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Massagem de tecido profundo Loop

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Massage Bliss and Bodywork

5.0

(1,232)

415 West Huron Street, L1, Chicago River North, 60654, Illinois

DEEP TISSUE

45min - 1h

$117.50

DEEP TISSUE FOOT MASSAGE

30min - 1h

$75

DEEP TISSUE

30min - 1h 30min

$85

DEEP TISSUE (❗️BOOKED ON WEDNESDAYS ONLY❗️)

1h 30min

$184.50

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Ofertas

FEMME LIKE YOU

5.0

(513)

560 West Washington Boulevard, 100, Chicago West Loop, 60661, Illinois

Deep Tissue Massage

1h - 2h

$120

Men's Haircut

$45

Gel extension

$150

Blow Dry

20min - 40min

$80

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Ligar para fazer reserva

Dynamic Rebalance - Massage Endermologie® Nutrition

30 N Michigan Ave #528, Chicago, IL 60602

(312) 978-8448 (312) 978-8448 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Adele Vydra, Certified Massage Therapist

30 N Michigan Ave #1524, Chicago, IL 60602

(312) 782-1406 (312) 782-1406 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Reflexologia

Massagem esportiva

Natural Elements Therapy

Heyworth Building, 29 E Madison St # 1218, Chicago, IL 60602

(872) 333-2365 (872) 333-2365 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Reflexologia

Phase Align Massage & Wellness

Chicago, IL 60639

(773) 554-1067 (773) 554-1067 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

The Spa at Palmer House

17 E Monroe St 5th Floor, Chicago, IL 60603

(312) 422-1336 (312) 422-1336 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Loop Chiropractic & Sports Injury Center

105 W Madison St #1200, Chicago, IL 60602

(312) 236-9355 (312) 236-9355 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Massage Therapy by Maria

77 W Washington St Suite 1706, Chicago, IL 60602

(773) 344-8601 (773) 344-8601 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem pré-natal

Body evolution massage

134 N La Salle St, Chicago, IL 60602

(312) 678-8106 (312) 678-8106 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Reflexologia

Massagem esportiva

ChairMassage-Chicago by TherapyPro.

Mobile CHAIR MASSAGE at clients location, North Michigan Ave., Chicago, IL 60610

(312) 719-0603 (312) 719-0603 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Chiropractic Care Millennium Park

30 Michigan Ave #605, Chicago, IL 60602

(312) 269-5556 (312) 269-5556 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Chicago Sport Massage

77 W Washington St # 608, Chicago, IL 60602

(312) 730-8433 (312) 730-8433 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

AIRE Ancient Baths Chicago

800 W Superior St, Chicago, IL 60642

(312) 312-9610 (312) 312-9610 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Urban Oasis Massage

939 W North Ave, Chicago, IL 60642

(312) 640-0001 (312) 640-0001 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

West Loop Spine & Stability

212 N Carpenter St A1/A2, Chicago, IL 60607

(312) 928-9282 (312) 928-9282 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Brazilian Lymph Spa

520 N Michigan Ave 3rd floor suite 102, Chicago, IL 60611

(773) 501-8969 (773) 501-8969 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Advanced Health & Pain Center

2016 W Chicago Ave FL 1, Chicago, IL 60622

(312) 788-8070 (312) 788-8070 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Acupressão

Massagem nos pés

IMPACT Physical Therapy & Sports Recovery - South Loop

1103 S State St #300, Chicago, IL 60605

(312) 877-5101 (312) 877-5101 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

SkyLight Body Therapy

605 N Michigan, Chicago, IL 60611

(773) 780-1267 (773) 780-1267 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Windy City Massage

909 Michigan Ave, Chicago, IL 60611

(312) 946-3000 (312) 946-3000 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Elite Performance Chiropractic

750 N Orleans St #303, Chicago, IL 60654

(312) 573-1800 (312) 573-1800 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Wicker Park Spine & Stability

1641-1643 W North Ave Unit 1G, Chicago, IL 60622

(312) 928-9282 (312) 928-9282 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Sanctuary Health

1843 S Racine Ave, Chicago, IL 60608

(312) 291-8298 (312) 291-8298 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

The Human Touch - Jody Brown

1 E Superior St Suite 500, Chicago, IL 60610

(309) 369-6970 (309) 369-6970 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

South Loop Massage LLC

1325 S Wabash Ave Suite 100, Chicago, IL 60605

(773) 270-2051 (773) 270-2051 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Ventosaterapia

Reflexologia

The Anatomy of Healing

835 W Washington Blvd, Chicago, IL 60607

(312) 620-0226 (312) 620-0226 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem de drenagem linfática

Massagem pré-natal

River North Physical Therapy

409 W Huron St suite 300 3rd floor, Chicago, IL 60654

(312) 604-2562 (312) 604-2562 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Mamassage Medical & Spa Massage Therapy

101 W Grand Ave Suite 200, Chicago, IL 60654

(312) 625-2074 (312) 625-2074 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Midwest Sport and Spine Inc.

