Massagem de tecido profundo Windsor

As melhores massagens profundas perto de mim em Windsor

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Massagem de tecido profundoMassagem de drenagem linfática Massagem com pedras quentes Massagem terapêutica Massagem nos pés Massagem de corpo inteiro Massagem na cabeça Massagem relaxante Massagem tailandesa Reflexologia Massagem sueca Acupressão

My Windsor Massage

5.0

(623)

2367 Randolph Avenue, Windsor South Cameron, N9E 3X3, Ontario

Deep Tissue Massage Therapy

45min - 1h 30min

$95

Add on Massage Gun

5min

13% HST is included in prices.

5min

We will be closed Jan 28-Feb 19, 2026.

5min

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Litrosi Day Spa

4.9

(179)

515 Riverside Drive W, #3, Windsor City Centre, N9A 7C3, Ontario

Deep Tissue Massage

30min

$80

Deep tissue Massage

45min

$100

Deep Tissue Massage

$120

Deep Tissue Massage

1h 15min

$145

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Ligar para fazer reserva

Koonar Physiotherapy

2525 Rose-Ville Garden Dr Suite 200, Windsor, ON N8T 3J8, Canada

+1 519-974-9997 +1 519-974-9997 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Erie Shores Rehabilitation

375 Main St E, Kingsville, ON N9Y 1A7, Canada

+1 519-733-4008 +1 519-733-4008 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Ireland Manual Physiotherapy

313 Main St E Unit 19, Kingsville, ON N9Y 1A7, Canada

+1 519-733-1010 +1 519-733-1010 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Great Lakes Chiropractic

1303 County Rd 22 Unit 100, Belle River, ON N0R 1A0, Canada

+1 519-727-0101 +1 519-727-0101 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

La Vida Salon And Spa

1580 Ouellette Ave, Windsor, ON N8X 1K7, Canada

+1 519-997-4517 +1 519-997-4517 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Movement Health

5415 Tecumseh Rd E #502, Windsor, ON N8T 1C5, Canada

+1 519-567-2888 +1 519-567-2888 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Acupressão

Massagem nos pés

Holistic Chiropractic & Wellness Centre

1929 Provincial Rd, Windsor, ON N8W 5V7, Canada

+1 519-966-7880 +1 519-966-7880 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Koonar Physiotherapy - Lakeshore

480 Advance Blvd, Tecumseh, ON N8N 0B7, Canada

+1 519-727-4455 +1 519-727-4455 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Golf Performance and Rehab Canada

640 Essex County Rd 20, Kingsville, ON N9Y 2E6, Canada

+1 519-712-9446 +1 519-712-9446 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Great Lakes Chiropractic

7150 Hawthorne Dr Unit #107, Windsor, ON N8T 3N3, Canada

+1 519-945-0110 +1 519-945-0110 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem relaxante

Massagem para casais

Talbot Massage Therapy

113 Talbot St S, Essex, ON N8M 2P9, Canada

+1 519-961-9449 +1 519-961-9449 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Lifemark Physiotherapy Dougall & Ouellette

2570 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T6, Canada

(866) 959-8442 (866) 959-8442 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Massage Addict | Windsor

3850 Dougall Ave Unit 50, Windsor, ON N9G 1X2, Canada

+1 519-915-2488 +1 519-915-2488 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Stem & Stone Massage Therapy Clinic

4255 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8W 1K2, Canada

+1 226-674-0340 +1 226-674-0340 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Lifetime Wellness Center

880 North Service Rd E #301, Windsor, ON N8X 3J5, Canada

+1 519-250-6288 +1 519-250-6288 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Estetica Day Spa

40 Amy Croft Dr, Windsor, ON N9K 1G4, Canada

+1 519-979-8000 +1 519-979-8000 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Laser It! Salon & Medical Spa

1011 Front Rd, Windsor, ON N9J 2A6, Canada

+1 519-734-1565 +1 519-734-1565 Ligar para fazer reserva

Depilação brasileira

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Refresh Day Spa

2407 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T3, Canada

+1 519-972-7329 +1 519-972-7329 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Lifemark Physiotherapy Tecumseh

25 Amy Croft Dr Unit 27, Windsor, ON N9K 1C7, Canada

+1 519-739-6061 +1 519-739-6061 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Jenna Sauve RMT

21 Division St N, Kingsville, ON N9Y 1C7, Canada

+1 226-346-8544 +1 226-346-8544 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

East Windsor Massage Therapy Clinic

4400 Wyandotte St E, Windsor, ON N8Y 1H1, Canada

+1 519-945-4441 +1 519-945-4441 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Spencer Jean, DO & Associates | Osteopathic & Allied Health Professionals

11811 Tecumseh Rd E #130, Tecumseh, ON N8N 4M7, Canada

+1 519-900-5131 +1 519-900-5131 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Jordan Root RMT

640 Essex County Rd 20, Kingsville, ON N9Y 2E6, Canada

+1 519-990-5060 +1 519-990-5060 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Acupressão

Reflexologia

DJC Integrative Therapy

262 Lauzon Rd, Windsor, ON N8S 3L6, Canada

+1 519-735-8400 +1 519-735-8400 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Hands On Massage Therapy

486 Advance Blvd #150, Tecumseh, ON N8N 0B8, Canada

+1 519-727-4242 +1 519-727-4242 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem esportiva

Team Rehab

3295 Meloche Rd, Amherstburg, ON N9V 2Y8, Canada

+1 519-736-7887 +1 519-736-7887 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Walkerville Wellness

624 Chilver Rd #101, Windsor, ON N8Y 2K2, Canada

+1 519-996-2553 +1 519-996-2553 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Crioterapia

Di Natale Chiropractic + Wellness

152 Lesperance Rd Unit #3, Tecumseh, ON N8N 1W1, Canada

+1 519-960-0360 +1 519-960-0360 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Chiropractic Rehabilitation Group

13121 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8N 3T4, Canada

+1 519-979-4154 +1 519-979-4154 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Parkway Massage Therapy

2825 Lauzon Pkwy #207, Windsor, ON N8T 3H5, Canada

+1 519-945-0755 +1 519-945-0755 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

The CARE Institute-Essex

186 Talbot St S, Essex, ON N8M 1B6, Canada

+1 519-776-6343 +1 519-776-6343 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Massagem terapêutica

Fisioterapia

Tecumseh Naturopathic Clinic

1614 Lesperance Rd, Windsor, ON N9K 0A2, Canada

+1 519-739-3947 +1 519-739-3947 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Balance Massage Therapy Clinic

33 King St W, Harrow, ON N0R 1G0, Canada

+1 519-738-4551 +1 519-738-4551 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Absolute Chiropractic Wellness Centre

3774 Walker Rd, Windsor, ON N8W 3S8, Canada

+1 519-967-8592 +1 519-967-8592 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Ventosaterapia

Nicole Wagner RMT

1236 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8W 1B6, Canada

+1 519-817-5237 +1 519-817-5237 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem sueca

Massagem tailandesa

PhysioFit

1350 Provincial Rd Unit 900, Windsor, ON N8W 5W1, Canada

+1 519-256-4646 +1 519-256-4646 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Advanced Wellness Centre

16 Victoria Ave S, Leamington, ON N8H 2W3, Canada

+1 519-322-4627 +1 519-322-4627 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Aliphatic Ambrosia

1084 Pierre Ave, Windsor, ON N9A 2L2, Canada

+1 519-258-3342 +1 519-258-3342 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Acupressão

Massagem nos pés

Kingsville Massage Therapy & Wellness Centre

19 Division St N, Kingsville, ON N9Y 1C7, Canada

+1 519-733-2252 +1 519-733-2252 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Restore Massage Therapy

