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Best Swedish Massages near me in Bayonne

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Thermes de Cambo-les-Bains
5 Av. des Thermes, 64250 Cambo-les-Bains, France
+33 5 59 29 39 39 +33 5 59 29 39 39 Call to book
Body Scrub
Body Wrap
Sauna
Spa Treatments
Salon de Massage Thaïlandais à Bayonne proche Biarritz et Anglet- Espace LE CINQ
Maison IZAR ONA, 20 Av. de l'Interne Jacques Loeb, 64100 Bayonne, France
+33 6 50 75 25 25 +33 6 50 75 25 25 Call to book
Swedish Massage
Hot Stone Massage
Prenatal Massage
Foot Massage
Manon Incerti | Massages & Emotions
4 All. de la Licorne, 40530 Labenne, France
+33 6 58 29 91 69 +33 6 58 29 91 69 Call to book
Swedish Massage
Remedial Massage
Prenatal Massage
Relaxing Massage
Les Jardins du Zen
Rue Eskola, 64210 Bidart, France
+33 7 69 70 28 30 +33 7 69 70 28 30 Call to book
Swedish Massage
Chinese Massage
Therapeutic Massage
Thai Massage
TerraFéeZen, Massage & Pâtisserie Maison, Bayonne
15 Chem. de la Humère, 64100 Bayonne, France
+33 7 70 19 24 87 +33 7 70 19 24 87 Call to book
Swedish Massage
Therapeutic Massage
Ayurvedic Massage
Chinese Massage
Sun Des Sens
93 Rte de Saint-Pée, 64600 Anglet, France
+33 6 34 82 83 74 +33 6 34 82 83 74 Call to book
Swedish Massage
Prenatal Massage
Hot Stone Massage
Full Body Massage
Le Corps & L' Âme massages bien-être à domicile,Thérapie holistique, soins énergétiques..
4 Rue Raoul Bramarie, 64340 Boucau, France
+33 6 18 40 03 83 +33 6 18 40 03 83 Call to book
Swedish Massage
Hot Stone Massage
Prenatal Massage
Thai Massage
LM Bien-Etre Formée
7 Impasse de la Porcelaine, 64100 Bayonne, France
+33 6 59 05 79 79 +33 6 59 05 79 79 Call to book
Swedish Massage
Couples Massage
Prenatal Massage
Hot Stone Massage
ESPRIT LEGER, salon de massage & myofascialogie
18 Chem. des Haoucats, 64340 Boucau, France
+33 6 80 92 66 27 +33 6 80 92 66 27 Call to book
Swedish Massage
Prenatal Massage
Thai Massage
Sports Massage
MASSAGE ET SOINS DE L'ÂME
94 EHAILENEKO BIDE MOZTUA, 64250 Ainhoa, France
+33 6 08 13 96 89 +33 6 08 13 96 89 Call to book
Dry Needling
Psychic Reading
Acupuncture
Physical Therapy
Lintza
531 Rue de Hiribehere, 64480 Ustaritz, France
+33 7 54 36 43 26 +33 7 54 36 43 26 Call to book
Swedish Massage
Deep Tissue Massage
Sports Massage
Thai Massage
Le soin Catherine PHILIPPE | Institut de massages au féminin
Le patio 5 cantons, 13 Rue Paul Courbin, 64600 Anglet, France
+33 6 63 13 99 71 +33 6 63 13 99 71 Call to book
Swedish Massage
Lymphatic Drainage Massage
Foot Massage
Full Body Massage
La pause bien-être
13 Rue du Maréchal Harispe, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 6 62 40 92 67 +33 6 62 40 92 67 Call to book
Swedish Massage
Full Body Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Aurore Drainage lymphatique l Madérotherapie l Facial KO•BI•DO l Réflexologie Thaï
Rue des Saules, 40390 Saint-Martin-de-Hinx, France
+33 7 85 11 51 46 +33 7 85 11 51 46 Call to book
Swedish Massage
Lymphatic Drainage Massage
Acupressure
Sports Massage
L.MASSAGES : Massage Bien-être & Réflexologie Plantaire
Villa LA SAN MARINA, 11 Les Jardins de Bassilour, 64210 Bidart, France
+33 7 81 48 23 51 +33 7 81 48 23 51 Call to book
Swedish Massage
Sports Massage
Prenatal Massage
Full Body Massage
Marion Ducasse Réflexologie - Drainage lymphatique
28 bis Rte Séverin Latappy, 64340 Boucau, France
+33 6 64 30 26 44 +33 6 64 30 26 44 Call to book
Swedish Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Full Body Massage
SPA Cénote Plaisir, Institut de massage et de beauté
35 Bd Victor Hugo, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 7 64 83 28 91 +33 7 64 83 28 91 Call to book
