Sauna Plan de Barrancas

Najlepsze sauny w pobliżu: Plan de Barrancas, Meksyk

Obiekty oferujące Sauny – Plan de Barrancas, Meksyk Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

KiNN Lomas altas

Av. P.º de la Reforma 2608, Lomas Altas, Miguel Hidalgo, 11950 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 2195 +52 55 7090 2195 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Akupunktura

Tlenoterapia hiperbaryczna

Fizjoterapia

Mithra Sun & Spa

Avenida Prado Norte 540-I Sección, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2623 2336 +52 55 2623 2336 Zadzwoń, aby zarezerwować

Opalanie natryskowe

Loma del Carmen

Buen Suceso Manzana 012, Loma del Carmen, 52776 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5290 3808 +52 55 5290 3808 Zadzwoń, aby zarezerwować

Vanytime

Av Centenario 394-Local 3 y 37, Merced Gómez, Álvaro Obregón, 01600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1880 7549 +52 55 1880 7549 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Renuve Aesthetics Bar® Prado Norte

Avenida Prado Norte 427, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5520 8290 +52 55 5520 8290 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Krioterapia

Zabiegi spa

Centro de Rehabilitación Fisica, Fisioterapia, Quirofisica y SPA

Juan Cousin 65-A, Alfonso XIII, Álvaro Obregón, 01460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7155 9130 +52 55 7155 9130 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Krioterapia

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Orange Beauté Mexique

Pedregal 71, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5540 5050 +52 55 5540 5050 Zadzwoń, aby zarezerwować

Golenie głowy

Golenie gorącym ręcznikiem

The Barber´s Spa Santa Fe

C. Guillermo Gonzalez Camarena 111, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 5514 +52 55 5292 5514 Zadzwoń, aby zarezerwować

Strzyżenie męskie

Golenie głowy

Trymowanie brody

Golenie gorącym ręcznikiem

Katrina nails spa

Antiguo Camino a Tecamachalco 69, El Olivo, 52789 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 3195 6697 +52 55 3195 6697 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

nelsonvargas familyfitness Interlomas

Sec 8, Pje. Interlomas Mz 2 Lt 10, La Herradura, 52787 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 5290 0237 +52 55 5290 0237 Zadzwoń, aby zarezerwować

Moor Spa +Nails Patio Santa Fe

Prol. P.º de la Reforma 400, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01376 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4976 0469 +52 55 4976 0469 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

WeGlow Face & Body treatments

Prol. P.º de la Reforma 627, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6669 5557 +52 55 6669 5557 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Zabiegi spa

LOMAS GYM

Av de las Fuentes 174, Lomas de Tecamachalco, 53950 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5589 7788 +52 55 5589 7788 Zadzwoń, aby zarezerwować

Spa kaleth va

Antonio Dovali Jaime 75, Santa Fe, centro, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 777 137 2921 +52 777 137 2921 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

EVENNE SPA

Av centenario Mz11 Lt 2 Col, Balcones de Cehuayo, Amp. Tlacuitlapa II, Álvaro Obregón, 01548 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6875 6020 +52 55 6875 6020 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja laserowa

Zabieg liftingujący

Zastrzyki przeciwzmarszczkowe

Depilacja IPL

Anahata Love Spa

Av. Sta. Lucia 94-A204, Santa María Nonoalco, Álvaro Obregón, 01420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1442 3883 +52 56 1442 3883 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi mikronakłuwania

SPA MANANTIALES

manzana Crisantemos 11-H lote, Las Cuevitas, Álvaro Obregón, 01220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3190 0654 +52 55 3190 0654 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Be Wellness Center

Plaza Minas Local A-1, Av. Bosque de Minas 33, Bosques de la Herradura, 52783 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 2068 2329 +52 55 2068 2329 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Krioterapia

Owijanie ciała

Just feet

Prol. P.º de la Reforma 627, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 8293 +52 55 5292 8293 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

ANGY'S SPA

Av Noche de Paz 14, Lomas de Vista Hermosa, Cuajimalpa de Morelos, 05100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6365 3194 +52 55 6365 3194 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Omakase Spa

Av. del Conscripto 360, Lomas Hipodromo, 53900 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 4506 4404 +52 55 4506 4404 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Glow Spa Beauty bar

Cda. del Gral. Jesús Carranza 38-Planta Alta, Lomas de Huizachal, 53840 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 2247 7323 +52 55 2247 7323 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na włosy

