Домашний& Спа-саунаСаунаПольшаСауна Лодзь

Сауна Zdrowie

Лучшие сауны рядом со мной в Zdrowie, Лодзь

‎Заведения, предлагающие Сауна в Zdrowie, Лодзь Посмотреть карту

СаунаИнфракрасная сауна Спа-процедуры Скраб для тела Криотерапия

Позвонить, чтобы забронировать

SpaMed - Fizjoterapia i Masaż

Retkińska 73, 94-004 Łódź, Poland

+48 575 025 885 +48 575 025 885 Позвонить, чтобы забронировать

Вакуум-терапия

Расслабляющий массаж

Лечебный массаж

Пренатальный массаж

Terra Rossa. Salon SPA

aleja Unii Lubelskiej 4, 94-208 Łódź, Poland

+48 42 630 50 65 +48 42 630 50 65 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Инфракрасная сауна

Спа-процедуры

VeraSport

Siewna 15, 94-250 Łódź, Poland

+48 726 421 670 +48 726 421 670 Позвонить, чтобы забронировать

Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej

aleje Politechniki 10, 93-590 Łódź, Poland

+48 42 631 29 78 +48 42 631 29 78 Позвонить, чтобы забронировать

DoubleTree by Hilton Hotel Lodz

Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland

+48 42 208 80 00 +48 42 208 80 00 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Инфракрасная сауна

Спа-процедуры

Samui SPA

Piotrkowska 204/210, 90-369 Łódź, Poland

+48 451 565 283 +48 451 565 283 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Инфракрасная сауна

Спа-процедуры

Скраб для тела

Revolve Fitness

Brzozowa 4, 93-101 Łódź, Poland

+48 664 369 909 +48 664 369 909 Позвонить, чтобы забронировать

Salon Masażu Thai Organic Łódź Centrum

Drewnowska 55/LB1, 91-002 Łódź, Poland

+48 694 680 815 +48 694 680 815 Позвонить, чтобы забронировать

Глубокий массаж тканей

Массаж стоп

Китайский массаж

Аюрведический массаж

Studio Masażu KOCIE ŁAPKI Łódź masaż leczniczy, tantra, praca z energią

Doktora Seweryna Sterlinga 17, 90-217 Łódź, Poland

+48 660 003 660 +48 660 003 660 Позвонить, чтобы забронировать

Шведский массаж

Спортивный массаж

Рефлексология

Глубокий массаж тканей

Bloom Your Beauty - Terapie manualne twarzy

Stefana Żeromskiego 51, 90-625 Łódź, Poland

+48 604 615 941 +48 604 615 941 Позвонить, чтобы забронировать

Skin Care

Armii Krajowej 9, 94-046 Łódź, Poland

+48 721 769 192 +48 721 769 192 Позвонить, чтобы забронировать

Процедура осветления кожи

Безоперационная подтяжка лица

Микронидлинг

Фотоэпиляция

Divali Masaż i Piękno

Łąkowa 11, 90-562 Łódź, Poland

+48 733 420 225 +48 733 420 225 Позвонить, чтобы забронировать

Salon Kosmetyczny Katarzyna Sochacka

Organizacji „Wolność i Niezawisłość” 61, 91-811 Łódź, Poland

+48 500 729 646 +48 500 729 646 Позвонить, чтобы забронировать

Наращивание ногтей

Гелевые ногти

Маникюр и педикюр

Гелевое наращивание ногтей

Slow.time.massage

Pomorska 11/lok 1U, 90-202 Łódź, Poland

+48 667 663 006 +48 667 663 006 Позвонить, чтобы забронировать

Глубокий массаж тканей

Шведский массаж

Терапевтический массаж

Массаж для пар

STUDIO BIO MASAŻU ŁÓDŹ- masaż klasyczny, relaksacyjny, twarzy, bańka chińska

Łomżyńska 6/2, 93-176 Łódź, Poland

+48 505 629 164 +48 505 629 164 Позвонить, чтобы забронировать

Китайский массаж

Лечебный массаж

Расслабляющий массаж

Массаж для пар

Move Medic - rehabilitacja, fizjoterapia, masaż

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 605 620 311 +48 605 620 311 Позвонить, чтобы забронировать

