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Massagem de tecido profundo Ranch Triangle

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Massage Bliss and Bodywork

5.0

(1,232)

415 West Huron Street, L1, Chicago River North, 60654, Illinois

DEEP TISSUE

45min - 1h

$117.50

DEEP TISSUE FOOT MASSAGE

30min - 1h

$75

DEEP TISSUE

30min - 1h 30min

$85

DEEP TISSUE (❗️BOOKED ON WEDNESDAYS ONLY❗️)

1h 30min

$184.50

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Ofertas

FEMME LIKE YOU

5.0

(513)

560 West Washington Boulevard, 100, Chicago West Loop, 60661, Illinois

Deep Tissue Massage

1h - 2h

$120

Men's Haircut

$45

Gel extension

$150

Blow Dry

20min - 40min

$80

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Ligar para fazer reserva

Pure Serenity Spa

1136 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(312) 626-5255 (312) 626-5255 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Wellness Foot Spa

1713 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(773) 828-1333 (773) 828-1333 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massage Envy

1845 N Clybourn Ave Ste H, Chicago, IL 60614

(773) 904-1100 (773) 904-1100 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

AIRE Ancient Baths Chicago

800 W Superior St, Chicago, IL 60642

(312) 312-9610 (312) 312-9610 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Advanced Spine & Sports Care

Lower Level Entrance Off of Clark, 2828 N Clark St, Chicago, IL 60657

(773) 868-0347 (773) 868-0347 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Urban Oasis Massage

939 W North Ave, Chicago, IL 60642

(312) 640-0001 (312) 640-0001 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

West Loop Spine & Stability

212 N Carpenter St A1/A2, Chicago, IL 60607

(312) 928-9282 (312) 928-9282 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Brazilian Lymph Spa

520 N Michigan Ave 3rd floor suite 102, Chicago, IL 60611

(773) 501-8969 (773) 501-8969 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem para casais

Ventosaterapia

Advanced Health & Pain Center

2016 W Chicago Ave FL 1, Chicago, IL 60622

(312) 788-8070 (312) 788-8070 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

SkyLight Body Therapy

605 N Michigan, Chicago, IL 60611

(773) 780-1267 (773) 780-1267 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Windy City Massage

909 Michigan Ave, Chicago, IL 60611

(312) 946-3000 (312) 946-3000 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem ayurvédica

Massagem esportiva

Wicker Park Spine & Stability

1641-1643 W North Ave Unit 1G, Chicago, IL 60622

(312) 928-9282 (312) 928-9282 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Glow Birth & Body

2120 W Belmont Ave, Chicago, IL 60618

(312) 517-3457 (312) 517-3457 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Dynamic Rebalance - Massage Endermologie® Nutrition

30 N Michigan Ave #528, Chicago, IL 60602

(312) 978-8448 (312) 978-8448 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem sueca

Massagem corretiva

Adele Vydra, Certified Massage Therapist

30 N Michigan Ave #1524, Chicago, IL 60602

(312) 782-1406 (312) 782-1406 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Elite Performance Chiropractic

750 N Orleans St #303, Chicago, IL 60654

(312) 573-1800 (312) 573-1800 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Sigma Q Clinic

1255 W Diversey Pkwy, Chicago, IL 60614

(773) 472-0700 (773) 472-0700 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

The Human Touch - Jody Brown

1 E Superior St Suite 500, Chicago, IL 60610

(309) 369-6970 (309) 369-6970 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem para casais

GayleForce Healing Massage and Bodywork

3354 N Paulina St UNIT 207, Chicago, IL 60657

(773) 263-6887 (773) 263-6887 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Tao BV- Beyond Salon Suites

2706 B N Halsted St #11, Chicago, IL 60614

(630) 474-8119 (630) 474-8119 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Reflexologia

Chicago Spine and Sports

922 W Diversey Pkwy, Chicago, IL 60614

(773) 529-0057 (773) 529-0057 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Olivia Jo Massage

3300 N Lincoln Ave Suite 25, Chicago, IL 60657

(608) 434-1744 (608) 434-1744 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Balm of the Soul Massage

2835 N Sheffield Ave Suite 307, Chicago, IL 60657

(312) 442-0672 (312) 442-0672 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Full Court Press Sports Massage

4043 N Ravenswood Ave #216, Chicago, IL 60613

(773) 895-1961 (773) 895-1961 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem esportiva

The Anatomy of Healing

835 W Washington Blvd, Chicago, IL 60607

(312) 620-0226 (312) 620-0226 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Mamassage Medical & Spa Massage Therapy

101 W Grand Ave Suite 200, Chicago, IL 60654

(312) 625-2074 (312) 625-2074 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Pierce Doerr Thai bodywork and yoga

3304 N Lincoln Ave Suite B, Chicago, IL 60657

(773) 916-6011 (773) 916-6011 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Thai Lanna

3257 N Sheffield Ave, Chicago, IL 60657

(312) 783-8179 (312) 783-8179 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

MarBodywork

1819-21 W Belmont Ave, Chicago, IL 60657

(585) 363-9931 (585) 363-9931 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem esportiva

Urban Escape Healing

2618 W Division St, Chicago, IL 60651

(872) 588-7522 (872) 588-7522 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

River North Physical Therapy

409 W Huron St suite 300 3rd floor, Chicago, IL 60654

(312) 604-2562 (312) 604-2562 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Midwest Sport and Spine Inc.

434 W Ontario St #310, Chicago, IL 60654, United States

+1 312-397-1179 +1 312-397-1179 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Body Euphoria Massage Therapy

2908 W Fullerton Ave #204, Chicago, IL 60647

(773) 599-2243 (773) 599-2243 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem esportiva

Trigger Point Treatment Center of Chicago LLC

1150 N State St #315, Chicago, IL 60610

(773) 263-3491 (773) 263-3491 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Ventosaterapia

Blue Turtle Bodywork

1250 W Addison St, Chicago, IL 60613

(872) 212-3476 (872) 212-3476 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Being Body Aware

1811 W North Ave #202, Chicago, IL 60622

(312) 656-1979 (312) 656-1979 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Protect Your Peace Wellness Studio

355 N Laflin St suite 204, Chicago, IL 60607

(773) 939-1142 (773) 939-1142 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Total Body Solutions, llc

405 W Superior St Office 618, Chicago, IL 60654

(312) 248-3225 (312) 248-3225 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem esportiva

Massagem sueca

Kelsey Koehler, Licensed Massage Therapist

3528 N Ashland Ave, Chicago, IL 60657

(941) 504-2521 (941) 504-2521 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Spirit and Matter

3111 W Armitage Ave Ste 219, Chicago, IL 60647

(312) 788-7113 (312) 788-7113 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Heather Fraelick, LMT / Bodywork & Massage

2225 W North Ave, Chicago, IL 60647

(312) 344-3780 (312) 344-3780 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Ashland Spa

1635 N Ashland Ave, Chicago, IL 60622

(773) 340-9999 (773) 340-9999 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Grand Luxury Massage Spa

662 W Grand Ave, Chicago, IL 60654

(312) 776-8755 (312) 776-8755 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Envivo Wellness

2017 N Mendell St Suite 3SW, Chicago, IL 60614, United States

+1 312-428-0922 +1 312-428-0922 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Enjoy Life Spa

1720 W Belmont Ave, Chicago, IL 60657

(224) 322-3067 (224) 322-3067 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Natural Elements Therapy

Heyworth Building, 29 E Madison St # 1218, Chicago, IL 60602

(872) 333-2365 (872) 333-2365 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Intuit Healing

2514 W Armitage Ave #211, Chicago, IL 60647, United States

+1 773-697-9278 +1 773-697-9278 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Body Peace Massage Therapy

2235 N Sheffield Ave, Chicago, IL 60614

(312) 806-2091 (312) 806-2091 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem de corpo inteiro

Sports Massage Chicago

3139 N Lincoln Ave UNIT 208, Chicago, IL 60657

(773) 610-6966 (773) 610-6966 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Muscular therapy Massage at Lakeview,Chicago

3354 N Paulina St, Chicago, IL 60657

(224) 392-5187 (224) 392-5187 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Reflexologia

Edad De Oro Therapeutic Bodywork

757 W Diversey Pkwy, Chicago, IL 60614

(312) 978-6714 (312) 978-6714 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Michael's Balanced Bodywork and Massage

810 N Wood St, Chicago, IL 60622, United States

+1 312-730-3070 +1 312-730-3070 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem pré-natal

Phase Align Massage & Wellness

Chicago, IL 60639

(773) 554-1067 (773) 554-1067 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Spavia Day Spa - Lincoln Park

2121 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(312) 724-8777 (312) 724-8777 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

The Spa at Palmer House

17 E Monroe St 5th Floor, Chicago, IL 60603

(312) 422-1336 (312) 422-1336 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Freeze & Float Spa

371 W Ontario St, Chicago, IL 60654

(312) 809-7008 (312) 809-7008 Ligar para fazer reserva

The One Spa Chicago

432 E Grand Ave Suite D, Chicago, IL 60611

(312) 340-6740 (312) 340-6740 Ligar para fazer reserva

Injeções antirrugas

Esticamento da pele

Mesoterapia

Rejuvenescimento da pele a laser

Loop Chiropractic & Sports Injury Center

105 W Madison St #1200, Chicago, IL 60602

(312) 236-9355 (312) 236-9355 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Reaves Chiropractic Bucktown Chicago