1614 Ottawa St, Windsor, ON N8Y 1R1, Canada

+1 519-256-6464 +1 519-256-6464 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Hands On Health - Windsor

4050 Walker Rd #200, Windsor, ON N8W 3T5, Canada

+1 519-987-4261 +1 519-987-4261 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Acupressão

Level Massage Therapy + Sauna

1821 Provincial Rd, Windsor, ON N8W 5V7, Canada

+1 519-567-0898 +1 519-567-0898 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem esportiva

Lavender Spa and Boutique

275 Erie St S, Leamington, ON N8H 3C4, Canada

+1 519-326-3331 +1 519-326-3331 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Wellness Guru Holistic Therapy

2052 Ottawa St, Windsor, ON N8Y 1R7, Canada

+1 519-981-6916 +1 519-981-6916 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Aria Wellness Centre

450 Notre Dame St, Belle River, ON N0R 1A0, Canada

+1 519-728-0203 +1 519-728-0203 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Elsie Dyck, RMT, CMRP

197 Talbot St W Unit 209A, Leamington, ON N8H 3X2, Canada

+1 519-326-6247 +1 519-326-6247 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Taylor Kennedy RMT

22A Centre St, Essex, ON N8M 1N9, Canada

+1 519-995-1167 +1 519-995-1167 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Kraus Michelle RMT

95 Millbrook Dr, Kingsville, ON N9Y 4A4, Canada

+1 519-733-0104 +1 519-733-0104 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Restore Wellness Centre

1107 Lesperance Rd, Tecumseh, ON N8N 1X1, Canada

+1 519-818-9495 +1 519-818-9495 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem esportiva

Massagem sueca

Allison Beaudoin RMT

326 Lakewood Dr, Amherstburg, ON N9V 2Y8, Canada

+1 519-890-4421 +1 519-890-4421 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

ABurg MT

52 Fryer St, Amherstburg, ON N9V 2L6, Canada

519-384-9751 519-384-9751 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

The British RMT

3295 Meloche Rd, Amherstburg, ON N9V 2Y8, Canada

+1 519-736-7887 +1 519-736-7887 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Above & Beyond Massage Therapy Clinic

3295 Quality Wy, Windsor, ON N8T 3R9, Canada

+1 519-974-7777 +1 519-974-7777 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Tender Touch Spa & Salon

1864 Wyandotte St E, Windsor, ON N8Y 1E3, Canada

+1 519-256-1410 +1 519-256-1410 Ligar para fazer reserva

Depilação nas costas

Depilação de virilha completa

Depilação de pernas

Depilação facial

Mirela Iancu RMT, CMRP

995 Front Rd, LaSalle, ON N9J 2A5, Canada

+1 519-978-3305 +1 519-978-3305 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Clinical Standards Kathleen Wickens, R. M. T. Registered Massage Therapist

230 Front Rd, LaSalle, ON N9J 1Z5, Canada

+1 519-965-9012 +1 519-965-9012 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Kylie Brouwer, RMT

210 Hale St, Lakeshore, ON N0R 1N0, Canada

+1 519-798-3285 +1 519-798-3285 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Ventosaterapia

Massagem para casais

East Windsor Massage Therapy Clinic

2740 Jefferson Blvd, Windsor, ON N8T 3C7, Canada

+1 519-946-0210 +1 519-946-0210 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Fit4Less

2437 Central Ave, Windsor, ON N8W 4J4

(519) 944-1545 (519) 944-1545 Ligar para fazer reserva

Victoria Chiropractic and Rehabilitation

248 Erie St W, Windsor, ON N9A 6B5, Canada

+1 519-995-5079 +1 519-995-5079 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem esportiva

Goodyear Massage Therapy & Sports Rehabilitation

1115 Lacasse Blvd, Windsor, ON N8N 2C7, Canada

+1 519-735-0311 +1 519-735-0311 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Complete Chiropractic Centre

4100 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8W 1J8, Canada

+1 519-252-1001 +1 519-252-1001 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Manual Therapy Clinic

1236 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8W 1B6, Canada

+1 519-817-5237 +1 519-817-5237 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Reflexologia

Massagem esportiva

Active Chiropractic

824 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8X 2S3, Canada

+1 519-256-8966 +1 519-256-8966 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Steve St. Pierre RMT

1214 Ottawa St Unit 103, Windsor, ON N8X 2E6, Canada

+1 519-258-5319 +1 519-258-5319 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Odyssey Massage Therapy & Performance

37 King St W, Harrow, ON N0R 1G0, Canada

+1 519-992-5291 +1 519-992-5291 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Berton Physiotherapy & Chiropractic

555 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8X 2S1, Canada

+1 519-966-8200 +1 519-966-8200 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Pure Day Spa

1614 Lesperance Rd, Windsor, ON N8N 1Y2, Canada

+1 519-735-0101 +1 519-735-0101 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Adaptable Massage

310 St Paul Ave, Windsor, ON N8S 3K9, Canada

+1 519-974-9097 +1 519-974-9097 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

MoveMT Clinic

400 Cabana Road E, Windsor, ON N9G 1A3, Canada

+1 519-999-8610 +1 519-999-8610 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Riverside Massage Therapy Clinic

7875 Riverside Dr E, Windsor, ON N8S 1E1, Canada

+1 519-988-1426 +1 519-988-1426 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Unified Health and Wellness

12033 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8N 1M1, Canada

+1 226-280-2270 +1 226-280-2270 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Grossi Physiotherapy - Leamington

204 Talbot St W, Leamington, ON N8H 1P1, Canada

+1 519-322-5588 +1 519-322-5588 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Quiropraxia

Pure Massage Therapy

258 Dalhousie St, Amherstburg, ON N9V 1W7, Canada

+1 519-713-9349 +1 519-713-9349 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Active Body Physical Therapy

1765 Sprucewood Ave, LaSalle, ON N9J 1X7, Canada

+1 519-250-1855 +1 519-250-1855 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Micha's Medical Spa

24 Remark Dr, Kingsville, ON N9Y 3X6, Canada

+1 519-733-3933 +1 519-733-3933 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Massage Addict | Tecumseh

25 Amy Croft Dr #17, Windsor, ON N9K 1C7, Canada

+1 519-478-0407 +1 519-478-0407 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem de corpo inteiro

Bodhi Massage Therapy Clinic

2521 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T5, Canada

+1 519-969-7776 +1 519-969-7776 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Acupressão

Reflexologia

Relax Massage Therapy Clinic

197 Talbot St W Unit 209B, Leamington, ON N8H 1N8, Canada

+1 519-322-6917 +1 519-322-6917 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

Walkerville Massage, Kathleen Bevan

1540 McDougall St, Windsor, ON N8X 3M2, Canada

+1 519-999-6519 +1 519-999-6519 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem ayurvédica

Massage Therapy Treatment Centre

3200 Deziel Dr, Windsor, ON N8W 5K8, Canada

+1 519-253-4566 +1 519-253-4566 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Limber for Life

5914 Malden Rd, LaSalle, ON N9H 1S4, Canada

+1 519-915-2770 +1 519-915-2770 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Tecumseh Massage Therapy Clinic

11811 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8N 1L8, Canada

+1 519-979-9388 +1 519-979-9388 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Tecumseh Chiropractic and Wellness Centre

500 Manning Rd Unit 6C, Tecumseh, ON N8N 0H3, Canada

+1 519-739-2701 +1 519-739-2701 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Body Kneads Massage and Holistic Wellness Centre

1326 Deer Run Rd, Leamington, ON N8H 3V7, Canada

+1 519-325-0118 +1 519-325-0118 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem pré-natal

Carswell Chiropractic and Massage

3875 Dougall Ave, Windsor, ON N9G 1X3, Canada

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Massagem de tecido profundo

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Massagem de tecido profundo

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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

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