Sauna جرير

Najlepsze sauny w pobliżu: جرير, Rijad

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – جرير, Rijad.
Brand: Fresha
Rating: 4 (410 reviews)

Wybieraj spośród 4 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w جرير:, Rijad Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa

Nails Glow - Ar Rabwah

4.8

(144)

4476 Al Hamdi,, Riyadh Ar Rabwah, 12816, Riyadh Province

Izil Moroccan Bath | الحمام المغربي ايزال

1 godz.

SAR 550

Package (5) sessions long

1 godz. 30 min

SAR 1,800

Morocon Bath | حمام مغربي كلاسيك

1 godz. 30 min

SAR 345

Package (5) sessions medium

1 godz. 30 min

SAR 1,600

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Hammam Al Hana I حمام الهنا - الربوة

4.9

(115)

حمام الهنا , Nahdah Road, Riyadh Al Safa, Riyadh Province

Signature alhana soudani سيجنتشر الهنا السوداني

1 godz.

SAR 475

Al Hana Saudi Hammam I حمام الهناء السعودي

1 godz.

SAR 475

Al Hana Moroccan Bath I حمام الهنا المغربي

45 min

SAR 345

Al Hana French Bath I حمام الهنا الفرنسي

1 godz.

SAR 575

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Isola

4.9

(23)

Home Business King Abdullah Road, Riyadh Riyadh, Riyadh Province

مساج قدمين | Foot Massage

30 min

SAR 100

استشوار ستريت | Straight Blowdry

1 godz.

SAR 80

مانيكير وبديكير سبشل | Special Manicure & Pedicure

1 godz.

SAR 230

جل كات آي | Cat Eye Gel

1 godz.

SAR 135

Zobacz wszystkie usługi

Wyłącznie dla kobiet

Fusion Spa - Home Service

4.6

(132)

Minimum charge for home services are 200 SAR + 30 SAR for transportation الحد الأدنى لرسوم الخدمات المنزلية هو 200 ريال سعودي + 30 ريال سعودي للنقل, Riyadh

Moroccan Bath

1 godz.

SAR 250

Full Cut

40 min

SAR 100

Monthly classic eyelashes

1 godz.

SAR 350

Dermaplaning

20 min

SAR 100

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Spa Time Sport Center

3114 Al Zoubair Ibn Al Awwam, Ar Rawabi, Riyadh 14215, Saudi Arabia

+966 55 120 2040 +966 55 120 2040 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście جرير

4.0

Średnia na podstawie 410 opinii z 4 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między SAR 100 a SAR 672.75.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: جرير

Salony paznokci Masaż Salony kosmetyczne Spa i sauny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – الرياض Sauny – الواحة Sauny – السليمانية Sauny – As Sulimaniyah Sauny – Al Olaya Sauny – حي العليا Sauny – حي السليمانية Sauny – Ar Rawdah Sauny – الروضة Sauny – Al Wizarat Sauny – حي الوزارات Sauny – الوزارات Sauny – Ar Rabwah