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A ventosaterapia geralmente não é dolorosa: a maioria das pessoas descreve uma sensação de puxão ou aperto seguida de calor e relaxamento. As marcas circulares deixadas na pele podem parecer dramáticas, mas não são hematomas e normalmente desaparecem em 3 a 7 dias.

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Durante a ventosaterapia, um praticante colocará ventosas especiais na pele para criar sucção; isso puxa o tecido sob as ventosas para cima e aumenta o fluxo de sangue para a área. Acredita-se que a ventosaterapia ajuda a eliminar impurezas, facilitar a cura e melhorar o fluxo de energia do corpo. Você pode optar pela ventosaterapia seca (que descrevemos acima) ou pela ventosaterapia úmida, que envolve perfurar a pele com agulhas estéreis para que o sangue seja fisicamente extraído pelo processo de sucção.

A ventosaterapia pode aliviar a tensão e a dor muscular, melhorar a circulação, reduzir a inflamação, auxiliar a recuperação de lesões esportivas, ajudar com condições respiratórias e promover o relaxamento profundo. As marcas circulares características deixadas após a ventosaterapia desaparecem em poucos dias.

A ventosaterapia é uma prática antiga em que ventosas especiais são colocadas na pele e é criada sucção, seja por calor (ventosaterapia a fogo) ou sucção mecânica (ventosaterapia a vácuo). A sucção levanta o tecido, promovendo o fluxo sanguíneo, soltando a fáscia e liberando a tensão. É usada tanto na MTC quanto na medicina esportiva.