Спортивный массаж

Терапевтический массаж

Массаж для пар

Расслабляющий массаж

PRISMA Spa

Ogrodowa 16, 91-065 Łódź, Poland

+48 533 383 351 +48 533 383 351 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Спа-процедуры

Allora Beauty salon & SPA

Zawiszy Czarnego 9, 91-829 Łódź, Poland

+48 661 418 996 +48 661 418 996 Позвонить, чтобы забронировать

Уход за лицом

Skin Day Spa

Nawrot 18/20, 90-008 Łódź, Poland

+48 575 700 103 +48 575 700 103 Позвонить, чтобы забронировать

Уход за лицом

Удаление черных точек

Дермапланинг

Микродермабразия

THAI Concept- Thai Massage Salon & Cosmetics

Henryka Sienkiewicza 100, 90-301 Łódź, Poland

+48 533 333 939 +48 533 333 939 Позвонить, чтобы забронировать

Лечебный массаж

Китайский массаж

Спортивный массаж

Массаж для пар

Łódzkie Centrum Floatingu - relaks w stanie nieważkości!

224/226, Piotrkowska, 90-360 Łódź, Poland

+48 666 068 000 +48 666 068 000 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Инфракрасная сауна

Tao Tao Spa Łódź - Masaż balijski, Masaż tajski, Kobido

Łąkowa 3/5c, 90-562 Łódź, Poland

+48 661 603 950 +48 661 603 950 Позвонить, чтобы забронировать

Пренатальный массаж

Массаж горячими камнями

Массаж всего тела

Лимфодренажный массаж

WySpa Łódź

Drewnowska 43A, 92-001 Łódź, Poland

+48 733 043 043 +48 733 043 043 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Спа-процедуры

Скраб для тела

Инфракрасная сауна

Studio Złotno Inteligentny Trening

Złotno 7, 94-221 Łódź, Poland

+48 881 070 143 +48 881 070 143 Позвонить, чтобы забронировать

Modella - Spa i Modelowanie Sylwetki Ewelina Jaśkiewicz

Dowborczyków 17, 90-000 Łódź, Poland

+48 724 802 030 +48 724 802 030 Позвонить, чтобы забронировать

Удаление черных точек

Коррекция фигуры

Лечение целлюлита

Химический пилинг

BB Hair Spa

Franciszkańska 99, 91-844 Łódź, Poland

+48 793 015 386 +48 793 015 386 Позвонить, чтобы забронировать

Кератиновое лечение

Укладка волос феном

Балаяж

Вьющиеся волосы

Nailies by Karolina Ryszkiewicz ZŁOTNO

Rąbieńska 47, 94-244 Łódź, Poland

+48 798 406 349 +48 798 406 349 Позвонить, чтобы забронировать

Уход за лицом

Дермапланинг

Удаление волос нитью

Уход за кожей лица при акне

Oaza SPA Gdańska

Gdańska 77A/lok. A, 90-613 Łódź, Poland

+48 728 456 859 +48 728 456 859 Позвонить, чтобы забронировать

Тайский массаж

Шведский массаж

Спортивный массаж

Рефлексология

Salon Masażu Orient Massage Łódź

Zachodnia 10/13u, 91-058 Łódź, Poland

+48 787 892 978 +48 787 892 978 Позвонить, чтобы забронировать

Пренатальный массаж

Лечебный массаж

Расслабляющий массаж

Массаж для пар

Elefant Salon Masażu Tajskiego i Balijskiego

Gdańska 23, 90-706 Łódź, Poland

+48 534 010 555 +48 534 010 555 Позвонить, чтобы забронировать

Массаж стоп

Рефлексология

Спортивный массаж

Шведский массаж

destresso

Pabianicka 3, 93-036 Łódź, Poland

+48 534 534 100 +48 534 534 100 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Инфракрасная сауна

