Домашний & Спа-сауна Сауна Польша Сауна КраковСауна Mogiła

Лучшие сауны рядом со мной в Mogiła, Краков

Заведения, предлагающие Сауна в Mogiła, Краков Посмотреть карту

Com-Com Zone
Tadeusza Ptaszyckiego 6, 31-979 Kraków, Poland
+48 882 054 724 +48 882 054 724 Позвонить, чтобы забронировать
My Fitness Place
Os. Na Lotnisku 3, 31-801 Kraków, Poland
+48 517 429 011 +48 517 429 011 Позвонить, чтобы забронировать
Siłownia DH Wanda Kraków | Well Fitness
Władysława Broniewskiego 1, 31-801 Kraków, Poland
+48 538 656 401 +48 538 656 401 Позвонить, чтобы забронировать
Персональные тренировки
Bueno Beauty Clinic - Depilacja Laserowa, Kosmetologia Estetyczna Kraków
Gen. Witolda Urbanowicza 1/U25, 31-801 Kraków, Poland
+48 669 135 622 +48 669 135 622 Позвонить, чтобы забронировать
Восковая депиляция ног
Восковая депиляция лица
Восковая депиляция для мужчин
Шугаринг
Gabinet Masażu Centrum Venezia - Na Wzgórzach
Osiedle Na Wzgórzach 17A/39, 31-752 Kraków, Poland
+48 12 357 10 30 +48 12 357 10 30 Позвонить, чтобы забронировать
Массаж для пар
Глубокий массаж тканей
Спортивный массаж
Шведский массаж
Gabinet Masażu Centrum Venezia - Na Wzgórzach
Osiedle Na Wzgórzach 17A/39, 31-752 Kraków, Poland
+48 12 357 10 30 +48 12 357 10 30 Позвонить, чтобы забронировать
Пренатальный массаж
Расслабляющий массаж
Лечебный массаж
Аюрведический массаж
Odnowa Huta
Osiedle Szkolne 3, 31-975 Kraków, Poland
+48 784 925 516 +48 784 925 516 Позвонить, чтобы забронировать
Терапевтический массаж
Аюрведический массаж
Тайский массаж
Шведский массаж
Pearl Beauty
Romana Ciesielskiego 6/LU5, 31-587 Kraków, Poland
+48 691 421 403 +48 691 421 403 Позвонить, чтобы забронировать
Лак для ногтей
Русский маникюр
Мужской педикюр
Мужской маникюр
Moonlight Spa - Day Spa Dąbska | Masaże | SPA | Kraków
Dąbska 5, 31-572 Kraków, Poland
+48 692 759 729 +48 692 759 729 Позвонить, чтобы забронировать
Сауна
Скраб для тела
Обертывание тела
Спа-процедуры
Podnóżki do pedicure OSKY
Fatimska 41 a, 31-831 Kraków, Poland
+48 577 520 120 +48 577 520 120 Позвонить, чтобы забронировать
Сауна
Uzdrowiciel praniczny - Szlak Ku Słońcu ❤️
Mała Góra 8d/23, 30-864 Kraków, Poland
+48 532 417 858 +48 532 417 858 Позвонить, чтобы забронировать
KHALEESI Studio Urody
Lipska 49/lok 3, 30-721 Kraków, Poland
+48 576 398 403 +48 576 398 403 Позвонить, чтобы забронировать
SKIN & BEAUTY CORNER Aleja Pokoju 81a/18
al. Pokoju, Aleja Pokoju 81A/18, 31-564 Kraków, Poland
+48 573 818 088 +48 573 818 088 Позвонить, чтобы забронировать
Уход за лицом
Выщипывание бровей нитками
Paula Ronowska. Spokojne Studio Masażu
Osiedle Dywizjonu 303 62C/113, 31-875 Kraków, Poland
+48 796 510 102 +48 796 510 102 Позвонить, чтобы забронировать
Массаж стоп
Глубокий массаж тканей
Рефлексология
Спортивный массаж
KGBeauty
ul, Przewóz 14, 30-716 Kraków, Poland
+48 797 778 671 +48 797 778 671 Позвонить, чтобы забронировать
Уход за лицом
Дермапланинг
Лечение целлюлита
Коррекция фигуры
Wild Power Gym - Siłownia Kraków, Trener Personalny, Suplementy i odżywki.
Osiedle Albertyńskie 2, 31-851 Kraków, Poland
+48 513 411 800 +48 513 411 800 Позвонить, чтобы забронировать
Персональные тренировки
Zdrofit Kraków Atut Galicyjska
Galicyjska 18, 31-586 Kraków, Poland
+48 539 265 287 +48 539 265 287 Позвонить, чтобы забронировать
Zdrofit Kraków Os. Na Stoku
Na Stoku 53, 31-708 Kraków, Poland
+48 695 971 564 +48 695 971 564 Позвонить, чтобы забронировать
Fitness Club SQUARE
Stanisława Skarżyńskiego 1, 31-866 Kraków, Poland
+48 12 637 17 71 +48 12 637 17 71 Позвонить, чтобы забронировать
Zdrofit Kraków Podium Park
al. Jana Pawła II 43 A, 31-864 Kraków, Poland
+48 792 179 999 +48 792 179 999 Позвонить, чтобы забронировать
AquaSun Studio Spa
Szklane Domy 1, 31-972 Kraków, Poland
+48 12 644 43 00 +48 12 644 43 00 Позвонить, чтобы забронировать
Выщипывание бровей нитками
Массаж спины
Дермапланинг
Микродермабразия
RM Hair Salon
Marii Dąbrowskiej 17C, 31-581 Kraków, Poland
+48 796 263 995 +48 796 263 995 Позвонить, чтобы забронировать
Перманентное выпрямление волос
Женская стрижка
Окрашивание волос
Вьющиеся волосы
Faktoria Urody
Spytka z Melsztyna 30, 31-844 Kraków, Poland
+48 537 787 135 +48 537 787 135 Позвонить, чтобы забронировать
Женская стрижка
Окрашивание волос
Перманент
NOWY WYMIAR Centrum Dermoestetyki
Dąbska 18N/LU9, 31-572 Kraków, Poland
+48 601 923 624 +48 601 923 624 Позвонить, чтобы забронировать
Уход за лицом
Удаление черных точек
Микродермабразия
Уход за кожей лица с акне
Amelia Med SPA
Myśliwska 76/Lu1, 30-718 Kraków, Poland
+48 666 941 878 +48 666 941 878 Позвонить, чтобы забронировать
Дермапланинг
Уход за лицом
Химический пилинг
Удаление черных точек
La Vida Clinic Oktawia Karpik
Przewóz 34d/1, 30-716 Kraków, Poland
+48 537 312 240 +48 537 312 240 Позвонить, чтобы забронировать
Удаление черных точек
Уход за лицом
Удаление волос нитью
Услуги визажиста