Terapia światłem LED

Rozjaśnianie przebarwień

Zabiegi mikronakłuwania

Spa Belleza

Frente a la escuela primaria, Veinticinco 45-Local 1, Independencia, 53830 México, Méx., Mexico

+52 55 6873 8518 +52 55 6873 8518 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

YO SOY ARMONÍA SPA

P.º de la Herradura 403, Parques de la Herradura, 52786 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7328 6983 +52 55 7328 6983 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Inside Spa

Monte Chimborazo 507-local A, Lomas de Chapultepec VIII Secc, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7193 9291 +52 55 7193 9291 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

U BEAUTY SITE

Av. P.º de la Reforma 412, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4459 7427 +52 55 4459 7427 Zadzwoń, aby zarezerwować

Paznokcie żelowe

Lakier do paznokci

Przedłużanie paznokci

Manicure i pedicure

SARY BUINONA´S FITNESS GYM DANIEL GARZA.

8 de Septiembre 6, Daniel Garza al Poniente, Miguel Hidalgo, 11830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 222 426 6862 +52 222 426 6862 Zadzwoń, aby zarezerwować

Acné Faciales Property Razyco S.A de C.V.

Antigua Vía la Venta 19, Lomas de Becerra, Álvaro Obregón, 01280 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2155 7137 +52 55 2155 7137 Zadzwoń, aby zarezerwować

Odmładzanie skóry IPL

Laserowy resurfacing skóry

Niechirurgiczny lifting twarzy

Zabiegi mikronakłuwania

Xokall Wellness Center

Prol. P.º de la Reforma 19, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2844 2302 +52 55 2844 2302 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Ganesh Nail Salón

Gómez farias, Francisco Zarco 79 Col bejero, Sta Fé, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2480 0283 +52 56 2480 0283 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure dla mężczyzn

Zdobienie paznokci

Paznokcie tytanowe

Paznokcie akrylowe

Nü Spa

Avenida Prado Norte 470, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5540 2055 +52 55 5540 2055 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Salon & Spa Ivonne

U. Habitacional Bosques del sur Av. Tamaulipas #257 Edificio 9 Local 9, Univesal INFONAVIT, Álvaro Obregón, 01520 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6174 6160 +52 55 6174 6160 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Nitkowanie brwi

Zabieg przeciwtrądzikowy

Zabieg na cellulit

Energy Samara

Antonio Dovali Jaime, Av. Santa Fe 70, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8999 8466 +52 55 8999 8466 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sports World Pabellón Bosques

Av. Prolongación, Bosques de la Reforma 1813, Lomas de Vista Hermosa, Cuajimalpa de Morelos, 05100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2167 5240 +52 55 2167 5240 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nasser-Spa

Parque Granada 57, Local 11 (último piso Plaza Granada, Manzana 025, Parques de la Herradura, 52786 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7910 8756 +52 55 7910 8756 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Be Spa and Health Center

C. Palma Criolla 14, Bosque de las Palmas, 52787 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7133 8036 +52 55 7133 8036 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sports World Triangulo Teca

Av. de los Bosques 128, Tecamachalco, 52780 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 2224 5340 +52 55 2224 5340 Zadzwoń, aby zarezerwować

Aquasport Herradura

P.º de la Herradura 82, La Herradura, 52784 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5294 1764 +52 55 5294 1764 Zadzwoń, aby zarezerwować

ZEN SPA

Av. Santa Fe 94, Santa Fe, PEÑA BLANCA, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 3352 +52 55 5292 3352 Zadzwoń, aby zarezerwować

Paznokcie tytanowe

Pedicure

Manicure

Paznokcie żelowe

Felavi Center Interlomas - Estado de México

Vialidad de la Barranca 6, Col. Ex Hacienda Jesús del Monte, Bosque de las Palmas, 52779 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 6157 9149 +52 55 6157 9149 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Aquarius Spa

Blvd. Magnocentro 26, Palo Solo, 52760 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5291 9186 +52 55 5291 9186 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Salón Spa Yolanda Esquivel

Salón & Spa Yolanda Esquivel, Av. Sta. Lucia 1129, Colina del Sur, Álvaro Obregón, 01298 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4444 4314 +52 55 4444 4314 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

SALON CREACION

Ave. Francisco I Madero 27 Poniente Col. Heroes de la Revolución 53, Manzana 001, Heroes de la Revolucion, 53840 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5295 0099 +52 55 5295 0099 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Masajes Relajantes en Prado Norte - Spacio Tara

Avenida Prado Norte 314 - 3, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3419 1498 +52 56 3419 1498 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż chiński