Swedish Massage
Full Body Massage
Remedial Massage
Relaxing Massage
Claire-massage à domicile, massage kobido, massage bien-être
Rue Victor Hugo, 64100 Bayonne, France
+33 7 81 42 93 50 +33 7 81 42 93 50 Call to book
Swedish Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Full Body Massage
L'Artisane du Soin
12 Rue Michel Colucci, 40390 Saint-André-de-Seignanx, France
+33 6 65 48 92 50 +33 6 65 48 92 50 Call to book
Cellulite Treatment
Back Massage
Acne Treatment
Eyebrow Threading
Le jardin du massage
1 Chem. d'Olhanbidea, 64250 Souraïde, France
+33 6 15 30 70 92 +33 6 15 30 70 92 Call to book
Acupuncture
Centre de bien-être LUMA
Zone Lana, 5 Rue Bazter, 64210 Bidart, France
+33 5 59 22 26 59 +33 5 59 22 26 59 Call to book
Infrared Sauna
Spa Treatments
Body Scrub
Sauna
Marine Gonzalez - Naturopathe - DU diététique et nutrition & Massage Ayurvédique & Maderothérapie
85 Av. de la Légion Tchèque, 64100 Bayonne, France
+33 7 83 32 87 27 +33 7 83 32 87 27 Call to book
Acupuncture
Séverine Grard - Réflexologue - Pays basque - Guéthary
Cabinet paramédical, 76 Av. Getaria, 64210 Guéthary, France
+33 6 72 13 92 29 +33 6 72 13 92 29 Call to book
Swedish Massage
Acupressure
Foot Massage
Deep Tissue Massage
Le Soin par Laurie - Drainage Lymphatique
35 Av. Paul Pras Résidence Aldapa 3ème étage, 64100 Bayonne, France
+33 6 21 12 50 33 +33 6 21 12 50 33 Call to book
Swedish Massage
Ayurvedic Massage
Relaxing Massage
Remedial Massage
My Holiness Academy - Formation en massage visage
31 Av. des États Unis, 64210 Bidart, France
+33 7 88 88 53 94 +33 7 88 88 53 94 Call to book
Spa Treatments
Body Scrub
Body Wrap
JADE SHIATSU
1247 Av. de Bayonne, 64210 Bidart, France
+33 6 75 79 06 06 +33 6 75 79 06 06 Call to book
Dry Needling
Acupuncture
Yoga Etxea Guéthary - Studio de Yoga
392 Av. du Général de Gaulle, 64210 Guéthary, France
+33 9 82 27 75 70 +33 9 82 27 75 70 Call to book
CLARK Réflexologie plantaire
13 Av. Dr Pierre Juanchuto, 64250 Cambo-les-Bains, France
+33 6 20 52 33 47 +33 6 20 52 33 47 Call to book
Swedish Massage
Therapeutic Massage
Acupressure
Foot Massage
L'Essentiel 64 - Massages bien être
6 Rue Maurice Pierre, 64210 Bidart, France
+33 6 70 67 08 59 +33 6 70 67 08 59 Call to book
Swedish Massage
Remedial Massage
Deep Tissue Massage
Thai Massage
Flo'zen, énergéticienne - Massages, soins énergétiques et magnétisme.
Le Cocon Bien-être, 2 Rue Jean-Baptiste Castaings, 64340 Boucau, France
+33 6 24 02 09 94 +33 6 24 02 09 94 Call to book
Swedish Massage
Remedial Massage
Deep Tissue Massage
Sports Massage
Ma Sage Sandrine
7 Rue Apollon, 64600 Anglet, France
+33 7 68 16 08 50 +33 7 68 16 08 50 Call to book
Swedish Massage
Prenatal Massage
Hot Stone Massage
Foot Massage
Les sens du monde : soins et massages bien-être, massages du monde, massages en duo et réflexologie plantaire
Les cabanes d, 2379 RD 755, 64200 Arcangues, France
+33 6 78 58 91 02 +33 6 78 58 91 02 Call to book
Swedish Massage
Hot Stone Massage
Lymphatic Drainage Massage
Thai Massage
Escal'Aloha-Massage relaxant musculaire suédois et deep tissue personnalisé Biarritz-Anglet-Bayonne-réservation en ligne
Espace des templiers, Bd Marcel Dassault, 64200 Biarritz, France
+33 6 04 52 05 73 +33 6 04 52 05 73 Call to book
Swedish Massage
Thai Massage
Hot Stone Massage
Prenatal Massage
Fannybroumakeup
50 Rue Principale, 64250 Espelette, France
+33 6 64 55 35 83 +33 6 64 55 35 83 Call to book
Makeup Service
Men's Facial
Eyebrow Threading
Facial
Edith Barou Thérapeute spécialiste ménopause
160 Rue Haltzabea, 64480 Ustaritz, France
+33 6 86 16 42 25 +33 6 86 16 42 25 Call to book
Swedish Massage
Deep Tissue Massage
Sports Massage
Thai Massage
Un massage de Chloé
106 Rue de Hiribehere, 64480 Ustaritz, France
+33 7 81 12 00 00 +33 7 81 12 00 00 Call to book
Swedish Massage
Thai Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Institut de beauté Marie-Do
10 Pl. Pierre Semard, 64340 Boucau, France
+33 5 59 64 65 66 +33 5 59 64 65 66 Call to book
Acne Facial
Makeup Service
Back Massage
Bridal Makeup
La Masseuse, spécialiste massage sportif et drainage lymphatique
8 Rue Paul Gelos, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 7 81 67 23 95 +33 7 81 67 23 95 Call to book
Swedish Massage
Remedial Massage
Relaxing Massage
Couples Massage
Institut Olika "centre expert"
5 Av. Jaulerry, 64200 Biarritz, France
+33 5 59 51 26 78 +33 5 59 51 26 78 Call to book
Facial
Makeup Service
Cellulite Treatment
Acne Treatment
Institut de beauté Confidences
9 Rue du Trinquet, 64250 Cambo-les-Bains, France
+33 6 11 14 79 26 +33 6 11 14 79 26 Call to book
Acne Facial
Threading
Microdermabrasion
Dermaplaning
Timlie massage
631 Rte de Xopolo, 64480 Ustaritz
+33 6 99 22 36 78 +33 6 99 22 36 78 Call to book
Atelier Sculptura Drainage Lymphatique by Renata Franca
1147 Av. du Qur Neuf, 40390 Saint-Martin-de-Seignanx, France
+33 7 66 63 26 54 +33 7 66 63 26 54 Call to book
Swedish Massage
Acupressure
Remedial Massage
Relaxing Massage
Massages de Marie
30 Rte des Vignes, 64600 Anglet, France
+33 6 12 34 27 39 +33 6 12 34 27 39 Call to book
Swedish Massage
Prenatal Massage
Hot Stone Massage
Thai Massage
La Massagerie
Zone de Parme, 115 Av. d'Espagne, 64600 Anglet, France
+33 6 20 69 46 65 +33 6 20 69 46 65 Call to book
Swedish Massage
Remedial Massage
Hot Stone Massage
Full Body Massage
Caroline Charrier - Kinésithérapeute - Saint-Martin-de-Seignanx
1955 Av. du Qur Neuf, 40390 Saint-Martin-de-Seignanx, France
+33 5 59 08 79 22 +33 5 59 08 79 22 Call to book
Dry Needling
Physical Therapy
Victoria Jourdan Massages
5 Rue Gaston Larré, 64200 Biarritz, France
+33 6 17 51 88 76 +33 6 17 51 88 76 Call to book
Swedish Massage
Hot Stone Massage
Foot Massage
Deep Tissue Massage
L'instant Massage, ORX
497 Rte de Cazenave, 40230 Orx, France
+33 6 73 54 26 14 +33 6 73 54 26 14 Call to book
Swedish Massage
Therapeutic Massage
Hot Stone Massage
Prenatal Massage
Chikitsa Ayurveda & Yoga
1069 Avenue de la Plage Centre de Bien-Etre YOGALAND - Landes, 40440 Ondres, France
+33 6 29 80 53 43 +33 6 29 80 53 43 Call to book
Swedish Massage
Couples Massage
Deep Tissue Massage
Sports Massage
Julie D. "Kobido , Minceur et Relaxant . Massages féminins "
28 Rue de Dous Bos, 64600 Anglet, France
+33 6 88 47 22 15 +33 6 88 47 22 15 Call to book
Swedish Massage
Deep Tissue Massage
Remedial Massage
Prenatal Massage
Bihaï Massages
55 All. du Moura 1er étage, 64200 Biarritz, France
+33 6 89 26 98 03 +33 6 89 26 98 03 Call to book
Swedish Massage
Thai Massage
Couples Massage
Lymphatic Drainage Massage
A l'Evasion Des Sens
3 Rue Joliot Curie, 40220 Tarnos, France
+33 6 50 67 93 77 +33 6 50 67 93 77 Call to book
Swedish Massage
Sports Massage
Deep Tissue Massage
Prenatal Massage
Léa- Massages bien être et Soins ayurvédiques
3 bis Rue des Visitandines, 64100 Bayonne, France
+33 6 42 31 62 02 +33 6 42 31 62 02 Call to book
Douceur de soi - Institut de beauté
34 chemin d'aintzira, 64480 Larressore, France
+33 5 59 29 83 11 +33 5 59 29 83 11 Call to book
Facial
Cellulite Treatment
Bridal Makeup
Back Massage
Massages Bien-être AmmaLise & Femmes Enceintes à Bayonne
AmmaLise Massage, 3 Rue Aristide Briand, 64100 Bayonne, France
+33 6 83 44 31 90 +33 6 83 44 31 90 Call to book
Swedish Massage
Sports Massage
