DomTrener personalnyTrening personalnyTrening personalny Phoenix

Trening personalny Mesa

Najlepsi trenerzy personalni w mojej okolicy – Mesa, Phoenix

‎Obiekty oferujące Trening personalny – Mesa, Phoenix Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Planet Fitness

825 W University Dr, Mesa, AZ 85201

+1 480-307-8478 +1 480-307-8478 Zadzwoń, aby zarezerwować

Planet Fitness

2643 E Broadway Rd, Mesa, AZ 85204

+1 480-219-8484 +1 480-219-8484 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mountainside Fitness Mesa

1253 N Greenfield Rd, Mesa, AZ 85205

+1 480-889-1865 +1 480-889-1865 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mesa Personal Training

7303 E Main St Suite 112, Mesa, AZ 85207

+1 480-613-3568 +1 480-613-3568 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

CrossFit Shokunin

2850 E Main St #104, Mesa, AZ 85213

+1 480-470-4644 +1 480-470-4644 Zadzwoń, aby zarezerwować

Radius Fitness

1839 S Crismon Rd Bldg.B Suite 102, Mesa, AZ 85209

+1 480-530-8318 +1 480-530-8318 Zadzwoń, aby zarezerwować

Premier Athletics

1455 S Stapley Dr #13, Mesa, AZ 85204

+1 480-514-6340 +1 480-514-6340 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Solstice Fitness Bootcamp in West Mesa / Tempe, AZ

2655 W Guadalupe Rd UNIT 30, Mesa, AZ 85202

+1 480-675-7854 +1 480-675-7854 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

A2Z Sports Training

7931 E Pecos Rd #211, Mesa, AZ 85212

+1 602-695-9668 +1 602-695-9668 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

MY WAY FITNESS

7931 E Pecos Rd Suite 202 Building 6, Mesa, AZ 85212

+1 480-233-8853 +1 480-233-8853 Zadzwoń, aby zarezerwować

North Gilbert Fit Body Boot Camp

1914 E Baseline Rd # 101, Mesa, AZ 85204

+1 480-868-8544 +1 480-868-8544 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

CrossFit SanTan

7665 E Velocity Way, Mesa, AZ 85212

+1 602-908-5669 +1 602-908-5669 Zadzwoń, aby zarezerwować

Jordan Acker Personal Training

1020 W Southern Ave, Mesa, AZ 85210

+1 651-528-2645 +1 651-528-2645 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Hustle & Elevate

2111 S Alma School Rd #8, Mesa, AZ 85210

+1 480-787-1200 +1 480-787-1200 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bingham Health & Fitness

1660 S Alma School Rd #117, Mesa, AZ 85210

+1 602-962-1722 +1 602-962-1722 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Performance One Advanced Sports Training

5616 E Main St, Mesa, AZ 85205

+1 480-813-5477 +1 480-813-5477 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

OPT Beyond Fitness: Personal Training & Fitness Studio

745 W Baseline Rd #18, Mesa, AZ 85210

+1 480-418-5770 +1 480-418-5770 Zadzwoń, aby zarezerwować

F45 Training East Point 22

10706 E Point Twenty-Two Blvd #109, Mesa, AZ 85212

+1 480-808-1320 +1 480-808-1320 Zadzwoń, aby zarezerwować

Live Empowered Fitness

1660 S Alma School Rd #117, Mesa, AZ 85210

+1 480-669-0124 +1 480-669-0124 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Atmos Athletics

1731 W Baseline Rd #110, Mesa, AZ 85202

+1 480-268-3200 +1 480-268-3200 Zadzwoń, aby zarezerwować

Firebird CrossFit

535 W Iron Ave #126, Mesa, AZ 85210

+1 480-588-9115 +1 480-588-9115 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Burn Boot Camp

1118 N Recker Rd, Mesa, AZ 85205

+1 480-660-2876 +1 480-660-2876 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Onyx Athletic Performance | Women's Fitness & Strength Training Gym

