Sauna Orewa

Najlepsze sauny w pobliżu: Orewa

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Orewa, Nowa Zelandia.
Brand: Fresha
Rating: 5 (35 reviews)

Wybieraj spośród 2 miejsc oferowanych Sauny w pobliżu w: Orewa Zobacz mapę

SaunaPeeling ciała

Clinic 38 Acupuncture

5.0

(27)

17 Cammish Lane, Orewa, 0931, Auckland

Infrared Sauna

1 godz.

$45

Infrared Sauna

1 godz.

$45

Pre-Labour

45 min

$95

ACC Treatment

45 min

$45

Zobacz wszystkie usługi

Sauna Collective Orewa Beach

5.0

(9)

265 Hibiscus Coast Highway, Orewa Orewa, 0931, Auckland

Sauna : The Twenty - 1 Round

20 min

$15

Sauna : The Quickie - 2 Rounds

45 min

$25

Sauna : The Perfection - 3/4 Rounds

1 godz. 15 min

$35

Sauna : The Ultimate : 100 Minutes of Sauna

1 godz. 40 min

$49

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Sirikaya Thai Massage

9 Tamariki Avenue, Orewa, Auckland 0931, New Zealand

+64 9 427 8130 +64 9 427 8130 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupresura

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Khoi Nail Spa

Shop 16 moana court, moana ave. 350 hibiscus coast highway, Orewa centre, Orewa 0931, New Zealand

+64 9 426 8068 +64 9 426 8068 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg pedicure spa

Manicure kombinowany

Pedicure dla mężczyzn

Manicure dla mężczyzn

Orewa Massage Worx

16 Florence Avenue, Orewa 0931, New Zealand

+64 21 129 8495 +64 21 129 8495 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż sportowy

Masaż szwedzki

Masaż tajski

Iyra Traditional Thai Massage (Orewa)

1 Alice Avenue, Orewa 0931, New Zealand

+64 9 427 4935 +64 9 427 4935 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Relache | Holistic Massage Therapy, Pregnancy Massage, Relaxation, Lymphatic Drainage, Reiki

1/17 Cammish Lane, Orewa, Auckland 0931, New Zealand

+64 21 129 8746 +64 21 129 8746 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż sportowy

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Orewa

5.0

Średnia na podstawie 35 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między $15 a $49.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Orewa

Masaż Salony fryzjerskie Brwi i rzęsy Spa i sauny Fizjoterapia Salony depilacji woskiem Salony kosmetyczne Salony paznokci Barberzy Medspa

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj lokalizacje – Orewa

Sauny – Orewa