Remedial Massage
Relaxing Massage
Natur'el
10 route de bardos, 64240 Briscous, France
+33 5 59 31 02 15 +33 5 59 31 02 15 Call to book
Henna
Dermaplaning
Makeup Service
Eyebrow Threading
Les Mains de Milie
237 Rue de Bolagaina, 64480 Ustaritz, France
+33 6 22 87 76 99 +33 6 22 87 76 99 Call to book
Swedish Massage
Deep Tissue Massage
Remedial Massage
Relaxing Massage
L'atelier Du Corps Sensible
4 Avenue des Dunes, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 6 69 03 49 16 +33 6 69 03 49 16 Call to book
Swedish Massage
Couples Massage
Relaxing Massage
Deep Tissue Massage
Bioénergéticienne Kinésiologue Et Shiatsu À Ondres
Cabinet NaTao - Bioénergéticienne, 325 All. de la Bergeronnette, 40440 Ondres, France
+33 6 20 94 69 93 +33 6 20 94 69 93 Call to book
Dry Needling
Acupuncture
Hestia Institut
147 rue Ferreroenea, 64310 Saint-Pée-sur-Nivelle, France
+33 6 65 57 27 84 +33 6 65 57 27 84 Call to book
Cellulite Treatment
Makeup Service
Facial
Acne Facial
Isabellekinesio
4 Bd Jacques Duclos, 40220 Tarnos, France
+33 6 70 93 95 27 +33 6 70 93 95 27 Call to book
Swedish Massage
Sports Massage
Full Body Massage
Relaxing Massage
VAN HAND SENS
57 Rue Grand Jean, 40220 Tarnos, France
+33 6 15 62 72 57 +33 6 15 62 72 57 Call to book
Swedish Massage
Therapeutic Massage
Relaxing Massage
Remedial Massage
Emilie Dubourg Naturopathe et Massages Bien-Etre - Drainage lymphatique Vodder & Chi Nei Tsang
Centre médical des 3 croix, 187 Rte d'Arcangues, 64200 Bassussarry, France
+33 6 79 70 92 84 +33 6 79 70 92 84 Call to book
Swedish Massage
Thai Massage
Remedial Massage
Therapeutic Massage
Alexandra Lavarini-Massage shiatsu-proche Bayonne
126 Chem. Asserol, 64990 Urcuit, France
+33 7 49 64 41 31 +33 7 49 64 41 31 Call to book
Acupuncture
Ongizatea
10 All. Véga, 64600 Anglet, France
+33 6 85 04 86 84 +33 6 85 04 86 84 Call to book
Swedish Massage
Prenatal Massage
Full Body Massage
Remedial Massage
Sandra Lagan - sante au naturel 64 - Réflexologie Plantaire - Shiatsu- Kinésiologie - Bayonne
6 Rte des Cimes, 64990 Saint-Pierre-d'Irube, France
+33 6 09 48 34 49 +33 6 09 48 34 49 Call to book
Harmonie, Massages Bien-Être
D 252, 64240 Macaye, France
+33 7 67 89 25 45 +33 7 67 89 25 45 Call to book
Swedish Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Full Body Massage
Meryl Rochedy
97 Av. de l'Adour, 64600 Anglet, France
+33 6 79 75 78 68 +33 6 79 75 78 68 Call to book
Du Bout Des Doigts
420 Rte de Bel air, 40300 Pey, France
+33 7 86 64 73 75 +33 7 86 64 73 75 Call to book
Acupuncture
Dry Needling
Gaëlle Massages
15 Pl. du Général Leclerc, 64600 Anglet
+33 6 68 81 39 06 +33 6 68 81 39 06 Call to book
Swedish Massage
Deep Tissue Massage
Thai Massage
Full Body Massage
Sorgina Bien-être
435 Chem. de Larretchea, 64990 Mouguerre, France
+33 7 60 08 71 82 +33 7 60 08 71 82 Call to book
Swedish Massage
Lymphatic Drainage Massage
Remedial Massage
Full Body Massage
Rosa Vasconcelos
13 Rue du Château d'Eau, 64600 Anglet, France
+33 6 19 20 49 11 +33 6 19 20 49 11 Call to book
Lymphatic Drainage Massage
Pressotherapy
Vanessa Massage kobido
755 Rte Portua, 64480 Ustaritz, France
+33 6 21 21 43 94 +33 6 21 21 43 94 Call to book
Swedish Massage
Acupressure
Deep Tissue Massage
Reflexology
Anaïs de Souza kinésiologie, massages : AXO ; CHI NEI TSANG
183 Chem. Jaureguiborda, 64200 Arcangues, France
+33 6 52 22 81 74 +33 6 52 22 81 74 Call to book
Aime Lan Beauté
52 Chem. de Moucrons, 40390 Saint-Laurent-de-Gosse, France
+33 6 27 06 53 16 +33 6 27 06 53 16 Call to book
Bridal Makeup
Men's Facial
Makeup Service
Facial
Serenity Massage bien-être & Cartomancie
Maison Echkondoinia-Bi, Quartier Amotz, 1933 Rte de Sare, 64310 Saint-Pée-sur-Nivelle, France