Parking, lot 1660 S Alma School Rd #117, Mesa, AZ 85210

+1 480-771-2612 +1 480-771-2612 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Empowered Lifestyle Training and Nutrition

3450 N Higley Rd #102, Mesa, AZ 85215

+1 480-466-5589 +1 480-466-5589 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

CrossFit Veer

7415 E Southern Ave STE 101, Mesa, AZ 85209

+1 480-256-8327 +1 480-256-8327 Zadzwoń, aby zarezerwować

Iron Sanctuary Fitness

5257 E Brown Rd, Mesa, AZ 85205

+1 914-886-8677 +1 914-886-8677 Zadzwoń, aby zarezerwować

Total Transformation

20 W Baseline Rd, Mesa, AZ 85210

+1 480-567-6948 +1 480-567-6948 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dan Huber Training

3929 E Main St Suite 12, Mesa, AZ 85205

+1 480-939-9140 +1 480-939-9140 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

The Exercise Coach North Mesa

4711 E Falcon Dr Suite #122, Mesa, AZ 85215

+1 480-716-6080 +1 480-716-6080 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

KLEINFITNESS

1126 S Gilbert Rd, Mesa, AZ 85204, Gilbert, AZ 85234

+1 480-788-8305 +1 480-788-8305 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Bella y Fuerte Fitness

15 S Morris, Mesa, AZ 85210

+1 480-452-8717 +1 480-452-8717 Zadzwoń, aby zarezerwować

Armored Academy of Arizona

2909 S Dobson Rd Ste 1, Mesa, AZ 85202

+1 480-331-9983 +1 480-331-9983 Zadzwoń, aby zarezerwować

Punch Kick Fit

2610 W Baseline Rd, Mesa, AZ 85202

+1 480-304-0880 +1 480-304-0880 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Fitness Diva Hip Hop Fitness Class

5257 E Brown Rd, Mesa, AZ 85205

+1 214-607-6479 +1 214-607-6479 Zadzwoń, aby zarezerwować

Crossfit Lift and Thrive

6056 E Baseline Rd #129, Mesa, AZ 85206

+1 623-471-1116 +1 623-471-1116 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Orangetheory Fitness

2836 N Power Rd #102, Mesa, AZ 85215

+1 480-634-6666 +1 480-634-6666 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

East Mesa Fit Body Boot Camp

9245 E Guadalupe Rd #103, Mesa, AZ 85212

+1 480-737-1512 +1 480-737-1512 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Crossfit XA

10165 E Hampton Ave #107, Mesa, AZ 85209

+1 480-266-4880 +1 480-266-4880 Zadzwoń, aby zarezerwować

The Cell Gym

6343 E Main St, Mesa, AZ 85205

+1 480-389-5750 +1 480-389-5750 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

CrossFit Unhinged

1762 S Greenfield Rd Ste #108, Mesa, AZ 85206

+1 602-935-4883 +1 602-935-4883 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Cynshine Integrative Healing

560 W Brown Rd Suite 358, Mesa, AZ 85201

+1 480-824-3776 +1 480-824-3776 Zadzwoń, aby zarezerwować

The Fitness Vault

560 W Brown Rd #1001, Mesa, AZ 85201

+1 253-740-2549 +1 253-740-2549 Zadzwoń, aby zarezerwować

Red Mountain Fit Body Boot Camp

5609 E McKellips Rd #104, Mesa, AZ 85215

+1 602-618-8258 +1 602-618-8258 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Orangetheory Fitness

3426 E Baseline Rd Suite 118, Mesa, AZ 85204

+1 480-350-7750 +1 480-350-7750 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Anytime Fitness

1239 E McKellips Rd, Mesa, AZ 85203

+1 480-464-5646 +1 480-464-5646 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mountainside Fitness Cadence East Mesa