434 W Ontario St #310, Chicago, IL 60654, United States

+1 312-397-1179 +1 312-397-1179 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Protect Your Peace Wellness Studio

355 N Laflin St suite 204, Chicago, IL 60607

(773) 939-1142 (773) 939-1142 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Body Peace Massage Therapy

2235 N Sheffield Ave, Chicago, IL 60614

(312) 806-2091 (312) 806-2091 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Michael's Balanced Bodywork and Massage

810 N Wood St, Chicago, IL 60622, United States

+1 312-730-3070 +1 312-730-3070 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Being Body Aware

1811 W North Ave #202, Chicago, IL 60622

(312) 656-1979 (312) 656-1979 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Envivo Wellness

2017 N Mendell St Suite 3SW, Chicago, IL 60614, United States

+1 312-428-0922 +1 312-428-0922 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Reflexologia

Massagem esportiva

Grand Luxury Massage Spa

662 W Grand Ave, Chicago, IL 60654

(312) 776-8755 (312) 776-8755 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Infinity Zen Massage Source Healing

1004 W 18th St, Chicago, IL 60608

(312) 686-2325 (312) 686-2325 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Trigger Point Treatment Center of Chicago LLC

1150 N State St #315, Chicago, IL 60610

(773) 263-3491 (773) 263-3491 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Strictly Clinically Massage

2147 S Lumber St, Chicago, IL 60616

(630) 296-7062 (630) 296-7062 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Ashland Spa

1635 N Ashland Ave, Chicago, IL 60622

(773) 340-9999 (773) 340-9999 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Total Body Solutions, llc

405 W Superior St Office 618, Chicago, IL 60654

(312) 248-3225 (312) 248-3225 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem esportiva

Spavia Day Spa - Lincoln Park

2121 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(312) 724-8777 (312) 724-8777 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Freeze & Float Spa

371 W Ontario St, Chicago, IL 60654

(312) 809-7008 (312) 809-7008 Ligar para fazer reserva

The One Spa Chicago

432 E Grand Ave Suite D, Chicago, IL 60611

(312) 340-6740 (312) 340-6740 Ligar para fazer reserva

Lifting facial não cirúrgico

Microagulhamento

Preenchimento labial

Depilação com LIP

Massage Therapy of Chicago

200 E Walton Pl Suite 107, Chicago, IL 60611

(773) 386-0000 (773) 386-0000 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Ventosaterapia

Massagem para casais

Medical Massage Therapist Office of Tamekia J. Baker

605 N Michigan Ave 4th floor, Chicago, IL 60611

(773) 407-2861 (773) 407-2861 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Reflexologia

University Village Chiropractic

1354 W Taylor St, Chicago, IL 60607

(312) 733-8589 (312) 733-8589 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

The NOW Massage Lincoln Park

2038 N Halsted St, Chicago, IL 60614

(773) 614-7971 (773) 614-7971 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Active Body Chiropractic

1600 S Indiana Ave #2, Chicago, IL 60616

(312) 922-9868 (312) 922-9868 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Chicago Touch

1335 W Lake St #102, Chicago, IL 60607

(312) 929-3083 (312) 929-3083 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

MEET SPA

29 N Morgan St, Chicago, IL 60607

(773) 891-9925 (773) 891-9925 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Yoga Now

742 N La Salle Dr #200, Chicago, IL 60654

(312) 280-9642 (312) 280-9642 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Chicago Massage and Spa

67 E Oak St, Chicago, IL 60611

(312) 909-4696 (312) 909-4696 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Nature Therapies

2128 S Halsted St, Chicago, IL 60608

(312) 285-2615 (312) 285-2615 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

ASAP THERAPY

730 S Dearborn St, Chicago, IL 60605

(773) 383-4799 (773) 383-4799 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

The NOW Massage West Loop

9 S Halsted St, Chicago, IL 60661

(872) 259-4203 (872) 259-4203 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Division Chiropractic

1630 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 276-2801 (773) 276-2801 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Thai Lotus Bodywork South Loop

1325 S Wabash Ave Ste 204, Chicago, IL 60605

(773) 677-9889 (773) 677-9889 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Ventosaterapia

lillieAnn's Massage Therapy Spa

1260 W Washington Blvd STE 102, Chicago, IL 60607

(312) 243-1940 (312) 243-1940 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Thai Blossom - Traditional Thai Massage and Bodywork

1936 N Clark St #114, Chicago, IL 60614

(312) 566-8424 (312) 566-8424 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

Lake View Bodywork and Lymphatic Massage

939 W North Ave #750, Chicago, IL 60642

(773) 934-9345 (773) 934-9345 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Acupressure Massage