Сауна Часто задаваемые вопросы

Где я могу найти инфракрасную сауну рядом со мной?

В инфракрасных саунах вместо горячего воздуха используется лучистое тепло, и они пользуются популярностью благодаря тому, что при более низких темп��ратурах оказывают благотворное воздействие на более глубокие ткани. Ищите и бронируйте услуги инфракрасной сауны поблизости от вас на платформе Fresha.

Как часто мне следует посещать сауну?

Многие люди ежедневно посещают сауну, но если вы здоровы и раньше не пользовались сауной, попробуйте 1–3 сеанса в неделю. Вы сможете увеличить количество посещений, когда ваш организм привыкнет к сауне. Если у вас сердечно-сосудистое заболевание или низкое кровяное давление, перед посещением сауны вам следует проконсультироваться с врачом.

Есть ли рядом со мной сауны, которые работают прямо сейчас?

Используйте Fresha, чтобы найти сауны, доступные прямо сейчас. Отфильтруйте по сегодняшней дате и времени, чтобы в реальном времени увидеть свободные места и забронировать их сразу же.

Зачем мне посещать сауну?

Сеансы сауны могут принести множество пользы: они повышают частоту сердечных сокращений и улучшают кровообращение; могут уменьшить мышечное напряжение, воспаление и стресс; а также могут помочь людям, страдающим астмой и псориазом. Исследования также показывают, что посещение сауны может снизить риск развития деменции и болезни Альцгеймера.

Что мне нужно сделать перед сеансом сауны?

В сауне вы потеряете много воды через пот, поэтому помогите своему организму: перед сеансом постепенно выпейте около полулитра воды — это поможет предотвратить обезвоживание. Кроме того, перед посещением сауны следует принять душ и немного отдохнуть.

Что мне делать после сеанса сауны?

Пейте много воды: вам нужно будет восполнить жидкость, потерянную с потом, поэтому после каждого сеанса сауны выпивайте не менее 500 мл–1 л (2–4 стаканов) воды.

Как найти сауны рядом со мной?

Используйте Fresha, чтобы найти сауны, спа-салоны и оздоровительные центры рядом с вами. Фильтруйте по местоположению, цене и наличию свободных мест, чтобы найти подходящий вариант и мгновенно забронировать его.

Забронируйте ваш следующий визит в сауна в Mogiła с Fresha

Откройте для себя лучших спа-терапевты для вашего следующего визита в Mogiła. Fresha — мировой лидер в подборе идеального спа-салон именно для вас. Сравнивайте по отзывам, ценам и расположению, а затем бронируйте онлайн мгновенно или через приложение. Не упустите возможность познакомиться с широким спектром услуг, которые предлагает Fresha. Мы — ваш быстрый путь к стильной стрижке или долгожданному расслаблению во время массажа.

Сауна — отличный способ улучшить уход за собой. Сауны известны как проверенное средство для снятия стресса. Они способствуют детоксикации организма и даже могут ускорить обмен веществ. Среди других преимуществ — обновлённая кожа, крепкий сон и укреплённый иммунитет, снижение болевых ощущений и улучшение кровообращения. Испытайте аутентичные процедуры с русской баней и платцей, финской сауной и японским Iyashi Dome. Можно сочетать пар и сауну, посетить открытую сауну или объединить массаж с сауной с помощью аппаратов Vibrosaun. Запишитесь на сауну через Fresha в Mogiła по цене от PLN 80 до PLN 425. Используйте наше бесплатное мобильное приложение и бронируйте сеансы сауны в два клика.

Мы работаем не только в Mogiła, Польша. Наша сеть охватывает уже 120 стран по всему миру. Так что, отправляясь за границу, смело удаляйте приложение с путеводителем и скачивайте Fresha приложение вместо него. Считайте нас своим гидом по заботе о себе в любом городе. А если во время путешествий вы встретите отличные салоны красоты или wellness-центры, которым пригодился бы бесплатный система бронирования от Fresha, обязательно сообщите нам, написав на hello@fresha.com. У нас в базе тысячи талантливых специалистов — ровно 450 000 по всему миру. И достаточно одного мастера и одной процедуры, чтобы ваша неделя стала по-настоящему удачной.