Massagem esportiva Bucareste

As melhores massagens esportivas perto de mim em Bucareste

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1473 reviews)

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Massagem esportivaMassagem na cabeça Massagem relaxante Massagem profunda Massagem com pedras quentes Reflexologia Massagem balinesa Massagem pré-natal Massagem de drenagem linfática Massagem nos pés Shiatsu Massagem terapêutica Massagem havaiana Massagem de corpo inteiro Massagem tailandesa Massagem para casais Massagem sueca Massagem nas mãos Massagem nas mãos

Adara Spa

5.0

(1,359)

Bucharest, Piața Charles de Gaulle 4-6, București Sector 1

Sports Massage

1h 30min

RON 370

Sports Massage

RON 280

BUTTOCKS WOMEN

25min

RON 60

Reflexotherapy Massage

30min

RON 150

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TheSpa

5.0

(116)

Bulevardul Unirii, 63, București Bucureşti Sectorul 3, 030828

Sport Massage 90 min

1h 30min

RON 350

Sport Massage 60 min

RON 260

Relaxing Massage 60 min

RON 260

Tratament facial by Phyt's - Pro-Panacee

RON 550

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As melhores avaliações de Massagens esportivas perto de você em Bucareste

4.0

Média de 1.473 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Quanto custa uma massagem esportiva?

É provável que você pague RON 280 por uma massagem esportiva Bucareste.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

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