Sauna Zumpango

Najlepsze sauny w pobliżu: Zumpango, Meksyk

‎Obiekty oferujące Sauny – Zumpango, Meksyk Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Temazcal, Casa de Vapor Zumpango

Victoriano Huerta 9, Santiago 2da Secc., 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 5055 7867 +52 55 5055 7867 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Xila Temazcal en Zumpango

Calle Margaritas, Camino de Sta. María Cuevas Manzana 027, 55613 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 2490 8030 +52 55 2490 8030 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Nutrióloga y Educadora en Diabetes Maricarmen Santillán

Federico Gómez 101 B, San Miguel, 55603 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 4193 9302 +52 55 4193 9302 Zadzwoń, aby zarezerwować

Saravi - Spa & Clínica de Belleza

55600, Manzana 031, San Juan, 55600 Mexico, Méx., Mexico

+52 229 417 6200 +52 229 417 6200 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Noho salón

Av De las Cruces 44, San Miguel, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 7831 5915 +52 55 7831 5915 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Autenticamente Bella Spa

Avenida Sindicalismo Mexicano, Las Palmas, Sta Maria, 55605 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 9103 0456 +52 55 9103 0456 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi mikronakłuwania

Naturel Vous Salón & SPA

Zaragoza, esquina, López Mateos S/N, Barrio Santiago 1A Sección, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 4103 0525 +52 55 4103 0525 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Salón de uñas Vika

Río Candelaria Manzana 046, La Trinidad, Rinconada de la laguna, 55615 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 4029 2078 +52 55 4029 2078 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Masaż pleców

Pielęgnacja twarzy

Salón EME Zumpango

Niños Heroes 24-Loc. 1B, San Sebastian, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 1261 2934 +52 55 1261 2934 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Mikrodermabrazja

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Makijaż

Zenitude Spa Centro Medico Y Holistico

Calle Jacarandas Ampliacion, Manzana 002, Primero de Mayo, 55607 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 56 1431 4635 +52 56 1431 4635 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Krioterapia

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Solo Tu Salón Spa

Carretera Zumpango Los Reyes No. Ext. 64 No. Int. Local 1 B, Manzana 030, San Sebastian, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 9343 8812 +52 55 9343 8812 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mikrodermabrazja

Modelowanie sylwetki

Masaż pleców

Zabieg przeciwtrądzikowy

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między MX$240 a MX$1,125.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

‎Dostępne również w mieście: Zumpango

Masaż Medspa Barberzy Salony kosmetyczne Solaria Fizjoterapia Salony fryzjerskie Tatuaże i piercing Fitness i regeneracja Salony paznokci Spa i sauny Salony depilacji woskiem

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację