Melhores massagens pré-natal perto de mim em Igualada

A massagem em decúbito lateral é a posição padrão para um tratamento seguro durante a gravidez. Pesquise e marque sessões com as massoterapeutas de gravidez mais bem formadas perto de si na Fresha.

Quando realizada por um(a) terapeuta com formação em massagem para grávidas, a massagem pré-natal é, regra geral, segura a partir do segundo trimestre. A maioria dos terapeutas não efetua massagens durante o primeiro trimestre. Informe sempre o(a) seu(sua) terapeuta sobre a fase da gravidez e sobre quaisquer complicações ou problemas de saúde.

Quando faz uma massagem convencional, normalmente deita-se de bruços durante parte do tratamento ou durante todo o tratamento. Isto não é possível durante a gravidez; por isso, o(a) terapeuta utilizará almofadas para apoiar a sua nova silhueta, permitindo-lhe deitar-se de lado ou de costas em segurança. A técnica de massagem também será ligeiramente diferente; em vez de aplicar pressão profunda nos tecidos, é provável que a sua massagista utilize movimentos longos e amplos e trabalhe nas zonas do seu corpo que mais beneficiarão.

Uma massagem pré-natal (massagem de gravidez) é uma massagem terapêutica adaptada para grávidas. Utiliza posições modificadas, apoio e técnicas suaves para tratar, em segurança, os desconfortos físicos da gravidez, incluindo dores nas costas e na anca, inchaço nas pernas e nos pés, tensão e fadiga.

Sim, alguns prestadores de massagens pré-natal estão abertos aos domingos. Navegue na Fresha para encontrar terapeutas perto de si com disponibilidade ao domingo.

As massagens pré-natais podem aliviar alguns dos desconfortos que a gravidez pode causar e, além disso, têm a vantagem adicional de a ajudar a relaxar. A massagem também pode reduzir o inchaço, melhorar o humor e aliviar a depressão e a ansiedade.

Sim, muitos massoterapeutas e muitas clínicas de bem-estar estão abertos aos sábados. Utilize a Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e marcar a sua consulta.