWard Market, Ottawa

457A Sussex Dr Suite 201, Ottawa, ON K1N 6Z4, Canada

+1 613-241-4434 +1 613-241-4434 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Beechwood Whole Health Pharmacy

222 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1L 8A7, Canada

+1 613-842-7455 +1 613-842-7455 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Fotmassage

Mook's Traditional Thai Massage

245 Camelia Ave, Ottawa, ON K1K 2X9, Canada

+1 613-716-3732 +1 613-716-3732 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

ActiveCARE Physio and Sports Medicine - Montfort

585 Montréal Rd #12, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada

+1 613-701-8752 +1 613-701-8752 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

1Spa4U

113 Bank St, Ottawa, ON K1P 5N5, Canada

+1 613-408-7119 +1 613-408-7119 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

YM Massage & Acupuncture Eastern Ottawa

0S6, 949 Montréal Rd #3, Ottawa, ON K1K 3Y2, Canada

+1 613-710-0379 +1 613-710-0379 Ring för att boka

Akupunktur

Ottawa Carleton Physiotherapy & Sports Injury Center

168 Charlotte St 5th Floor, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-789-0015 +1 613-789-0015 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

York Street Spa

11 York St, Ottawa, ON K1N 5S7, Canada

+1 613-562-2121 +1 613-562-2121 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Mind Matter Movement

335 Catherine St, Ottawa, ON K1R 5T4, Canada

+1 613-866-2490 +1 613-866-2490 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

330 BOOTH SPA STUDIO

330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada

+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa, Beechwood

222 Beechwood Ave., Vanier, ON K1L 8A7, Canada

+1 613-747-2873 +1 613-747-2873 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Le Spa 足乐轩

202 Bank St, Ottawa, ON K2P 1W8

(613) 421-9938 (613) 421-9938 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Ottawa Sport & Health Centre

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Gravidmassage

Zonterapi

Matnik Wellness Therapy & Beauty Spa

2 Beechwood Ave. #103, Vanier, ON K1L 8L9, Canada

+1 613-746-8821 +1 613-746-8821 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Massage Addict | Ottawa Bank and Sunnyside

1111 Bank St Unit B, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada

+1 613-688-3337 +1 613-688-3337 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Advanced Wellness Centre

200 Metcalfe St Main Floor, Ottawa, ON K2P 1P7, Canada

+1 613-237-5252 +1 613-237-5252 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Prosport Massage Therapy | Registered Massage Therapist Ottawa

726 Industrial Ave #3, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-340-1158 +1 613-340-1158 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Inovo Medical

1328 Labrie Ave, Gloucester, ON K1B 3M1, Canada

+1 613-749-4668 +1 613-749-4668 Ring för att boka

Borttagning av bristningar

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

IPL-hudföryngring

Ottawa Pleasant SPA

155 Bank St #1/2, Ottawa, ON K1P 5N7, Canada

+1 613-321-0676 +1 613-321-0676 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Frigör djupvävnadsmassage känslor?

Det är känt sedan århundraden att känslor kan vara inlåsta djupt inne i kroppen, och en djupvävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut förstår vikten av emotionell frigörelse som en del av sina behandlingar – men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med emotionell terapi.

Finns det leverantörer av djupvävnadsmassage öppna just nu nära mig?

Använd Fresha för att hitta djupvävnadsmassageleverantörer som är tillgängliga just nu. Filtrera efter dagens datum och tid för att se live-tillgänglighet och boka på stunden.

Vad ska jag göra efter en djupvävnadsmassage?

Efter din djupvävnadsmassage vill du se till att du känner de fulla fördelarna och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter ett intensivt massagetillfälle utformat för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa du kan göra att hjälpa dig själv att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför TV:n, låt dig känna effekterna av din djupvävnadsmassage. Försök att vänta i minst 24 timmar innan intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick – men håll det lätt: Medan du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt hydreras efteråt. Det är också normalt att känna sig hungrig efter en massage, så en lätt och nyttig måltid kan verkligen träffa rätt
Ta ett bad: Ingenting underlättar avslappningsprocessen riktigt som ett varmt bad – och om du känner för det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen njuta. Du bör dock undvika ett hett bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller bad för smärtlindring.

Vad händer när du får en djupvävnadsmassage?

När du får en djupvävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod – behandlingen bör anpassas efter dina specifika behov, men alla terapeuter har också sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på magen, ryggen eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt till en början för att värma upp dina muskler, innan de fortsätter till fokusområdena.

Detta innebär att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att lösa upp dina kontraherade muskler och vävnader. Hur lång tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det är normalt mellan en och två timmar.

Vad är en djupvävnadsmassage?

En djupvävnadsmassage använder långsamma, fasta rörelser och djupt tryck för att rikta in sig på de inre lagren av muskelvävnad och bindväv. Den är utformad för att bryta upp ärrvävnad, lindra kronisk muskelspänning och hantera muskuloskeletala problem som sträckningar och sportskador.

Kan en massör känna av spänning?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänning – de borde det! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänning i din kropp med tekniker som kompression.

Bryter djupvävnadsmassage ner fett?

Djupvävnadsmassager erbjuder en rad förmåner, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett hälsosammare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt koppla djupvävnadsmassager till nedbrytning av fett.

Det betyder inte att en djupvävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett välrundat tillvägagångssätt för viktnedgång. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Vanier South with Fresha

Att boka med Fresha är busenkelt. Vår smidiga bokningsteknik gör att du snabbt kan hitta en lokal salong, välja en tid som passar och betala direkt – allt med bara några tryck. Och det bästa av allt? Vi har redan letat fram de bästa massage-salongerna i Vanier South, så du kan vara trygg med att du bokar förstklassiga behandlingar.

Kom igång igen med en professionell djupvävnadsmassage. En tid hos en expert i Vanier South kan lindra smärta och lösa upp spända muskelknutor. Låt hen arbeta djupt i mjukvävnaden i upp till 1 hour and 30 minutes för att minska stress och spänningar. Resultatet blir ökad rörlighet och flexibilitet, vilket både förbättrar dina träningspass och vardagskomforten. Du kommer också att känna dig mer avslappnad efter behandlingen, tack vare en dos av välmående endorfiner. Boka en djupvävnadsmassage för cirka $85 i Vanier South med Freshas mobila app.

Om du har hittat något du gillar, låt oss boka det direkt. Fresha är det självklara valet för allt inom skönhet, naglar och välbefinnande. Vi vill att din upplevelse ska flyta på lika smidigt som för dig, så behöver du hjälp med något är det bara att höra av dig på hello@fresha.com. Annars, låt oss boka in din tid i Vanier South, Kanada. Hittills använder 130 000 samarbetspartners världen över Fresha för att erbjuda tjänster till kunder som dig via vår toppklassade plattform för massageställen. Vi har hanterat en miljard bokningar globalt, och vi tänker inte stanna där. Boka din tid och upptäck varför alla pratar om oss.