845 Michigan Ave, Chicago, IL 60611, United States

+1 312-285-2451 +1 312-285-2451 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Chicago Holistic - Wicker Park

1564 N Damen Ave, Chicago, IL 60622

(312) 478-8779 (312) 478-8779 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Elements Massage

1160 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(312) 535-3875 (312) 535-3875 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem esportiva

Ori Massage Spa

708 N Dearborn St, Chicago, IL 60654, United States

+1 312-643-2900 +1 312-643-2900 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Allyu Spa

600 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 755-1313 (312) 755-1313 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Sauna

Bob Barrett Massage

400 E Randolph St, Chicago, IL 60601

(312) 560-4689 (312) 560-4689 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem para casais

Massagem corretiva

Lang Ocean Spa Thai Bodywork

355 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 248-2562 (312) 248-2562 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Smiling Sole

913 S Western Ave, Chicago, IL 60612

(312) 877-5856 (312) 877-5856 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem corretiva

Verde Holistic Wellness Studio

905 W 18th St, Chicago, IL 60608

(312) 243-4530 (312) 243-4530 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Renee Day Spa II

142 E Ontario St #525, Chicago, IL 60611

(312) 787-2544 (312) 787-2544 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Oriental Traditional Medical Center

79 E 16th St f1, Chicago, IL 60616

(312) 978-9786 (312) 978-9786 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

L+A Healing Studio

2018 S Michigan Ave, Chicago, IL 60616

(312) 753-3249 (312) 753-3249 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem para casais

Great Lakes Spa

1337 N Ashland Ave Unit 1, Chicago, IL 60622

(312) 877-1431 (312) 877-1431 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Reflexologia

The NOW Massage South Loop

1109 S Wabash Ave, Chicago, IL 60605

(312) 667-0960 (312) 667-0960 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Spa Pro massage

531 S Dearborn St, Chicago, IL 60605

(312) 631-3998 (312) 631-3998 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Janna's Healing Studio

410 Michigan Ave suite 612, Chicago, IL 60605

(312) 957-0600 (312) 957-0600 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Pure Serenity Spa

1136 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(312) 626-5255 (312) 626-5255 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

The NOW Massage Wicker Park

1350 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(773) 828-8186 (773) 828-8186 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massage Evolved

118 N Clinton St #205, Chicago, IL 60661

(312) 818-1901 (312) 818-1901 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Chicago Manual Lymphatic Drainage Massage

2335 S Michigan Ave, Chicago, IL 60616

(773) 299-8292 (773) 299-8292 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Sunkiss Massage Spa

1551 W Chicago Ave, Chicago, IL 60642

(312) 666-2828 (312) 666-2828 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Acupressão

Massagem nos pés

Spa Space Chicago

161 N Canal St, Chicago, IL 60606

(312) 466-9585 (312) 466-9585 Ligar para fazer reserva

Manicure

Pedicure

Manicure e pedicure

Pedicure masculino

Chicago Chiropractic & Sports Injury Centers

16 N Peoria St Suite 101A, Chicago, IL 60607

(312) 346-9355 (312) 346-9355 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Massage Envy

345 E Ohio St, Chicago, IL 60611

(312) 222-0808 (312) 222-0808 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Reflexologia

Massagem esportiva

Ozone Spa

2246 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(773) 666-5816 (773) 666-5816 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Kohler Waters Spa at Lincoln Park, Chicago

2358 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614

(312) 245-9129 (312) 245-9129 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Wellness Foot Spa

1713 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(773) 828-1333 (773) 828-1333 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem corretiva

The Peninsula Spa & Wellness Center

108 E Superior St #2508, Chicago, IL 60611

(312) 573-6860 (312) 573-6860 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Chuan Spa at The Langham, Chicago

330 N Wabash Ave, Chicago, IL 60611

(312) 923-7650 (312) 923-7650 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Hand and Stone Massage and Facial Spa

1130 S Michigan Ave Suite B, Chicago, IL 60605

(312) 574-3325 (312) 574-3325 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem com pedras quentes

East Bank Club

500 N Kingsbury St, Chicago, IL 60654

(312) 527-5800 (312) 527-5800 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Sauna

Aligned Modern Health

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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

Quão dolorosa é uma massagem de tecidos profundos?

É normal sentir alguma dor após uma massagem profunda nos tecidos, pois elas podem ser bastante intensas. Pense nisso como o mesmo tipo de dor que você sente depois de um treino duro! O tratamento em si envolve alta pressão sendo aplicada ao seu corpo, e pode haver algum desconforto - se isso se tornar demais, você sempre pode informar seu terapeuta.

No entanto, é importante notar que, embora a dor possa ser comum, você não deve sentir nenhuma dor extrema após a massagem. Se este for o caso, você deve informar seu terapeuta e seu médico também.

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

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