+33 6 06 73 82 59 +33 6 06 73 82 59 Call to book
Swedish Massage
Therapeutic Massage
Relaxing Massage
Remedial Massage
Sous l' arbre qui chante
94 Chem. de Prudet, 40440 Ondres, France
+33 6 87 30 26 96 +33 6 87 30 26 96 Call to book
Hyperbaric Oxygen Therapy
Sens en Harmonie Céline Sanquer
591 Av. du Dr Louis Lesca, 40440 Ondres, France
+33 6 66 27 95 02 +33 6 66 27 95 02 Call to book
Dry Needling
Cabinet Kinésithérapie La Bastide Clairence : CASTAGNET, CLARIA, LESGOURGUES, EZCURRA et POLINE.
115 Rue Notre Dame, 64240 La Bastide-Clairence, France
+33 5 59 70 26 91 +33 5 59 70 26 91 Call to book
Dry Needling
Physical Therapy
DÉTENTE ET RELAXATION MASSAGE
20 Rue des Faures, 64100 Bayonne, France
+33 6 38 38 52 04 +33 6 38 38 52 04 Call to book
Swedish Massage
Ayurvedic Massage
Thai Massage
Sports Massage
NYMPHEA BIARRITZ
Résidence saltegi, 3 Rue Charles Kraemer, 64600 Anglet, France
+33 7 49 42 59 91 +33 7 49 42 59 91 Call to book
Swedish Massage
Thai Massage
Therapeutic Massage
Chinese Massage
Formations To Massage Well Être Bayonne - Fma
55 All. du Moura, 64200 Biarritz, France
+33 6 29 10 15 97 +33 6 29 10 15 97 Call to book
Swedish Massage
Reflexology
Remedial Massage
Sports Massage
Shiatsu Didier Lagarde
1 All. de la Téoulé, 64600 Anglet, France
+33 6 33 21 40 99 +33 6 33 21 40 99 Call to book
Swedish Massage
Therapeutic Massage
Remedial Massage
Sésâmes Massage
10 All. Saute Ruisseau, 64100 Bayonne, France
+33 6 30 45 32 43 +33 6 30 45 32 43 Call to book
Yophée
Z.A etxecolu, 64520 Bardos, France
+33 6 63 33 06 43 +33 6 63 33 06 43 Call to book
SPA Cénote plaisir, Institut de Massage et de Beauté
02 Rue Jean Mouton, 64600 Anglet, France
+33 7 85 97 57 03 +33 7 85 97 57 03 Call to book
Swedish Massage
Ayurvedic Massage
Therapeutic Massage
Thai Massage
Spa Cénote Plaisir, Institut de Massage et de Beauté
6 Rue Port Neuf, 64100 Bayonne, France
+33 6 76 66 06 12 +33 6 76 66 06 12 Call to book
Swedish Massage
Therapeutic Massage
Sports Massage
Deep Tissue Massage
Bubble Massage Eden
45 Rue de l'Orée du Bois, 64340 Boucau, France
+33 6 63 05 40 84 +33 6 63 05 40 84 Call to book
Swedish Massage
Thai Massage
Hot Stone Massage
Acupressure
Sukanya
26 Av. Reine Victoria, 64200 Biarritz, France
+33 7 49 53 94 63 +33 7 49 53 94 63 Call to book
Swedish Massage
Thai Massage
Therapeutic Massage
Chinese Massage
Pierre-Olivier Massage : Massage Énergétique des Fascias et Massage bien-être
10 Rue Contresta, 64210 Bidart, France
+33 6 66 04 02 91 +33 6 66 04 02 91 Call to book
Swedish Massage
Chinese Massage
Remedial Massage
Relaxing Massage
Sérénité Basque - Spa Privatif & Soins - Gîtes
236 Ukuteko Bidea, 64250 Ainhoa, France
+33 7 85 79 64 35 +33 7 85 79 64 35 Call to book
Body Scrub
Cryotherapy
Body Wrap
Infrared Sauna
Massage sportif et massage énergétique
24 Bd Marcel Dassault, 64200 Biarritz, France
+33 6 50 83 09 72 +33 6 50 83 09 72 Call to book
Swedish Massage
Acupressure
Deep Tissue Massage
Sports Massage
Un Monde De Bien Etre
2 All. du Centaure, 64600 Anglet, France
+33 6 70 14 62 40 +33 6 70 14 62 40 Call to book
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Cellulite Treatment
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+33 5 59 24 03 32 +33 5 59 24 03 32 Call to book
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Maquillage permanent, Massage, Onglerie, Epilation
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Microdermabrasion
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+33 5 59 45 66 26 +33 5 59 45 66 26 Call to book
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Eyebrow Threading