9311 E Cadence Pkwy, Mesa, AZ 85212

+1 480-625-4289 +1 480-625-4289 Zadzwoń, aby zarezerwować

TG The Gym (Mesa)

1126 S Gilbert Rd, Mesa, AZ 85204

+1 708-640-1020 +1 708-640-1020 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Las Sendas Spa and Fitness Center

7900 E Eagle Crest Dr, Mesa, AZ 85207

+1 480-832-6900 +1 480-832-6900 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna

Planet Fitness

1919 N Power Rd, Mesa, AZ 85205

+1 480-508-7850 +1 480-508-7850 Zadzwoń, aby zarezerwować

Rock Steady Boxing Mesa

323 N Gilbert Rd #112, Mesa, AZ 85203

+1 480-926-3887 +1 480-926-3887 Zadzwoń, aby zarezerwować

F45 Training Red Mountain

4425 E McKellips Rd Ste B109, Mesa, AZ 85215

+1 480-851-4908 +1 480-851-4908 Zadzwoń, aby zarezerwować

EōS Fitness

2156 E Baseline Rd, Mesa, AZ 85204

+1 480-497-8686 +1 480-497-8686 Zadzwoń, aby zarezerwować

LA Fitness

445 N Stapley Dr, Mesa, AZ 85203

+1 480-751-1992 +1 480-751-1992 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness Haus

1020 W Southern Ave, Mesa, AZ 85210

+1 480-464-6380 +1 480-464-6380 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

LA Fitness

2605 N Power Rd, Mesa, AZ 85215

+1 480-296-0242 +1 480-296-0242 Zadzwoń, aby zarezerwować

EōS Fitness

1954 E McKellips Rd, Mesa, AZ 85203

+1 480-651-8272 +1 480-651-8272 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

LA Fitness

1731 S Greenfield Rd, Mesa, AZ 85206

+1 480-635-9600 +1 480-635-9600 Zadzwoń, aby zarezerwować

The FitMaster

6330 E Main St STE 1, Mesa, AZ 85205

+1 480-823-8219 +1 480-823-8219 Zadzwoń, aby zarezerwować

EōS Fitness

1728 S Greenfield Rd, Mesa, AZ 85206

+1 480-346-1314 +1 480-346-1314 Zadzwoń, aby zarezerwować

LA Fitness

1844 W Rio Salado Pkwy, Mesa, AZ 85201

+1 480-296-2381 +1 480-296-2381 Zadzwoń, aby zarezerwować

LA Fitness

1905 S Signal Butte Rd, Mesa, AZ 85209

+1 480-984-4900 +1 480-984-4900 Zadzwoń, aby zarezerwować

Anytime Fitness

8257 E Guadalupe Rd, Mesa, AZ 85212

+1 480-354-0666 +1 480-354-0666 Zadzwoń, aby zarezerwować

CrossFit Preferred

3244 E Guadalupe Rd #101, Gilbert, AZ 85234

+1 480-268-9307 +1 480-268-9307 Zadzwoń, aby zarezerwować

Anytime Fitness

949 N Val Vista Dr, Gilbert, AZ 85234

+1 480-892-5646 +1 480-892-5646 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Physiq Fitness

855 N Gilbert Rd, Gilbert, AZ 85234

+1 480-935-6825 +1 480-935-6825 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Jakie kwalifikacje powinien mieć trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc sprawdź online, jakie kwalifikacje powinien mieć trener personalny w miejscu, gdzie mieszkasz. W USA na przykład większość trenerów personalnych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji Instruktora Siłowni Poziomu 2, kwalifikacji Trenera Personalnego Poziomu 3 i certyfikatu pierwszej pomocy.

Czym jest trener personalny i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany coach fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów na podstawie indywidualnych celów każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost masy mięśniowej). Będzie instruował, demonstrował i doradzał, jak używać określonego sprzętu (oporu, ciężarów, maszyn itp.) lub ćwiczyć ruchy opierające się wyłącznie na własnej masie ciała, aby poprawić poziom sprawności fizycznej.