Спа-процедуры

Angel Harmonia Duszy i Urody

Sprinterów 1A, 94-002 Łódź, Poland

+48 42 687 99 99 +48 42 687 99 99 Позвонить, чтобы забронировать

Лечение целлюлита

Услуги визажиста

Выщипывание бровей нитками

Удаление черных точек

YASUMI Gabinet kosmetologiczny - masaże i SPA Łódź Teofilów

Cedry 4 lokal, 91-129 Łódź, Poland

+48 797 466 677 +48 797 466 677 Позвонить, чтобы забронировать

Микродермабразия

Уход за лицом для мужчин

Дермапланинг

Услуги визажиста

Spa & Health Club

Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland

+48 42 208 80 07 +48 42 208 80 07 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Инфракрасная сауна

Спа-процедуры

ATMOSPHERE Fitness & Wellness

aleja Kardynała Stefana Wyszyńskiego 7A, 94-042 Łódź, Poland

+48 42 233 66 33 +48 42 233 66 33 Позвонить, чтобы забронировать

FitFabric

Aleksandrowska 38, 91-151 Łódź, Poland

+48 505 449 909 +48 505 449 909 Позвонить, чтобы забронировать

Персональные тренировки

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Brama Miasta

płk. Jana Kilińskiego 66, 90-118 Łódź, Poland

+48 532 566 299 +48 532 566 299 Позвонить, чтобы забронировать

Margaret Medical Spa

Generała Ignacego Prądzyńskiego 103A, 93-466 Łódź, Poland

+48 502 781 773 +48 502 781 773 Позвонить, чтобы забронировать

Лазерная шлифовка кожи

Дермальные филлеры

Лазерная эпиляция

Микронидлинг

Energy Fitness Club Łódź Retkinia

Maratońska 111, 94-007 Łódź, Poland

+48 664 477 588 +48 664 477 588 Позвонить, чтобы забронировать

GoodTime DaySpa

Gdańska 96, 90-508 Łódź, Poland

+48 795 215 247 +48 795 215 247 Позвонить, чтобы забронировать

Уход за кожей лица при акне

Химический пилинг

Уход за лицом

Удаление черных точек

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Księży Młyn

ks. bp. Wincentego Tymienieckiego 22/24, 90-349 Łódź, Poland

+48 539 037 037 +48 539 037 037 Позвонить, чтобы забронировать

FitFabric

Franciszkańska 99, 91-854 Łódź, Poland

+48 601 966 670 +48 601 966 670 Позвонить, чтобы забронировать

FitFabric

aleje Politechniki 1, 90-001 Łódź, Poland

+48 505 450 147 +48 505 450 147 Позвонить, чтобы забронировать

SPORTera

plac Komuny Paryskiej 5a, 90-007 Łódź, Poland

+48 780 103 031 +48 780 103 031 Позвонить, чтобы забронировать

Hey Men Day Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 694 441 614 +48 694 441 614 Позвонить, чтобы забронировать

Массаж спины

Уход за лицом

Удаление черных точек

Уход за лицом для мужчин

Piłat Beauty & SPA

Juliana Tuwima 20, 90-002 Łódź, Poland

+48 512 541 548 +48 512 541 548 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Скраб для тела

Инфракрасная сауна

Спа-процедуры

KCM Beauty & Medical Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 882 137 147 +48 882 137 147 Позвонить, чтобы забронировать

Дермапланинг

Микродермабразия

Лечение акне

Уход за кожей лица при акне

OLYMPIA makijaż pernamentny, kosmetologia

Bratysławska 8A, 94-032 Łódź, Poland

+48 796 250 298 +48 796 250 298 Позвонить, чтобы забронировать

Дермапланинг

Удаление черных точек

Instytut Pięknego Ciała | Boskie poprawki

Retkińska 64, 94-004 Łódź, Poland

+48 501 613 779 +48 501 613 779 Позвонить, чтобы забронировать

Выщипывание бровей нитками

Удаление черных точек

Уход за лицом для мужчин

Дермапланинг

Stacja Joga Retkińska

Retkińska 82/2, 90-001 Łódź, Poland

+48 575 137 506 +48 575 137 506 Позвонить, чтобы забронировать

House Of Beauty Aleksandra Grek

Zachodnia 23A/C, 32-640 Łódź, Poland

+48 728 955 633 +48 728 955 633 Позвонить, чтобы забронировать

Окрашивание волос

Наращивание волос

Gabinet Kosmetyczny Uroda i Styl Ewa Wasiak

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 601 891 506 +48 601 891 506 Позвонить, чтобы забронировать

Выщипывание бровей нитками

Удаление черных точек

Дермапланинг

Микродермабразия

Anatomia Zdrowia

Gdańska 74, 90-613 Łódź, Poland

+48 728 650 655 +48 728 650 655 Позвонить, чтобы забронировать

Лимфодренажный массаж

Лечебный массаж

Расслабляющий массаж

Вакуум-терапия

Calypso

Piotrkowska 293/305, 90-004 Łódź, Poland

+48 42 233 10 99 +48 42 233 10 99 Позвонить, чтобы забронировать

Klinika Zdrowia i Urody Magnolia Gabinet Medycyny Estetycznej Retknina

ul, Armii Krajowej 54, 94-046 Łódź, Poland

+48 42 688 08 87 +48 42 688 08 87 Позвонить, чтобы забронировать

Лазерная эпиляция

Лазерная шлифовка кожи

Филлер для губ

Удаление растяжек

ENERGY FITNESS CLUB ŁÓDŹ ŚRÓDMIEŚCIE

Legionów 16, 90-701 Łódź, Poland

+48 786 168 486 +48 786 168 486 Позвонить, чтобы забронировать

Saturn Fitness

Drewnowska 58, 91-002 Łódź, Poland

+48 531 941 712 +48 531 941 712 Позвонить, чтобы забронировать

Salon urody Jedwabny Dotyk

Popiełuszki 25, 94-052 Łódź, Poland

+48 793 672 194 +48 793 672 194 Позвонить, чтобы забронировать

Уход за кожей лица при акне

Удаление волос нитью

Микродермабразия

Дермапланинг

Biosano. Masaż, kosmetyka

Julianowska 5/7/lok.354, 91-473 Łódź, Poland

+48 508 057 832 +48 508 057 832 Позвонить, чтобы забронировать

Массаж всего тела

Лимфодренажный массаж

Шведский массаж

Массаж для пар

skySPAce Spa & Fitness Centre

Ogrodowa 17, 91-065 Łódź, Poland

+48 42 279 15 80 +48 42 279 15 80 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Спа-процедуры

Инфракрасная сауна

Endorfina day spa

Tylna 4/2, 90-348 Łódź, Poland

+48 604 122 817 +48 604 122 817 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна

Спа-процедуры

Обертывание тела

Инфракрасная сауна

Sun Spa Katarzyna Malinowska

Łódzka 179, 95-050 Konstantynów Łódzki, Poland

+48 607 161 697 +48 607 161 697 Позвонить, чтобы забронировать

Уход за лицом

La-Femme - AKADEMIA PIĘKNA beauty estetyczna łódź

Armii Krajowej 32a, 94-046 Łódź, Poland

+48 578 714 091 +48 578 714 091 Позвонить, чтобы забронировать

Микродермабразия

Удаление черных точек

Выщипывание бровей нитками

Уход за лицом для мужчин

Dream Med Centrum Medycyny Estetycznej

Rydzowa 22, 91-211 Łódź, Poland

+48 502 067 281 +48 502 067 281 Позвонить, чтобы забронировать

Мезотерапия

Филлер для губ

Дермальные филлеры

Инъекции против морщин

YASUMI Gabinet Kosmetyczny, Day SPA Masaże, Medycyna Estetyczna

Henryka Sienkiewicza 82, 90-318 Łódź, Poland

+48 42 633 21 25 +48 42 633 21 25 Позвонить, чтобы забронировать

Массаж спины

Коррекция фигуры

Свадебный макияж

Химический пилинг

Arallia

Pabianicka 42, 93-513 Łódź, Poland

+48 42 682 15 94 +48 42 682 15 94 Позвонить, чтобы забронировать

Аэрозольный автозагар

FitFabric Galeria Retkińska

aleja Kardynała Stefana Wyszyńskiego 29, 91-867 Łódź, Poland

+48 532 351 512 +48 532 351 512 Позвонить, чтобы забронировать

Сауна Часто задаваемые вопросы

Сколько длится сеанс сауны?