Estetica Tony

Tecamachalco 95, San Miguel Tecamachalco, Lomas de Tecamachalco, 53970 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5294 6744 +52 55 5294 6744 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi mikronakłuwania

Wypełniacze skórne

Depilacja elektrolizą

Hand Spa

Avenida Prado Norte 460, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9131 7271 +52 55 9131 7271 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manicure rosyjski

Pedicure w spa

Pedicure dla mężczyzn

Manicure dla mężczyzn

Desértika Spa Lomas

Cda. Monte Ararat 220, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9131 7177 +52 55 9131 7177 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Acsent Rouge

Av. de los Bosques 128, Lomas de Tecamachalco, 52780 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5245 1067 +52 55 5245 1067 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Zabieg na cellulit

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Polly's place

Av. Paseo de las Palmas 1275, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1679 1544 +52 55 1679 1544 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sunset Spa

Plaza Exhibimex, Calle 10 132-Local 39, San Pedro de los Pinos, Álvaro Obregón, 01180 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4429 8210 +52 55 4429 8210 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Skinny Lab Med Spa

Monte Himalaya 815, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6530 0964 +52 55 6530 0964 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Krioterapia

Owijanie ciała

The Body Room

Paseo Interlomas, Vialidad de la Barranca 6, Col. Ex Hacienda Jesús del Monte, Bosque de las Palmas, 52779 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5925 2565 +52 55 5925 2565 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja hollywoodzka woskiem

Depilacja woskiem dla mężczyzn

Depilacja woskiem całego ciała

Depilacja okolic bikini

ZEN Spa

Centro Comercial Plaza Lilas, C. P.º de Las Lilas 92, Bosques de las Lomas, Miguel Hidalgo, 11910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1327 0093 +52 55 1327 0093 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Body Center Easy4u Observatorio

Avenida Observatorio 457 Plaza Observatorio, Local 45, Hidalgo, Álvaro Obregón, 01120 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5271 9979 +52 55 5271 9979 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Krioterapia

Owijanie ciała

Wax Salón

Santana 79, San Miguel Tecamachalco, Lomas de Tecamachalco, 53970 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5589 8737 +52 55 5589 8737 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Regulacja brwi nitką

Makijaż

Serenity Spa

Diego de Osorio 135, Lomas Virreyes, Lomas de Chapultepec IV Secc, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5520 6312 +52 55 5520 6312 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Oriental Spa By JW Marriott

Av. Santa Fe 160, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 7272 +52 55 5292 7272 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

2Body las Águilas

Calz. de las Águilas 679, 1ra Secc las Águilas, Álvaro Obregón, 01759 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9372 2883 +52 55 9372 2883 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Owijanie ciała

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między MX$400 a MX$1,125.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Plan de Barrancas

Fizjoterapia Masaż Spa i sauny Medspa

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Miguel Hidalgo Sauny – Ampliación Granada Sauny – Colonia del Valle Centro Sauny – Colonia del Valle Norte Sauny – Colonia del Valle Sur Sauny – Escandón I Sección Sauny – 8 de Agosto Sauny – Sacramento Sauny – La Condesa Sauny – Bosque de Chapultepec I Sección Sauny – Tlacoquemecatl del Valle Sauny – Escandón II Sección Sauny – Insurgentes San Borja Sauny – Primera Victoria Sauny – Noche Buena Sauny – Colonia Condesa Sauny – Alfonso XIII Sauny – Colonia Insurgentes Mixcoac Sauny – Lomas de Chapultepec Sauny – Lomas de Chapultepec IV Sección Sauny – La Joyita Sauny – Lomas de Chapultepec VI Sección Sauny – Chapultepec Morales Sauny – Irrigación Sauny – Lomas - Virreyes Sauny – Colonia Irrigación Sauny – El Molino Sauny – Colonia Noche Buena Sauny – San Miguel Chapultepec Sauny – Del Valle Norte Sauny – Cove Sauny – Daniel Garza al Poniente Sauny – Ciudad de los Deportes Sauny – Col. Del Valle Sauny – Granada Sauny – Nápoles Sauny – Lomas de Becerra Sauny – De los Deportes Sauny – Insurgentes Mixcoac Sauny – Mixcoac Sauny – Colonia Cristo Rey Sauny – Hipódromo Condesa Sauny – San Miguel Chapultepec I Sección Sauny – Altavista Sauny – Tolteca Sauny – código 2 Sauny – Tecamachalco Sauny – Colonia Nápoles