O melhor hammam perto de mim em Saint-Merri, Paris

Um banho turco (também conhecido como banho turco) é uma experiência de limpeza e aumento da circulação que compreende um vapor quente e desintoxicação do corpo, e normalmente culmina em uma xícara de chá restauradora. Durante o seu banho turco, você será lavado, esfoliado, lavado novamente e massageado.

Os banhos turcos são conhecidos por aumentar a circulação sanguínea e linfática, aliviar dores musculares, desintoxicar e revigorar o corpo e deixá-lo profundamente relaxado.

Os banhos turcos são quentes e úmidos, por isso os efeitos colaterais podem incluir tonturas e dores de cabeça. Se estiver grávida, ou se sofrer de problemas cardíacos, venéreos ou renais, é aconselhável que não use um banho turco. Você também deve evitá-los se for sensível ao calor ou se estiver menstruada. Em caso de dúvida, consulte o seu médico para saber se os banhos turcos são adequados para si.

Os banhos turcos duram de 45 a 90 minutos. Eles são abertos ao público, segregados por sexo, e você poderá tomar banho nua ou em trajes de banho. Em caso de dúvida, verifique antes de reservar.

A primeira parte da sessão verá um atendente levá-lo para a sala quente para um vapor relaxante antes de ser lavado em água morna, ensaboado em sabão e possivelmente massageado. Em seguida, você será completamente esfregado (esfoliado), ensaboado com sabão e enxaguado com água fria. É provável que o atendente o deixe aqui para que você possa ficar por mais tempo no calor ou ir para a sala quente, antes de terminar sua sessão de aclimatação na sala fria e desfrutar de uma xícara de chá ou suco turco. Esta parte é tempo de gorjeta para os atendentes, então tenha algum dinheiro pronto.

Algumas pessoas sentem tonturas e dores de cabeça devido às altas temperaturas e níveis de umidade. Se estiver grávida, ou se sofrer de problemas cardíacos, venéreos ou renais, é aconselhável que não use um banho turco. Você também deve evitá-los se for sensível ao calor ou se estiver menstruada. Em caso de dúvida, verifique com seu médico se ele acha que seu corpo responderá bem a um banho turco.

É provável que você pague €70 por um banho turco tradicional Saint-Merri. Recomendações boca a boca são a melhor maneira de encontrar um bom provedor, mas se você não tem esse luxo, vá online e procure banhos turcos (hammams) com excelentes avaliações.