Swedish Massage FAQs

Are there Swedish massage therapists open right now near me?

Use Fresha to find Swedish massage therapists available right now. Filter by today's date and time to see live appointment slots near you and book on the spot.

When should I get a Swedish massage?

If you are suffering from tension, sore muscles, or physical or emotional stress, you may benefit from receiving a Swedish massage.

Is Swedish massage a good choice for a first-time massage?

Yes, Swedish massage is widely recommended as the ideal starting point for first-time massage clients. The lighter pressure, relaxing environment and full-body coverage make it a gentle and accessible introduction to therapeutic bodywork. Browse and book beginner-friendly Swedish massage therapists near you.

What is a Swedish massage?

A Swedish massage is what Western countries call a classic massage. Therapists apply varying degrees of pressure to relieve aching and stressed muscle tissue using five types of long, fluid strokes: sliding (effleurage), kneading (petrissage), tapping (tapotement), rubbing, and vibration.

What's the difference between a Swedish massage and a deep tissue massage?

Swedish massage uses lighter pressure with long, flowing strokes to relax the superficial muscle layers and ease general tension: ideal for relaxation and stress relief. Deep tissue massage uses slower, firmer pressure to reach the deeper layers of muscle and connective tissue, targeting chronic pain, knots and injury recovery. If you're new to massage or looking to unwind, Swedish is the better starting point. If you have specific muscle issues or chronic pain, deep tissue may be more effective.

What should I do after a Swedish massage?

Rest and drink plenty of water. You should avoid having a hot shower, and expect to need the toilet more than usual as a result of your lymph circulation flushing out toxins.