Gdzie mogę znaleźć trenerke personalną w mojej okolicy?

Wielu klientów preferuje trening z trenerem tej samej płci. Przeglądaj i rezerwuj trenerki personalne w pobliżu na Fresha.

Jak często powinienem trenować z trenerem personalnym?

To zależy od Twoich celów i budżetu. Wielu klientów trenuje ze swoim trenerem personalnym 1–3 razy w tygodniu, uzupełniając treningi indywidualnymi sesjami. Nawet miesięczne spotkania kontrolne z trenerem w celu dostosowania planu treningowego mogą być bardzo skuteczne dla doświadczonych ćwiczących.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Rekomendacje z polecenia są świetne, ale jeśli nie masz luksusu znajomości kogoś z doskonałym trenerem personalnym (PT), przeprowadź własne badania. Zaleca się sprawdzenie poziomu kwalifikacji (im wyższy, tym lepiej), zapoznanie się z opiniami online i ustalenie, czy styl coachingu (np. łagodny czy rygorystyczny) będzie dla Ciebie odpowiedni.

Czy można zarezerwować trenera personalnego online?

Tak, dzięki Fresha możesz rezerwować sesje treningu personalnego online 24/7. Przeglądaj trenerów w pobliżu, wybierz rodzaj sesji i potwierdź natychmiast.

Jak często powinienem mieć sesje treningu personalnego?

Częstotliwość sesji treningu personalnego zależy od Twoich celów i możliwości finansowych. Jedna sesja tygodniowo może być wystarczająca, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, warto zacząć od 2-3 sesji tygodniowo, aby wypracować właściwą technikę i ustalić zrównoważony plan treningowy.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii trening personalny – Mesa z Fresha

W Fresha przenieśliśmy dbanie o siebie na wyższy poziom. Nasi zdolni specjaliści stworzyli nowoczesny i innowacyjny system rezerwacji. Nie było to łatwe (dlatego właśnie są takimi ekspertami), ale korzystanie z niego jest naprawdę proste. Tak proste, że zanim ochłoniesz po pierwszej wizycie, już będziesz planować kolejną. Pozwól Fresha pomóc Ci znaleźć nowe ulubione trenerka personalna w Mesa.

Trening personalny to świetny sposób, by osiągnąć swoje cele zdrowotne i fitnessowe. Trener personalny to wymagający partner, który wspiera Cię na każdym kroku i motywuje do realizacji planu treningowego. Specjalista przygotuje dla Ciebie indywidualny program ćwiczeń oraz doradzi w kwestii diety, abyś miał/a energię na każdym etapie. Niezależnie od tego, czy chcesz ćwiczyć w domu, czy szukasz trenera w siłowni, na Fresha znajdziesz idealnego profesjonalistę. Sesje treningowe w Mesa zaczynają się już od $20.

W Fresha kochamy podróże tak samo jak Ty. Dlatego sięgamy dalej niż granice Stany Zjednoczone. Teraz jesteśmy obecni w 120 krajach i ciągle się rozwijamy. Dzięki 450 000 stylistom i specjalistom korzystającym z naszego wysoko ocenianego kreator harmonogramu na całym świecie, zawsze możesz sprawdzić dostępne terminy blisko domu lub hotelu. A jeśli znasz świetne miejsce, które chciałbyś zobaczyć na Fresha, daj nam znać. Napisz do nas na hello@fresha.com. Przygotowania przed podróżą, masaże w trakcie wyjazdu i plany po powrocie — wszystko to z Fresha jest proste i wygodne.

‎Dostępne również w mieście: Mesa

Salony kosmetyczne Barberzy Salony fryzjerskie Masaż Tatuaże i piercing Salony depilacji woskiem Brwi i rzęsy Medspa Salony paznokci Spa i sauny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację