Djupvävnadsmassage North Beach

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i North Beach, Perth

Välj bland 5 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i North Beach, Perth Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage Avslappnande massage Gravidmassage Lymfatisk dräneringsmassage Fotmassage Återuppbyggande massage Koppning Ayurvedisk massage Svensk massage Sportmassage Thaimassage Akupressur

Ambience Wellness - Karrinyup

4.9

(4,585)

200 Karrinyup Road, SP1143, Karrinyup, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 hr - 3 hr

$120

🍵 Ambience Signature Tea Retreat

1 hr

$128

Face Lifting Lymphatic Drainage Massage

45 min - 1 hr

$115

👉Remedial Massage

30 min - 2 hr

$80

Se alla tjänster

Erbjudanden

Solace Day Spa

4.9

(979)

148 The Esplanade, Scarborough, 6019, Western Australia

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

$81

Solace Signature Massage

30 min - 1 hr

$81

Spray Tan

15 min

$61

Elements of Solace

1 hr and 15 min

$199

Se alla tjänster

Vita Nova Massage

5.0

(302)

Function Matters Physio, 13 Morris Place, Innaloo, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

$70

Infrared massage (Fridays only)

1 hr

$125

Korean Contour Facial Massage

45 min - 1 hr and 15 min

$100

10 min scalp massage

10 min

$25

Se alla tjänster

Shen's Massage - Karrinyup (Next to Bras N Things)

4.9

(127)

200 Karrinyup Road, Shop 73, Karrinyup, 6018, Western Australia

Lower back pain massage

1 hr

$110

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Tension headache release

45 min - 1 hr

$90

Sciatica massage

40 min - 1 hr

$80

Se alla tjänster

Tonic Massage Clinic

5.0

(17)

486 Karrinyup Road, Gwelup, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$90

Foot Reflexology

30 min - 1 hr

$50

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

North Beach Chiropractic

114A Flora Terrace, North Beach WA 6020, Australia

+61 8 9448 2282 +61 8 9448 2282 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

My Physio Perth

32 Seacrest Dr, Sorrento WA 6020, Australia

+61 8 9447 6152 +61 8 9447 6152 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Life Ready Physio Warwick

585 Beach Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 6168 8564 +61 8 6168 8564 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Traditional Thai Massage by Koy

71-75 Hilarion Rd, Duncraig WA 6023, Australia

+61 474 142 653 +61 474 142 653 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Life Ready Physio + Pilates Scarborough

1/203 W Coast Hwy, Scarborough WA 6019, Australia

+61 8 6500 3228 +61 8 6500 3228 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Nok Sabaidee Thai Massage

16/39 Stanley St, Scarborough WA 6019, Australia

+61 432 739 423 +61 432 739 423 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Pro Physio | Scarborough

1/257 W Coast Hwy, Scarborough WA 6019, Australia

+61 8 6478 1948 +61 8 6478 1948 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Marmion Remedial Massage By Aoy

58 Sheppard Way, Marmion WA 6020, Australia

+61 424 853 458 +61 424 853 458 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Alignment Body Work

182 Scarborough Beach Rd, Doubleview WA 6018, Australia

+61 426 956 212 +61 426 956 212 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Gwelup Massage

Shop 17/707 N Beach Rd, Gwelup WA 6018, Australia

+61 491 015 033 +61 491 015 033 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Karrinyup Wellness Centre Perth

168 Karrinyup Rd, Karrinyup WA 6018, Australia

+61 8 9341 3020 +61 8 9341 3020 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

AHF Massage

55 Colin Rd, Scarborough WA 6019, Australia

+61 419 048 863 +61 419 048 863 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Hot stone-massage

Motion Health and Wellness Clinic

9/23-27 Scarborough Beach Rd, Scarborough WA 6019, Australia

+61 8 9206 0099 +61 8 9206 0099 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Concentric Carine

29 Silica Rd, Carine WA 6020, Australia

+61 1300 148 160 +61 1300 148 160 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Evolve Hub Remedial Massage

24 Lionel Ct, Duncraig WA 6023, Australia

+61 412 930 211 +61 412 930 211 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Shine Remedial Massage Therapies

Leisure Centre, Suite 3, Building 2/173 Gildercliffe St, Scarborough WA 6019, Australia

+61 402 537 979 +61 402 537 979 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Under Pressure Therapy Massage

31 Seahorse Parade, Karrinyup WA 6018, Australia

+61 403 860 717 +61 403 860 717 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Akupressur

Fotmassage

Aoy Indy Massage Therapist

58 Sheppard Way, Marmion WA 6020, Australia

+61 424 853 458 +61 424 853 458 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Relax Remedial Massage

182 Scarborough Beach Rd, Doubleview WA 6018, Australia

+61 411 422 348 +61 411 422 348 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Best Body Pilates - Duncraig

1/34 Marri Rd, Duncraig WA 6023, Australia

+61 1300 431 299 +61 1300 431 299 Ring för att boka

Nicha Thai Massage

shop 9/59 Arnisdale Rd, Glengarry Dr, Duncraig WA 6023, Australia

+61 8 9203 5606 +61 8 9203 5606 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Fotmassage

Keturah Life

Suite 12 Carine Glades Commercial Centre, 6 Davallia Rd, Duncraig WA 6023, Australia

+61 8 9203 9888 +61 8 9203 9888 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Infraröd bastu

Nicha Thai Massage Duncraig OPEN

50 Marri Rd, Duncraig WA 6023, Australia

+61 8 6261 2336 +61 8 6261 2336 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Silk Relaxation Room

200 Karrinyup Rd, Karrinyup WA 6018, Australia

+61 8 6162 6677 +61 8 6162 6677 Ring för att boka

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i North Beach

4.0

Genomsnitt från 6 006 omdömen för 5 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.