Bästa inom akupressurmassage nära mig i Schepenbuurt, Utrecht

Ja, men om du har högt blodtryck eller är gravid rekommenderas det att du undviker akupressur.

Ja, många holistiska terapistudior och massagekliniker har öppet på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt besök.

Båda metoderna riktar sig mot samma akupunkter längs kroppens meridiansystem. Akupunktur använder fina nålar som förs in i huden, medan akupressur använder fysiskt tryck som utövas med terapeutens händer. Akupressur är icke-invasiv och passar dem som föredrar att undvika nålar.

Akupressur bygger på tron att i traditionell kinesisk medicin styrs vår hälsa av energiflödet (qi) genom vissa kanaler (meridianer) i vår kropp. När energin blir blockerad eller obalanserad kan vi drabbas av dålig psykisk eller fysisk hälsa. Akupressur fungerar genom att applicera tryck på specifika meridianpunkter på vår kropp, vilket gör att qi kan flöda och återställa balansen. Det finns mer än 650 meridianpunkter (även kända som akupunkter) på kroppen.

Akupressur är en traditionell läkningspraktik med rötter i kinesisk medicin som tillämpar fast finger-, tumme- eller handtryckning på specifika punkter på kroppen (akupunkter) längs energibanor (meridianer). Det fungerar enligt samma principer som akupunktur men utan nålar, stimulerar kroppens naturliga läkningsrespons och främjar energiflödet.

Du kan uppleva ömhet, yrsel och blåmärken efter en akupressursession. Det rekommenderas normalt att inte ha akupressur om du är gravid. Om du har ett medicinskt tillstånd, tala med din läkare innan du bokar ett akupressurbesök – de kommer att kunna ge råd om huruvida det är lämpligt för dig.

Akupressur kan hjälpa till att lindra många tillstånd, allt från ryggsmärta, trötthet och ångest, till illamående, huvudvärk och immunbrist.