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Glow Solarium & Beauty

Son caliu, Illes Balears

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FisioClinics Palma - Fisioterapeutas y Osteópatas
Camí de la Vileta, 39, Piso 1 Local 3, Ponent, 07011 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 617 31 12 85 +34 617 31 12 85 Ligar para marcar
Dry needling
Acupuncture
Chiropractic
Physical therapy
Body Atelier Massage Company
Carrer de Murillo, 43, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 640 08 31 18 +34 640 08 31 18 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Remedial massage
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Couples massage
TAPOVAN AYURVEDA "Masajes y Reflexología Podal"
Avinguda de Joan Miró, 297, Ponent, 07015 Sant Agustí, Illes Balears, Spain
+34 654 32 76 43 +34 654 32 76 43 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Relaxing massage
Remedial massage
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Thai Wellness "Massage in Mallorca"
Carrer de Cotoner, 20, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 632 89 30 19 +34 632 89 30 19 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Therapeutic massage
Thai massage
Sports massage
Jaidee Thai Wellness Bellver
Calle : Camilo José Cela 12B, 07014 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 624 27 49 42 +34 624 27 49 42 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Relaxing massage
Prenatal massage
Remedial massage
Yuhu Wellness
Camí de Son Rapinya, 8, 1C, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 651 62 04 19 +34 651 62 04 19 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Full body massage
Lymphatic drainage massage
Foot massage
COS centro de quiromasaje
Carrer d'Avinyó, 16, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 609 40 85 78 +34 609 40 85 78 Ligar para marcar
Chiropractic
Mystic Beauty - Patricia Cerra
Plaça de la Verge del Miracle, 2, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 663 58 86 01 +34 663 58 86 01 Ligar para marcar
Anti-wrinkle injections
Jasmine Thai Massage Mallorca
Avinguda de Joan Miró, 17, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 633 87 93 41 +34 633 87 93 41 Ligar para marcar
Deep tissue massage
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Soulmassage
Carrer d'Anníbal, 24, Bajo, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 627 21 84 67 +34 627 21 84 67 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Reflexology
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Chinese Healthy Massage
Avinguda de Joan Miró, 278, Ponent, 07015 Palma, Illes Balears, Spain
+34 680 43 55 03 +34 680 43 55 03 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Sports massage
Reflexology
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ROSA MASSAGE
Avinguda de Joan Miró, 320a, Ponent, 07015 Sant Agustí, Illes Balears, Spain
+34 697 28 61 30 +34 697 28 61 30 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Therapeutic massage
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Asian Massage
Carrer del Marquès de la Sènia, 42, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 615 61 06 97 +34 615 61 06 97 Ligar para marcar
Deep tissue massage
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Centros Unico
Avinguda de Gabriel Roca, 54, Ponent, 07015 Palma, Illes Balears, Spain
+34 628 43 40 55 +34 628 43 40 55 Ligar para marcar
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Sanuk Mallorca
Carrer de Can Campaner, 5, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 51 26 27 +34 871 51 26 27 Ligar para marcar
Body scrub
Sauna
Hammam Al Ándalus
Carrer de Costa y Llobera, 20, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 41 28 60 +34 971 41 28 60 Ligar para marcar
Spa treatments
Body scrub
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Nuad Mallorca
Carrer del Comte d'Empúries, 8, bajos derecha, Norte, 07004 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 611 55 70 32 +34 611 55 70 32 Ligar para marcar
Deep tissue massage
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Therapeutic massage
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Massage Mallorca
Av. de Jaume III, 8, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 631 88 99 25 +34 631 88 99 25 Ligar para marcar
Deep tissue massage
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Tus Sentidos Mallorca
Carrer de Sant Jaume, 18, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 635 70 53 26 +34 635 70 53 26 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Couples massage
Relaxing massage
Remedial massage
Massage Deluxe by Luk
Carrer de l'Església del Remei, 4, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 605 37 54 76 +34 605 37 54 76 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Couples massage
Lymphatic drainage massage
Full body massage
Spa Maison CODAGE - Mallorca
Avinguda del Golf, 37, 07180 Calvià, Balearic Islands, Spain
+34 623 03 36 75 +34 623 03 36 75 Ligar para marcar
Spa treatments
Sauna
VITARIUM centro de acupuntura y bienestar
Carrer de Pere Oliver Domenge, 24, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 683 53 09 22 +34 683 53 09 22 Ligar para marcar
Acupuncture
Fit 4 Life Mallorca
Carrer Madalena, 12, 07183 Calvià, Illes Balears, Spain
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Deep tissue massage
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Masajes Centro ICA
Carrer d'Antoni Frontera, 9, Nord, 07004 Palma, Illes Balears, Spain
+34 692 14 54 53 +34 692 14 54 53 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Sports massage
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Relaxing massage
Pensa Calma - The Health Space - Osteopatía - Pilates Reformer
C. del Carme, 21, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 75 56 87 +34 971 75 56 87 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Lymphatic drainage massage
Foot massage
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DYNAMIC THERAPIST / Massage therapist & Osteopath Palma
Plaça de la Quartera, 9, 07002, 07001 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 617 12 99 13 +34 617 12 99 13 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Swedish massage
Masajes Elena Böhmer
Carrer del Riu Síl, 8, 07180 Santa Ponça, Illes Balears, Spain
+34 639 08 10 75 +34 639 08 10 75 Ligar para marcar
Deep tissue massage
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Massage Lima • Terapias Manuales
Carrer de Salvà, 12, 6A, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
34617568172 34617568172 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Therapeutic massage
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Thalasso Massages Palma
Carrer de Sant Vicenç de Paül, 27, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 660 67 19 29 +34 660 67 19 29 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Foot massage
Remedial massage
Prenatal massage
Luisa Vich Centro de Estética Avanzada
Carrer de Costa y Llobera, 15, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 90 30 90 +34 971 90 30 90 Ligar para marcar
Microdermabrasion
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Kikai
Carrer Francesc Sancho, 7 Entresuelo Principal, B2, 07004 Palma, Illes Balears, Spain
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Acupuncture
Mobile Massage
Avinguda d'Alexandre Rosselló, 15, Centre, 07002 Palma, Illes Balears, Spain
+34 616 81 47 62 +34 616 81 47 62 Ligar para marcar
Deep tissue massage
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MyTIME Mallorca
C. de Josep Rover Motta, 10, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 601 20 00 60 +34 601 20 00 60 Ligar para marcar
Deep tissue massage
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Relaxing massage
Remedial massage
Masaje y Quiromasaje profesional Eva
C. del Camp Redó, 10, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 662 25 29 89 +34 662 25 29 89 Ligar para marcar
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Physioanatom fisioterapia&osteopatia en Palma de Mallorca
Carrer de Josep Anselm Clavé, 8, 1, 2a, Centre, 07002 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 666 57 23 45 +34 666 57 23 45 Ligar para marcar
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Chinese healthy massage palmanova
Carrer Duc Estremera, 5, Loc 2, 07181 Palma Nova, Balearic Islands, Spain
+34 688 17 75 60 +34 688 17 75 60 Ligar para marcar
Deep tissue massage
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Ayurvedic massage
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Calle de, Carrer Benito Jerónimo Feijóo, 2, Loc 12, 07181 mallorca, Balearic Islands, Spain
+34 971 67 64 69 +34 971 67 64 69 Ligar para marcar
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Momentum Vitae
Plaça de París, 5, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
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Sasiton Thai Traditional Massage & Therapy Palmanova
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Melhores avaliações de Deep tissue massage perto de si em Ponent

4.0

Média de 1030 avaliações de 5 locais.

Deep tissue massage Perguntas frequentes

O que acontece quando se faz uma massagem de tecidos profundos?

Quando fizer uma massagem de tecidos profundos, o seu terapeuta perguntar-lhe-á em que zona do corpo pretende que se concentre. Não existe um método padrão – o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão o seu próprio estilo individual.

Ser-lhe-á pedido que se deite na mesa de massagem, de bruços, de costas ou de lado, consoante a zona a massajar. Inicialmente, o seu terapeuta poderá começar com toques suaves para aquecer os seus músculos, antes de passar para as zonas em que se vai concentrar.

Isto implicará a aplicação lenta de pressão profunda com as mãos, os braços e os cotovelos para aliviar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

Há prestadores de massagem de tecidos profundos abertos neste momento perto de mim?

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As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Deve falar com o seu médico antes de fazer uma massagem de tecidos profundos se:

Tomar anticoagulantes ou tiver um distúrbio de coagulação ou hemorragia
Estiver a fazer tratamento após uma cirurgia recente ou quimioterapia
Sofrer de lesões nervosas
Tiver quaisquer problemas de pele
Tiver feridas que não cicatrizaram completamente
Tiver uma hérnia

O que devo fazer após uma massagem de tecidos profundos?

Após a sua massagem de tecidos profundos, é importante garantir que sente todos os benefícios e maximiza os resultados. Pode ser útil:

Descansar: após uma sessão de massagem intensa concebida para relaxar a mente e o corpo, o melhor a fazer é permitir-se manter-se relaxado(a). Quer seja fazer uma sesta ou simplesmente colocar os pés em cima da mesa à frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos da sua massagem de tecidos profundos. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de praticar qualquer atividade física intensa
Coma e beba, mas de forma ligeira: embora, idealmente, deva evitar comer ou beber em excesso antes da massagem, depois deve definitivamente hidratar-se. Também é normal sentir um pouco de fome após uma massagem, pelo que uma refeição leve e nutritiva pode ser ideal
Tomar banho: nada contribui mais para o processo de relaxamento do que um banho quente – e, se lhe apetecer, mime-se com um pouco de espuma ou com uma bomba de banho para desfrutar verdadeiramente. No entanto, deve evitar tomar banho ou duche quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se tiver uma lesão, é preferível tomar um duche ou um banho frio para aliviar a dor.

O que é uma massagem de tecidos profundos?

Uma massagem de tecidos profundos utiliza movimentos lentos e firmes e pressão profunda para atuar nas camadas internas do tecido muscular e do tecido conjuntivo. Foi concebida para quebrar o tecido cicatricial, aliviar a tensão muscular crónica e tratar problemas musculoesqueléticos, como distensões e lesões desportivas.

Como se prepara para uma massagem de tecidos profundos?

Para se preparar para a sua massagem de tecidos profundos, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos implica a aplicação de pressão intensa no corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

De resto, o mais importante é que se coloque num estado de relaxamento mental e corporal, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder descontrair antes do início da massagem.

Uma massagista pode sentir tensão?

Uma massagista ou um massagista não só podem sentir a tensão como também devem senti-la! São profissionais com formação para detetar e aliviar a tensão no seu corpo, utilizando técnicas como a compressão.

Marque a sua próxima marcação de deep tissue massage em Ponent com a Fresha

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As massagens de tecidos profundos podem beneficiar todo o corpo ou apenas as áreas onde sente dor ou tensão. Trata-se de um tipo de massagem mais intensa, que utiliza pressão para alcançar as camadas mais profundas do músculo. O terapeuta pode usar os braços e os cotovelos para aliviar a tensão e acelerar a recuperação. Muitas pessoas optam por uma massagem de tecidos profundos para aliviar dores crónicas ou ajudar na recuperação de lesões. Pode reservar uma massagem de tecidos profundos entre 30 minutes e 1 hour and 30 minutes com os massagistas em Ponent.

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