1951 W Cortland St, Chicago, IL 60622

(312) 767-6600 (312) 767-6600 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Massage Therapy of Chicago

200 E Walton Pl Suite 107, Chicago, IL 60611

(773) 386-0000 (773) 386-0000 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Medical Massage Therapist Office of Tamekia J. Baker

605 N Michigan Ave 4th floor, Chicago, IL 60611

(773) 407-2861 (773) 407-2861 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

The Chicago Body Works: A Chiropractic & Massage Spa

3505 N Ashland Ave, Chicago, IL 60657

(773) 248-4229 (773) 248-4229 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Reflexologia

Massagem esportiva

Body evolution massage

134 N La Salle St, Chicago, IL 60602

(312) 678-8106 (312) 678-8106 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem esportiva

The NOW Massage Lincoln Park

2038 N Halsted St, Chicago, IL 60614

(773) 614-7971 (773) 614-7971 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massage Therapy by Maria

77 W Washington St Suite 1706, Chicago, IL 60602

(773) 344-8601 (773) 344-8601 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem esportiva

IMPACT Physical Therapy & Sports Recovery - Lakeview

3420 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60657

(773) 360-7287 (773) 360-7287 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Chicago Touch

1335 W Lake St #102, Chicago, IL 60607

(312) 929-3083 (312) 929-3083 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Acupressão

Massagem nos pés

ChairMassage-Chicago by TherapyPro.

Mobile CHAIR MASSAGE at clients location, North Michigan Ave., Chicago, IL 60610

(312) 719-0603 (312) 719-0603 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Shanata Massage and Wellness LLC

2860 N Broadway, Chicago, IL 60657

(312) 684-3768 (312) 684-3768 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

The Mint Room Massage @ LightSpace Studio

2732 North Clark Street LightSpace, 2736A N Clark St 2nd floor, Chicago, IL 60614

(773) 719-9193 (773) 719-9193 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Yoga Now

742 N La Salle Dr #200, Chicago, IL 60654

(312) 280-9642 (312) 280-9642 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Massagem sueca

Here's the Rub, LLC: massage, reiki, wellness classes

4043 N Ravenswood Ave #227, Chicago, IL 60613

(773) 771-3404 (773) 771-3404 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Back To Touch Massage Clinic

1473 W Irving Park Rd, Chicago, IL 60613, United States

+1 773-281-0404 +1 773-281-0404 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Chicago Massage and Spa

67 E Oak St, Chicago, IL 60611

(312) 909-4696 (312) 909-4696 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

MEET SPA

29 N Morgan St, Chicago, IL 60607

(773) 891-9925 (773) 891-9925 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Angie Rad Massage

1757 N Kimball Ave #209, Chicago, IL 60647

(815) 272-6067 (815) 272-6067 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Royal Thai wellness massage

4003 N Broadway, Chicago, IL 60613, United States

+1 312-804-2695 +1 312-804-2695 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

The NOW Massage West Loop

9 S Halsted St, Chicago, IL 60661

(872) 259-4203 (872) 259-4203 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

PhysioPartners - Lakeview

2869 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60657

(773) 665-9950 (773) 665-9950 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Division Chiropractic

1630 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 276-2801 (773) 276-2801 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

lillieAnn's Massage Therapy Spa

1260 W Washington Blvd STE 102, Chicago, IL 60607

(312) 243-1940 (312) 243-1940 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem nos pés

De La Vie Day Spa

3120 N Sheffield Ave N, Chicago, IL 60657

(773) 687-8206 (773) 687-8206 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Shen Shen Health & Harmony

2764 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614

(773) 935-4325 (773) 935-4325 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Thai Blossom - Traditional Thai Massage and Bodywork

1936 N Clark St #114, Chicago, IL 60614

(312) 566-8424 (312) 566-8424 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Neda's Spa

1814 W Belmont Ave, Chicago, IL 60657

(773) 552-7525 (773) 552-7525 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem esportiva

Acupressure Massage

845 Michigan Ave, Chicago, IL 60611, United States

+1 312-285-2451 +1 312-285-2451 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Chicago Holistic - Wicker Park

1564 N Damen Ave, Chicago, IL 60622

(312) 478-8779 (312) 478-8779 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Lake View Bodywork and Lymphatic Massage

939 W North Ave #750, Chicago, IL 60642

(773) 934-9345 (773) 934-9345 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Ori Massage Spa

708 N Dearborn St, Chicago, IL 60654, United States

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Massagem de tecido profundo

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Massagem de tecido profundo

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Massagem sueca

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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

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