Ваши первые несколько сеансов должны длиться не более 5–10 минут, но после того как вы привыкнете к сауне, вы сможете увеличить продолжительность одного сеанса до 20 минут.

Зачем мне посещать сауну?

Сеансы сауны могут принести множество пользы: они повышают частоту сердечных сокращений и улучшают кровообращение; могут уменьшить мышечное напряжение, воспаление и стресс; а также могут помочь людям, страдающим астмой и псориазом. Исследования также показывают, что посещение сауны может снизить риск развития деменции и болезни Альцгеймера.

Как часто мне следует посещать сауну?

Многие люди ежедневно посещают сауну, но если вы здоровы и раньше не пользовались сауной, попробуйте 1–3 сеанса в неделю. Вы сможете увеличить количество посещений, когда ваш организм привыкнет к сауне. Если у вас сердечно-сосудистое заболевание или низкое кровяное давление, перед посещением сауны вам следует проконсультироваться с врачом.

Есть ли рядом со мной сауны, открытые в субботу?

Да, большинство саун и спа-центров работают по субботам. Воспользуйтесь Fresha, чтобы в режиме реального времени проверить наличие свободных мест и забронировать сеанс.

Где я могу найти инфракрасную сауну рядом со мной?

В инфракрасных саунах вместо горячего воздуха используется лучистое тепло, и они пользуются популярностью благодаря тому, что при более низких темп��ратурах оказывают благотворное воздействие на более глубокие ткани. Ищите и бронируйте услуги инфракрасной сауны поблизости от вас на платформе Fresha.

Сколько времени следует находиться в сауне?

Новичкам следует начинать с 5–10 минут на сеанс. Опытные пользователи обычно проводят в сауне 15–20 минут, а затем охлаждаются. Важно поддерживать водный баланс и прислушиваться к своему организму. В традиционной финской культуре сауны принято проводить несколько коротких сеансов с перерывами на охлаждение.

Могу ли я забронировать сеанс сауны онлайн?

Да, с Fresha можно бронировать сеансы сауны онлайн в любое время суток. Найдите заведения рядом с вами, выберите сеанс и мгновенно подтвердите бронирование.

Забронируйте ваш следующий визит в сауна в Zdrowie с Fresha

Не ищите дальше — Fresha поможет записаться на спа-процедура в Zdrowie. Мы — лучший сервис для поиска проверенных спа-центры рядом с вами. Просто воспользуйтесь строкой поиска и отфильтруйте результаты по расстоянию, новизне, цене или отзывам. Запись занимает пару минут и подтверждается мгновенно. Оплатить услугу можно заранее онлайн — без наличных и лишних хлопот.

Окутанные теплом дровяной печи, во время сеанса в сауне ваши мышцы расслабляются, а стресс уходит прочь. Глубокое потоотделение, которое вызывает сауна, помогает вывести токсины из организма и очистить кожу. Если вы предпочитаете влажный пар вместо сухого жара, попробуйте русскую баню или паровую комнату. Забронируйте сеанс паровой и сауны на Fresha и скачайте наше удобное мобильное приложение, чтобы легко ловить местные скидки в Zdrowie.

С момента запуска Fresha мы прокладываем новые пути. Теперь вы можете записаться на услуги по Красота, ногти и здоровье через наше приложение или на сайте Fresha более чем в 120 странах, включая все возможности здесь, в Zdrowie, Польша. Мы искренне увлечены индустрией красоты и здоровья, поэтому более 130 000 бизнесов и 450 000 специалистов используют бесплатный ПО для управления Fresha для развития своего дела. Если у вас есть вопросы — не стесняйтесь, мы всегда на связи. Обращайтесь в Справочный центр или пишите нам на hello@fresha.com. С Fresha настало время уделить внимание себе.