Sauna Irqah

Najlepsze sauny w pobliżu: Irqah, Rijad

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Irqah, Rijad.
Brand: Fresha
Rating: 4 (4495 reviews)

Wybieraj spośród 5 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Irqah:, Rijad Zobacz mapę

SaunaŁaźnia marokańska

WyróżnioneWyłącznie dla kobiet

Spa Al Hana I سبا الهنا

4.7

(1,243)

https://maps.app.goo.gl/Jbt4evTVXNgpXcvF8?g_st=com.google.maps.preview.copy, Riyadh, 12583, Riyadh Province

عناية الهَنا بالأقدام – تنظيف وبخار ومساج

45 min

SAR 159

Special Root Treatment I جذور معالج خاص

1 godz. 30 min

SAR 497

Nails Polish | لون مناكير

15 min - 30 min

SAR 32

trendy treatment معالج ترندي

30 min - 1 godz.

Od SAR 248

Zobacz wszystkie usługi

Hamam Al Hana I حمام الهنا

4.7

(317)

Hamam Alhana , Prince Meshaal Ibn Abd Al Aziz, Riyadh 'irqah, 12583, Riyadh Province

Signature alhana soudani سيجنتشر الهنا السوداني

1 godz.

SAR 475

الحمام السعودي /Saudi bath

1 godz.

SAR 459

Moroccan Hana Bath | حمام الهنا المغربي

45 min

SAR 345

French Hana Bath | حمام الهنا الفرنسي

1 godz.

SAR 575

Zobacz wszystkie usługi

Lady Softness Spa I نعومة أنثى

4.9

(43)

MHPM+74, Riyadh, Riyadh Province

حمام الشتاء بالمقشرات الطبيعية والزبدة | Winter bath with natural scrubs & butter

1 godz.

SAR 360

حمام مغربي كلاسيك | ‏Classic Moroccan Hammam

1 godz.

SAR 300

حمام النيلة المغربي | Nila Moroccan Hammam

1 godz. 30 min

SAR 360

حمام نعومة الأنثى سقنتشر (بالمسك والورد) | Hammam Female Signature I (with Musk & Rose)

1 godz. 30 min

SAR 520

Zobacz wszystkie usługi

WyróżnioneOferty specjalne

Treat Luxury Spa | Women

4.6

(2,225)

Laysen Valley, King Khalid Branch Road, Riyadh Umm Al Hamam Al Gharbi, 12329, Riyadh Province

Classic Moroccan bath | حمام مغربي كلاسيكي

1 godz. 30 min

SAR 460

Aker Al Fasi Moroccan bath | حمام مغربي بالعكر الفاسي

1 godz. 30 min

SAR 500

Blue Nila Moroccan bath | حمام مغربي بالنيله الزرقاء

1 godz. 30 min

SAR 500

Oud Moroccan Bath | حمام مغربي بالعود

1 godz. 30 min

SAR 500

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalneWyłącznie dla mężczyzn

Treat Men's Luxury Spa

4.8

(709)

Laysen Valley, King Khalid Branch Road, Riyadh Umm Al Hamam Al Gharbi, 12329, Riyadh Province

Classic Moroccan bath | حمام مغربي كلاسيكي

1 godz.

SAR 230

Royal Moroccan bath | حمام مغربي ملكي

1 godz.

SAR 450

Royal Oud Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي بالعود

1 godz.

SAR 500

Royal Musk Moroccan bath | حمام مغربي ملكي بالمسك

1 godz.

SAR 500

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Irqah

4.0

Średnia na podstawie 4495 opinii z 5 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między SAR 85 a SAR 672.75.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Irqah

Salony paznokci Salony fryzjerskie Masaż Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Medspa Spa i sauny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – الرحمانية Sauny – Ar Rahmaniyyah Sauny – An Nakheel Sauny – أم الحمام Sauny – حي ام الحمام الغربي Sauny – Umm Al Hamam Al Gharbi Sauny – Al Safarat Sauny – حي النخيل Sauny – عرقة