Sauna Four Square Mile

Najlepsze sauny w pobliżu: Four Square Mile, Denver

Obiekty oferujące Sauny – Four Square Mile, Denver Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa Peeling do ciała Owijanie ciała

Zadzwoń, aby zarezerwować

A Skin & Body Sanctuary

1260 S Parker Rd #104, Denver, CO 80231, USA

+1 303-695-7899 +1 303-695-7899 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Chuze Fitness

2253 S Monaco St Pkwy, Denver, CO 80222, USA

+1 720-548-5060 +1 720-548-5060 Zadzwoń, aby zarezerwować

Healing Hands Inc

11059 E Bethany Dr Suite 298, Aurora, CO 80014, USA

+1 719-749-3726 +1 719-749-3726 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Icelandic Fitness and Recovery

600 S Holly St Unit 104, Denver, CO 80246, USA

+1 303-641-8149 +1 303-641-8149 Zadzwoń, aby zarezerwować

Centre Salon & Spa - Tiffany Plaza

7300 E Hampden Ave #A-5, Denver, CO 80231, USA

+1 303-773-3441 +1 303-773-3441 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dredy

Balejaż

Strzyżenie dla dzieci

Włosy kręcone

Safi Miran Denver Rejuvenation Center

1660 S Albion St #400, Denver, CO 80222, USA

+1 720-244-8813 +1 720-244-8813 Zadzwoń, aby zarezerwować

Wypełniacz do ust

Zabiegi mikronakłuwania

Niechirurgiczny lifting twarzy

Rozjaśnianie przebarwień

Satsang Sports Massage - Myofascial Release - Denver's Best Deep Tissue Massage

6825 E Hampden Ave #102, Denver, CO 80224, USA

+1 973-713-4156 +1 973-713-4156 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Massage by Lauren

2323 S Troy St #2-200, Aurora, CO 80014, USA

+1 909-200-9680 +1 909-200-9680 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Zero Gravity Massage of Denver

11059 E Bethany Dr Suite 282, Aurora, CO 80014, USA

+1 702-621-5829 +1 702-621-5829 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Xinya Massage

2120 S Holly St, Denver, CO 80222, USA

+1 720-592-0833 +1 720-592-0833 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Beelaxation Aesthetics And Natural Healing

2950 S Jamaica Ct #202, Aurora, CO 80014, USA

+1 720-416-1017 +1 720-416-1017 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Glo Tanning

5075 Leetsdale Dr, Denver, CO 80246, USA

+1 720-726-9832 +1 720-726-9832 Zadzwoń, aby zarezerwować

Opalanie natryskowe

On the go Wellness spa

4875 E Evans Ave #102, Denver, CO 80222, USA

+1 303-369-1979 +1 303-369-1979 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Zabiegi spa

K2's Massage & Bodywork Studio

3000 S Jamaica Ct # 195, Aurora, CO 80014, USA

+1 720-404-3583 +1 720-404-3583 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Southmoor TCM Massage Therapy

6450 E Hampden Ave, Denver, CO 80222, USA

+1 720-216-5125 +1 720-216-5125 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Vogue Day Spa

2760 S Havana St, Aurora, CO 80014, USA

+1 303-752-6606 +1 303-752-6606 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż dla par

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Le Spa Chinese Massage

10011 E Iliff Ave, Aurora, CO 80247, USA

+1 303-317-8956 +1 303-317-8956 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż limfatyczny

Masaż stóp

Akupresura

NekturLAB Aesthetics Denver

4340 E Kentucky Ave #308, Glendale, CO 80246, USA

+1 720-513-4105 +1 720-513-4105 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg liftingujący

Wypełniacz do ust

Zabiegi mikronakłuwania

Wypełniacze skórne

QQ Massage

2701 S Parker Rd, Aurora, CO 80014, USA

+1 720-726-5159 +1 720-726-5159 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Akupresura

Garden Massage Spa

10101 E Hampden Ave Ste.100, Denver, CO 80231, USA

+1 720-325-2636 +1 720-325-2636 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Chin Massage

2640 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 303-753-1600 +1 303-753-1600 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Coco Massage Spa

2234 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 303-759-0355 +1 303-759-0355 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Zabiegi spa

24 Hour Fitness

7600 E Academy Blvd, Denver, CO 80230, USA

+1 303-343-1049 +1 303-343-1049 Zadzwoń, aby zarezerwować

Good Day Spa

2346 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 720-688-4500 +1 720-688-4500 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Wellshire Massage

Suite 210, Cherry, 950 S Cherry St tower 2nd floor, Glendale, CO 80246, USA

+1 303-591-9162 +1 303-591-9162 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bańki

Masaż dla par

Masaż chiński

Masaż ajurwedyjski

Cherry Massage

4623 E Mississippi Ave, Glendale, CO 80246, USA

+1 720-251-3372 +1 720-251-3372 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupresura

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Masaż limfatyczny

New Star Massage

5777 E Evans Ave, Denver, CO 80222, USA

+1 303-802-6938 +1 303-802-6938 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Akupresura

Masaż stóp

Masaż całego ciała

Blue Moon Spa

9745 E Hampden Ave, Denver, CO 80231, USA

+1 720-325-7225 +1 720-325-7225 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż tajski

Hong Kong Spa

4221 E Mississippi Ave, Glendale, CO 80246, USA

+1 303-304-9523 +1 303-304-9523 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Aurora Massage Spa

1950 S Holly St Unit 7, Denver, CO 80222, USA

+1 720-520-2068 +1 720-520-2068 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Life Time

500 S Cherry St, Denver, CO 80246, USA

+1 303-399-3050 +1 303-399-3050 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Massage Envy

10651 E Garden Dr Ste 105, Aurora, CO 80012, USA

+1 303-750-5300 +1 303-750-5300 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

24 Hour Fitness

7400 E Hampden Ave, Denver, CO 80231, USA

+1 303-713-0224 +1 303-713-0224 Zadzwoń, aby zarezerwować

Massage Envy

7300 E Hampden Ave A1, Denver, CO 80231, USA

+1 303-220-0600 +1 303-220-0600 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między $40 a $349.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Four Square Mile

Masaż Spa i sauny Salony depilacji woskiem Salony paznokci Brwi i rzęsy Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Fitness i regeneracja Medspa

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Aurora Sauny – Washington Virginia Vale Sauny – Utah Park Sauny – Village East Sauny – Kennedy Sauny – Goldsmith Sauny – Southeast Sauny – Hilltop South Sauny – Virginia Village Sauny – Hampden Sauny – East Ridge Sauny – University Hills Sauny – Dayton Triangle Sauny – Lowry Sauny – East Ridge - Ptarmigan Park