Sauna Palmatitla

Najlepsze sauny w pobliżu: Palmatitla, Meksyk

‎Obiekty oferujące Sauny – Palmatitla, Meksyk Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Moan body & nails

Antílope, Palmatitla, Gustavo A. Madero, 07170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1727 8253 +52 55 1727 8253 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Platinum Gym

Paseo de los Sauces 5-Local 1, U.H. Valle del Tenayo, 54130 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 8093 2035 +52 55 8093 2035 Zadzwoń, aby zarezerwować

JazyBethSpa

C. Puerto de Miramar 07, El Tenayo Centro, 54140 MEXICO, Méx., Mexico

+52 55 1172 1889 +52 55 1172 1889 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

The Hooligans Sport Gym

Av Acueducto de Tenayuca 41, El Arenal, 54150 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 8917 8196 +52 55 8917 8196 Zadzwoń, aby zarezerwować

Skin Care Room

Calz. Cuautepec 69, Pueblosan Miguel Chalma, 54140 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 4889 3882 +52 55 4889 3882 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja IPL

Odmładzanie skóry IPL

Depilacja elektrolizą

Laserowy resurfacing skóry

Vc Beauty & Spa

Cuautepec de Madero, Gustavo A. Madero, 07239 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4509 5154 +52 55 4509 5154 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

AMANPURI BEAUTY SPA

Río de la loza, San Miguel Chalma 10, Pueblosan Miguel Chalma, 07210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7332 0610 +52 55 7332 0610 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

ESTILIZARTE ESTETICA

Av. Acatitlán 5, Sta Cecilia Acatitlan, 54130 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 4452 3248 +52 55 4452 3248 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Oczyszczanie twarzy

Dermaplaning

Zabieg na cellulit

Krystal Aqua Gym

Calz. Cuautepec 37, Hab Chalma la Unión, Gustavo A. Madero, 54142 Tlalnepantla de Baz, CDMX, Mexico

+52 55 5039 1408 +52 55 5039 1408 Zadzwoń, aby zarezerwować

Studio Bella Mussa

Avenida juarez, esquina con, Pedro Ferriz 153, San Lucas Patoni, 54100 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 56 3404 2774 +52 56 3404 2774 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manicure

Paznokcie akrylowe

Pedicure

Charly's Gym

07210 de, Chiapas 1481, Chalma de Guadalupe, Gustavo A. Madero, 07210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6613 7891 +52 55 6613 7891 Zadzwoń, aby zarezerwować

Spacio Saludable Torres

Av. Miguel Othón de Mendizábal Ote. 374 Fracc, Torres Lindavista, Gustavo A. Madero, 07708 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5119 3683 +52 55 5119 3683 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między MX$240 a MX$1,125.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

‎Dostępne również w mieście: Palmatitla

Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Salony paznokci Medspa Masaż Barberzy Fitness i regeneracja Salony kosmetyczne Spa i sauny Salony fryzjerskie Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację