As melhores massagens chinesas perto de mim em Cáceres

A massagem chinesa – também conhecida como tui na – é uma forma antiga de massagem usada para aliviar a dor, acelerar a recuperação de lesões, melhorar a circulação sanguínea e os níveis de energia e apoiar seu bem-estar mental e físico geral. Os praticantes acreditam que os problemas de saúde podem ser desencadeados quando a energia (qi) fica bloqueada à medida que viaja através de caminhos interconectados (meridianos) em seu corpo. A massagem chinesa estimula certos pontos de acupuntura (grupos de terminações nervosas, capilares e linfáticos) em seu corpo para limpar quaisquer bloqueios e restabelecer o equilíbrio.

Seu praticante usará seus cotovelos, dedos e mãos para administrar técnicas de massagem de amassar, torcer, puxar e empurrar em pontos específicos do seu corpo. Isso visa desbloquear o fluxo do seu qi e restaurar o equilíbrio do seu corpo.

Uma massagem chinesa se concentra na saúde holística, direcionando a massagem para pontos de acupressão muito específicos em seu corpo para direcionar problemas específicos e aumentar seu bem-estar. Uma massagem regular, por outro lado, é centrada no relaxamento e no alívio do estresse.

As massagens chinesas e tailandesas são semelhantes na medida em que visam reequilibrar a energia do seu corpo. Ambos são realizados com você vestido, no entanto, uma massagem tailandesa é realizada com você deitado ou sentado no chão, e uma massagem chinesa é realizada com você deitado ou sentado em um sofá ou cadeira. Os massoterapeutas tailandeses usam as mãos, dedos, cotovelos, joelhos e pés para manipular as articulações do seu corpo de forma a esticar e desestressar os músculos; os massoterapeutas chineses usam as mãos, dedos e cotovelos para estimular pontos de acupressão e meridianos nos tecidos moles.

Descanse e beba muita água. Você deve evitar tomar um banho quente e esperar precisar do banheiro mais do que o habitual como resultado da circulação linfática que elimina as toxinas. Deve consultar o seu médico para obter conselhos específicos sobre o que deve fazer após uma massagem chinesa.