Bästa inom akupressurmassage nära mig i Canasteros, Mexico City

Akupressur kan hjälpa till att lindra många tillstånd som sträcker sig från ryggsmärta, trötthet och ångest till illamående, huvudvärk och immunbrister.

Båda metoderna riktar sig mot samma akupunkter längs kroppens meridianssystem. Akupunktur använder fina nålar som förs in i huden, medan akupressur använder fysiskt tryck applicerat med utövarens händer. Akupressur är icke-invasiv och lämplig för dem som föredrar att undvika nålar.

45–90 minuter. Du behöver förklara för din akupressurterapeut vad du vill ha behandlat och beroende på vilka akupunkturpunkter de behöver komma åt, kommer du att bli ombedd att antingen sitta eller lägga dig ner på ett massagebord. Din terapeut börjar sedan applicera fast men varsamt tryck på specifika akupunkturpunkter på din kropp, vilket lindrar dina symptom, återupprättar qi-flödet och återställer din kropps balans.

Du kan uppleva ömhet, yrsel och blåmärken efter ett akupressur-tillfälle. Det rekommenderas vanligtvis att inte genomgå akupressur om du är gravid. Om du har ett medicinskt tillstånd, tala med din läkare innan du bokar ett akupressurbesök – de kan råda dig om det är lämpligt för dig eller inte.

Ja, men om du har högt blodtryck eller är gravid rekommenderas det att du undviker akupressur.

Akupressur är en traditionell läkningspraxis rotad i kinesisk medicin som tillämpar fast finger-, tumme- eller handflatatryck på specifika punkter på kroppen (akupunkter) längs energivägar (meridianer). Det fungerar på samma principer som akupunktur men utan nålar, stimulerar kroppens naturliga läkningsrespons och främjar energiflödet.