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Massagem nos pés Manhattan

As melhores massagens nos pés perto de mim em Manhattan, Nova Iorque

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Em destaque

Lash-bar Foula

4.9

(1,468)

120 West 25th Street, New York Manhattan, 10001

Relaxing Foot Massage (Panasonic Electric Foot Massager)

5 min

$10

Mink-Volume Set-

2 hr and 15 min - 2 hr and 45 min

$264

Retouch 2-3 Week/Mink

1 hr - 2 hr and 30 min

$100

Retouch 4-5 Week/Mink

1 hr and 10 min - 2 hr and 15 min

$130

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Alexspot24 NYC-Mens Grooming, Mens Waxing & Massage Spa

4.9

(1,273)

1 W34th Street, #202, New York City Midtown, 10001, New York

⭐️ ADD-ON: Feet Reflexology + Hot Feet Mask Treatment

15 min

$35

🧽 Scrub + Bronze Spray Tan Combo

50 min

$135

❤️VDAY Full Body Massage +Restore Mask (FACE or INTIMATES) +CRYO globes

1 hr - 1 hr and 30 min

$125

Full Body Trimming+Intimate Shave- 60/90min (Afeitar del cuerpo)

1 hr - 1 hr and 30 min

$130

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Bon Bon Salon & Spa

4.9

(188)

270 Madison Avenue, New York Manhattan, NY 10016

Foot Massage Reflexology

10 min

$20

15 Minutes

15 min

$50

Underarm

20 min

$45

Classic 2 week refill

1 hr

$95

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Chelsea Healing Inc.

4.9

(172)

52 East 13th Street, 2FL, New York Manhattan, 10003

Foot Reflexology Therapy

1 hr

$59

Cupping therapy

30 min

$49

Anti-againg Collagen and Brightening Facial

1 hr and 15 min

$128

Advanced Lymphatic Detox Therapy + Face Guasha (75 min)

1 hr and 15 min

$108

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Candy Spa Eye Beauty

4.9

(487)

123 Baxter Street, Store #2, New York Manhattan, 10013

Foot massage and ear candling

1 hr

$128

Foot massage

1 hr

$55

Foot massage and collagen facial

2 hr

$149

Foot/ Hand massage

10 min - 1 hr and 30 min

$12

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Relax Day Spa

16 West 37th Street, 4th floor, New York Manhattan, 10018

European Facial + Swedish Massage

2 hr

$279

Dermaplanning

20 min

$39

Full Face

30 min

$69

Hybrid

1 hr and 30 min

$229

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H&K Health Beauty

49 West 28th Street, New York Manhattan, 10001

Foot & Legs Massage

45 min

$138

Valmont Facial

1 hr and 30 min

$318

Deluxe Hand Spa

40 min

$65

HydraFacial Keravive Hair

1 hr and 15 min

$458

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Ligar para fazer reserva

Renew Day Spa 2
78 Bowery 1st Floor, New York, NY 10013
(212) 510-8930 (212) 510-8930 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
ZZ Day Spa
120 E 56th St 2 Floor, New York, NY 10022
(212) 904-1552 (212) 904-1552 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem para casais
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Body Mechanics Orthopedic Massage
1 W 34th St. # 204, New York, NY 10001
(212) 600-4808 (212) 600-4808 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massage Therapy by Eddie
336 W 37th St 5th Fl. Suit #550, New York, NY 10018
(929) 365-5403 (929) 365-5403 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Renew Regal Spa
259 Canal St, New York, NY 10013
(212) 775-0588 (212) 775-0588 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Reflexologia
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Royal Relaxation & Recovery
280 Madison Ave Suite 1401-2, New York, NY 10016
(929) 454-5624 (929) 454-5624 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Thai Massage Village Thai
315 Madison Ave Suit. 501, New York, NY 10017
(315) 369-5695 (315) 369-5695 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
The Art of Chiropractic NYC, Dr Reuben Montemagni
32 Union Square E #414, New York, NY 10003, United States
+1 929-694-7375 +1 929-694-7375 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
AIRE Ancient Baths New York
88 Franklin St, New York, NY 10013, USA
+1 917-563-4542 +1 917-563-4542 Ligar para fazer reserva
Sauna
Crioterapia
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
NK Body Philosophy
Upsoul Wellness Center, 141 W 28th St Suite 301, New York, NY 10001
(315) 563-3080 (315) 563-3080 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem para casais
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Bodyworks DW Advanced Massage Therapy Midtown
336 W 37th St Suite 710, New York, NY 10018
(917) 740-2709 (917) 740-2709 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Massagem com pedras quentes
Roundhead Wellness
122 W 26th St #701, New York, NY 10001
(917) 426-2243 (917) 426-2243 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Massagem corretiva
Massagem relaxante
EM Wellness Massage
32 Union Square E #609, New York, NY 10003, USA
+1 646-919-2622 +1 646-919-2622 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Lomi Manhattan Massage Therapy
144 E 37th St Suite Garden, New York, NY 10016
(347) 201-0575 (347) 201-0575 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Belle Fée NYC
529 W 42nd St suite 3R, New York, NY 10036
(917) 674-5955 (917) 674-5955 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Sauna
PRESS Massage Columbus Circle
333 W 57th St #103, New York, NY 10019
(716) 466-2470 (716) 466-2470 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem relaxante
Massagem para casais
Massagem de corpo inteiro
Myokinetic Massage Therapy
160 Broadway Suite 1120, New York, NY 10038
(347) 979-6505 (347) 979-6505 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Wellness by Alex - Licensed Massage Therapist
41 Union Square W #912, New York, NY 10003
(917) 696-7228 (917) 696-7228 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Reflexologia
ChasGo LMT
W 111th St, New York, NY 10026
(917) 426-2856 (917) 426-2856 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
Massagem para casais
Inwood Healing Arts
5030 Broadway Ste 667, New York, NY 10034
(917) 943-6270 (917) 943-6270 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Green Star Wellness
7 W 22nd St 8th Floor, New York, NY 10010
(917) 828-6020 (917) 828-6020 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem relaxante
Massagem esportiva
Star Spa
34 W 46th St, West Rear 3rd Floor, New York, NY 10036, USA
+1 646-732-7383 +1 646-732-7383 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem com pedras quentes
Massagem chinesa
Massagem terapêutica
Enchantress Beauty
500 W 168th St, New York, NY 10032
917-352-3948 917-352-3948 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Carnegie Hill Massage
126a E 92nd St, New York, NY 10128, USA
+1 646-807-9452 +1 646-807-9452 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Acupressão
Massagem ayurvédica
Rio Grande 87 Spa
163 E 87th St, New York, NY 10128
(929) 832-1331 (929) 832-1331 Ligar para fazer reserva
Clearfitbeauty Esthetics Studio
94 Gansevoort St Suite: 14, New York, NY 10014
(646) 523-4201 (646) 523-4201 Ligar para fazer reserva
Dermaplanagem
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha
MAIXPRESSIONS
1970 Adam Clayton Powell Jr Blvd, New York, NY 10026
(917) 970-0582 (917) 970-0582 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem chinesa
NYC Bodyworks
1123 Broadway # 1009, New York, NY 10010
(212) 463-9461 (212) 463-9461 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Bliss Line Spa
124w W 24th St Suite #31, New York, NY 10011
(646) 644-6662 (646) 644-6662 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Ocloud Spa
1 Maiden Ln, New York, NY 10038
(917) 517-8857 (917) 517-8857 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem sueca
Reflexologia
Thai Senses Spa
850 7th Ave #506, New York, NY 10019
(917) 678-4915 (917) 678-4915 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Reflexologia
Massagem esportiva
Joy Asian Massage Spa
16 E 48th St 3 Floor, New York, NY 10017
(929) 300-2295 (929) 300-2295 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem chinesa
Massagem terapêutica
Lenox Hill Massage
214East 82 Street, New York, NY 10028, USA
+1 212-650-1620 +1 212-650-1620 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Tribe Elements Spa Boutique
2130 Adam Clayton Powell Jr Blvd Suite 121, New York, NY 10027, USA
+1 646-301-8734 +1 646-301-8734 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Gotham Therapeutic Massage
1133 broadway at West 26th Street Room 538, 5th floor, New York, NY 10010
(917) 566-6302 (917) 566-6302 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem relaxante
Massagem terapêutica
Massagem sueca
Grand Central Bodywork
135 W 29th St #403, New York, NY 10001
(646) 787-0827 (646) 787-0827 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem para casais
Bodyworks DW Advanced Massage Therapy FiDi
160 Broadway, Maiden Lane Wing, 10th fl, New York, NY 10038
(917) 740-2709 (917) 740-2709 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Anso Med Spa by ann+sofia beauty concept
315 5th Ave #1004, New York, NY 10016
(917) 900-8600 (917) 900-8600 Ligar para fazer reserva
Depilação a laser
Rejuvenescimento da pele a laser
Depilação por eletrólise
Terapia de luz LED
Atlant Health - Wellness Center
59 E 54th St Rm 62, New York, NY 10022
(212) 719-3611 (212) 719-3611 Ligar para fazer reserva
Pranee - Thai Massage Spa
32 E 37th St, New York, NY 10016
(917) 915-3585 (917) 915-3585 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Spa Boutique 2 Go
69 E 130th St, New York, NY 10037
(212) 234-4769 (212) 234-4769 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna
Thai Heritage Bodywork
390 5th Ave, New York, NY 10018
(929) 330-3499 (929) 330-3499 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Upper West Spa
189 A Amsterdam Ave, New York, NY 10023
(212) 787-1696 (212) 787-1696 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Thai bumbud spa
211 E 43rd St, New York, NY 10017
(917) 426-5107 (917) 426-5107 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem de tecido profundo
UpLift Spa
120 E 116th St, New York, NY 10029
(646) 952-2084 (646) 952-2084 Ligar para fazer reserva
Depilação de corpo inteiro
Depilação de biquíni
Depilação nas costas
Depilação de virilha completa
CityTouch Licensed Massage Therapy
115 W 30th St RM505, New York, NY 10001
(917) 562-2285 (917) 562-2285 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Elite Healers Sports Massage
445 Park Ave 9th floor, New York, NY 10022
(212) 307-3156 (212) 307-3156 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem ayurvédica
Massagem corretiva
Massagem de drenagem linfática
Angela Guerra Skincare
4 W 18th St 2nd FL, New York, NY 10011
5166061292 5166061292 Ligar para fazer reserva
Terapia de luz LED
Darcy Stockton Massage Therapy and Skincare
38 W 32nd St Suite 1314, New York, NY 10001
(646) 926-1189 (646) 926-1189 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem para casais
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Earth and Soul
353 Lexington Ave 4th floor Suite 406, New York, NY 10016
(646) 798-9686 (646) 798-9686 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Renew Regal Spa
259 Canal St, New York, NY 10013, USA
+1 212-775-0588 +1 212-775-0588 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Wood House Spa Center Inc
543 E 6th St, New York, NY 10009
(212) 979-1166 (212) 979-1166 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
The SPAaaht
Corner of 149th and, 775 St Nicholas Ave, New York, NY 10031
(917) 498-2814 (917) 498-2814 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna
Prenatal Massage Center of Manhattan
124 W 79th St Suite 1E Office 1, New York, NY 10024
(917) 359-8176 (917) 359-8176 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem com pedras quentes
Kariné Kazarian
27 W 8th St, New York, NY 10011
(212) 533-1010 (212) 533-1010 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Water Cube Spa Relax Center
56 W 39th St 001 Floor, New York, NY 10018
(917) 675-6736 (917) 675-6736 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Washington Heights Wellness
4386 Broadway, New York, NY 10040
(646) 922-7647 (646) 922-7647 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
Thai Massage Sacred Bodywork
311 W 79th St, New York, NY 10024, USA
+1 978-339-3102 +1 978-339-3102 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem esportiva
UWS Sports Massage (ART) and Fitness - On Your Mark
117 W 72nd St #2, New York, NY 10023
(212) 729-3970 (212) 729-3970 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Thai Massage NYC
315 Madison Ave #515, New York, NY 10017, USA
+1 315-369-5695 +1 315-369-5695 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem chinesa
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Yihan Spa
926 2nd Ave 2nd Floor, New York, NY 10022
(646) 880-9999 (646) 880-9999 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Sauna
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Eastside Massage Therapy
351 E 78th St, New York, NY 10075
(212) 249-2927 (212) 249-2927 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
Massage Envy
312 E 23rd St, New York, NY 10010
(212) 995-1999 (212) 995-1999 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem para casais
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Green Forest Foot & Body Work
312 E 93rd St, New York, NY 10128
(212) 369-8682 (212) 369-8682 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem chinesa
Massagem pré-natal
Thai massage and bodywork by Siam Retreat NYC Spa
38 W 32nd St Suite 1112 , On 11 Floor, New York, NY 10001
(929) 429-8286 (929) 429-8286 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem para casais
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Ohm Spa
205 E 16th St 2nd floor, New York, NY 10003
(212) 845-9812 (212) 845-9812 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
ELIZABETH SPA
7 Elizabeth St, New York, NY 10013
(646) 861-3203 (646) 861-3203 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Tratamento facial para homens
Lexson Therapy (Appointment ONLY)
Bradhurst Ave, W 143rd St, New York, NY 10030
(440) 253-9766 (440) 253-9766 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Glow Spa
4 Payson Ave, New York, NY 10034
(646) 401-2289 (646) 401-2289 Ligar para fazer reserva
Sauna infravermelha
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Pilai Thai Massage
307 W 38th St, New York, NY 10018
(347) 806-4896 (347) 806-4896 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem relaxante
PRESS Massage Union Square
39 W 14th St 408 Floor 4, New York, NY 10011
(646) 476-4922 (646) 476-4922 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem sueca
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
Rhemedy By Rhed Therapeutic Massage | Chelsea
134 W 26th St #750, New York, NY 10001
(646) 661-5240 (646) 661-5240 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem esportiva
Massagem sueca
Thai massage by Siya Healing Spa 2
520 W 142nd St, New York, NY 10031
(917) 324-8250 (917) 324-8250 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem com pedras quentes
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Melt Feathers Spa - UWS, Upper West Side Professional Massage
243 W 99th St, New York, NY 10025
(212) 222-2231 (212) 222-2231 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem com pedras quentes
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
NG SPA
599 West 190th St suit #2 1er piso, New York, NY 10040
(347) 427-2555 (347) 427-2555 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Thai massage by Siya Healing Spa
56 W 39th St 3rd floor, New York, NY 10018
(917) 254-6895 (917) 254-6895 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Siya Healing Spa 2
520 W 142nd St, New York, NY 10031, USA
+1 917-324-8250 +1 917-324-8250 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Enids Massage Services by Wendy Ramirez
Fordham, Bronx, NY 10458
+1 787-629-3976 +1 787-629-3976 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem relaxante
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Thai Touch Therapy
469 7th Ave Suite 1226, New York, NY 10018
(917) 963-6337 (917) 963-6337 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Massagem de corpo inteiro
Bodywork By Ellen
174 Pinehurst Ave, New York, NY 10033
(914) 941-9012 (914) 941-9012 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
J Nail Spa
1378-1 Walton Ave, Bronx, NY 10452
(718) 618-0515 (718) 618-0515 Ligar para fazer reserva
Pedicure masculino
Pedicure de spa
Manicure russa
Extensões de unhas de gel
Zu Yuan Spa Inc.
173-171 Canal St, New York, NY 10013
(212) 587-8881 (212) 587-8881 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Sauna
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Banyan Tree Thai Spa
121 W 27th St Ste 206 (2nd Floor, New York, NY 10001
(646) 791-5737 (646) 791-5737 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Sauna
Tratamentos de spa
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Lee 89 Body Work & Massage
201 E 89th St, New York, NY 10128
(212) 289-3808 (212) 289-3808 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Fishion Therapy Center
83 Mott St 2nd floor, New York, NY 10013, USA
+1 212-966-8771 +1 212-966-8771 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Massagem tailandesa
Energy Bodywork
51 W 14th St #2F, New York, NY 10011
(212) 488-0099 (212) 488-0099 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
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Massagem relaxante
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25 Charles St BSMT, New York, NY 10014
(212) 675-8801 (212) 675-8801 Ligar para fazer reserva
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Sauna
Tratamentos de spa
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162 W 56th St Suite 501 & 502, New York, NY 10019
(212) 765-3300 (212) 765-3300 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
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(347) 363-9159 (347) 363-9159 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
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(929) 693-8188 (929) 693-8188 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
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Massagem de tecido profundo
Reflexologia
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(917) 746-1422 (917) 746-1422 Ligar para fazer reserva
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Perguntas Frequentes sobre Massagem nos pés

Quanto custa uma massagem nos pés?

Em Manhattan, você pagará qualquer coisa de $12 a $128 por uma massagem nos pés.

Quanto tempo dura uma massagem nos pés?

Uma massagem nos pés normalmente dura entre 30-60 minutos.

Com que frequência devo receber uma massagem nos pés?

Algumas pessoas gostam de massagens nos pés diariamente, mas é realmente uma questão de preferência pessoal. Para ajudar a manter a flexibilidade em seus pés, você pode querer fazer massagens semanais regulares nos pés.

A reflexologia dos pés é melhor do que uma massagem?

Depende dos seus objetivos de tratamento. Uma massagem nos pés ajuda a reduzir a tensão muscular e melhorar a circulação; a reflexologia é mais holística. Na reflexologia, acredita-se que partes específicas do pé correspondam a diferentes órgãos e sistemas do corpo, de modo que os profissionais pressionam áreas específicas dos pés para tratar uma série de queixas internas de saúde, incluindo náuseas, sinusite e problemas cardiovasculares. Se você estiver em dúvida sobre qual ter, pergunte ao seu terapeuta.

O que você não deve fazer após uma massagem nos pés?

É aconselhável que você não tome banho por 2-3 horas antes ou depois de uma massagem. Uma massagem aumenta a circulação sanguínea, assim como a água quente – a combinação dos dois pode fazer você se sentir tonto ou desmaiar. Você também deve evitar cafeína, álcool e atividades extenuantes por 12-24 horas após uma massagem para aliviar qualquer dor persistente.

As massagens nos pés são dolorosas?

Depende do grau de tensão muscular em seus pés. Existem mais de 200.000 terminações nervosas em seus pés, então uma massagem nos pés pode desencadear uma série de sensações, incluindo desconforto.

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